使用外部刺激增强睡眠慢波

这是威斯康星大学的一项单点非盲研究，旨在确定各种刺激方式和参数的有效性，以最大限度地提高夜间睡眠和白天小睡期间增加慢波的有效性正在进行的研究是迈向未来的必要探索步骤开发通过增加 SWA 来改善睡眠的非药物手段。

将检查几种不同的刺激方式，包括：听觉（通过耳机传递给受试者的柔和音调）；体感（通过放置在手腕上的电极将短暂且无痛的电脉冲传送到正中神经）；前庭（通过放置在乳突附近的电极传送短暂且无痛的电脉冲）；嗅觉（轻喷的空气，有或没有温和的气味，输送到鼻孔和/或嘴巴；视觉（通过频闪灯短暂闪烁）。 系统地改变刺激呈现的幅度（刺激强度）和频率（每单位时间的刺激数），以确定睡眠期间慢波诱导的理想参数。 对于每种刺激方式和每个受试者，我们将确定刺激强度的范围，从足以产生知觉反应的最低水平（例如 - 受试者可以听到的听觉刺激的最低音量设置）到受试者认为舒适的刺激水平仍然允许睡眠。 这一点尤为重要，因为在这些实验中维持睡眠需要足够低的刺激强度以避免唤醒受试者。 此外，根据我们实验室之前的结果，刺激强度的有效范围在受试者之间会有很大差异——既包括觉醒期间确定的范围，也包括诱导慢波但避免在睡眠记录期间醒来的范围。 鉴于这种反应可变性，在睡眠记录期间，将调整刺激强度，从清醒时确定的范围开始，以找到诱导睡眠慢波（基于脑电图反应模式）和避免主体觉醒的最佳强度。