通过在久坐不动的学生中使用计步器进行激励性在线干预来增加身体活动
2016年7月15日 更新者：Rosa María Baños Rivera、University of Valencia
本研究的目的是分析使用计步器的在线激励干预 (MOI) 对久坐学生样本增加身体活动的效果。
将比较三个条件： MOI+PEDOMETER 条件（获取 MOI 并使用新一代计步器）； MOI 条件（获取 MOI 和使用盲法计步器）；和控制条件（使用盲法计步器）。
研究概览
详细说明
定期进行身体活动 (PA) 已显示出对身心健康有益。 然而，一般人群的 PA 水平较低。 计步器和激励性在线干预 (MOI) 已被用于提高久坐人群的 PA 水平。
尽管在使用源自行为改变理论和互联网的理论结构来指导基于计步器的干预措施时发现了 PA 水平的积极结果，但很少有干预措施将所有这些变量结合在一起并分析了短期或中期结果.
本研究的主要目的是分析使用计步器进行的短期自我激励在线干预 (MOI) 提高 PA 水平（主要结果）和改变与 PA 行为相关的不同理论结构（积极决策平衡、自我-效果、变化过程、变化阶段和享受）（次要结果）在 3 周干预（后）和 3 个月（跟进）后久坐不动的学生样本中。 将比较三个条件： MOI+PEDOMETER 条件（获取 MOI 并使用新一代计步器）； MOI 条件（获取 MOI 和使用盲法计步器）；和控制条件（使用盲法计步器）。 因此，两个条件将包括干预中“跨理论变革模型”的组成部分，例如决策平衡的促进、自我效能的提高以及变革的经验和行为过程的使用（例如，意识提高、反调节、强化管理、刺激控制），但这些条件中只有一种会收到计步器的反馈，从而允许自我监控行为。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
76
阶段
- 不适用
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
18年 至 40年 (成人)
接受健康志愿者
是的
有资格学习的性别
全部
描述
纳入标准：
- 进行少于 30 分钟的中等强度体育锻炼，每周 3 次；
- 久坐不动或活动量少（一周内每天步行少于 7500 步）
- 年龄在 18 至 40 岁之间。
排除标准：
- 已经在使用计步器；
- 患有身体和/或心理障碍以阻止进行体育活动；
- 已经参加其他干预活动以进行身体活动；和
- 药物或酒精成瘾史。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：MOI 和计步器
获得激励性在线干预并佩戴非盲化计步器（以接收所采取步骤的反馈）。
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作者开发的自我管理的动机在线干预是基于“变革的跨理论模型”。
它试图促进决策平衡、提高自我效能以及使用体验和行为变化过程（例如，意识提升、反制约、强化管理、刺激控制）。
主要目标是传递信息以增加进行身体活动的动力并设定个性化目标。
它的总长度为 45 分钟，在干预开始时通过网络平台进行交付。
佩戴新一代计步器，不时提供激励信息以激励用户增加身体活动，屏幕上还显示有关全天活动的信息：步数、消耗的卡路里、行走的距离、攀爬的楼层数和活跃度分钟。
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实验性的：MOI（无计步器）
访问激励性在线干预并佩戴盲法计步器（以便不接收所采取步骤的反馈）。
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作者开发的自我管理的动机在线干预是基于“变革的跨理论模型”。
它试图促进决策平衡、提高自我效能以及使用体验和行为变化过程（例如，意识提升、反制约、强化管理、刺激控制）。
主要目标是传递信息以增加进行身体活动的动力并设定个性化目标。
它的总长度为 45 分钟，在干预开始时通过网络平台进行交付。
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无干预：控制
佩戴盲式计步器（为了不接收所走步数的反馈）。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
大体时间 |
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每日步数
大体时间：从基线到干预后（3 周）和随访（3 个月）的变化。
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从基线到干预后（3 周）和随访（3 个月）的变化。
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次要结果测量
结果测量 |
大体时间 |
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享受身体活动。身体活动享受量表 - 短版（sPACES，Kendzierski 和 DeCarlo，1991 年；西班牙语改编自 Fernández、Sánchez 和 Bañuelos，2008 年）。
大体时间：从基线到干预后（3 周）和随访（3 个月）的变化。
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从基线到干预后（3 周）和随访（3 个月）的变化。
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改变身体活动的阶段。锻炼阶段变化问卷（SCQ；Marcus、Rossi、Selby、Niaura 和 Abrams，1992 年）。
大体时间：从基线到干预后（3 周）和随访（3 个月）的变化。
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从基线到干预后（3 周）和随访（3 个月）的变化。
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练习身体活动的决策平衡。练习的决策平衡问卷（DBQ；Marcus、Rakowski 和 Rossi，1992 年）。
大体时间：从基线到干预后（3 周）和随访（3 个月）的变化。
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从基线到干预后（3 周）和随访（3 个月）的变化。
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进行身体活动的自我效能。自我效能问卷（SEQ；Marcus、Selby、Niaura 和 Rossi，1992 年）。
大体时间：从基线到干预后（3 周）和随访（3 个月）的变化。
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从基线到干预后（3 周）和随访（3 个月）的变化。
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身体活动的变化过程。变化过程调查问卷（PCQ；Marcus、Rossi、Selby、Niaura 和 Abrams，1992 年）。
大体时间：从基线到干预后（3 周）和随访（3 个月）的变化。
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从基线到干预后（3 周）和随访（3 个月）的变化。
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进行身体活动的障碍。自我报告的体育锻炼障碍（SBPPE、Niñerola、Capdevila 和 Pintanel，2006 年）。
大体时间：基线
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基线
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熟悉计步器（临时问卷）
大体时间：基线
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基线
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员：Rosa Baños, Full Prof.、University of Valencia
- 学习椅：Ausiàs Cebolla, PhD Ass.、University of Valencia
- 学习椅：Marta Miragall, PhD St.、University of Valencia
- 学习椅：Alejandro Domínguez, PhD St.、University of Valencia
- 学习椅：Jessica Navarro, PhD St.、University of Valencia
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始
2013年1月1日
初级完成 (实际的)
2016年7月1日
研究完成 (实际的)
2016年7月1日
研究注册日期
首次提交
2016年7月13日
首先提交符合 QC 标准的
2016年7月15日
首次发布 (估计)
2016年7月20日
研究记录更新
最后更新发布 (估计)
2016年7月20日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2016年7月15日
最后验证
2016年7月1日
更多信息
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