核心稳定训练对肺功能、呼吸肌强度和功能容量的影响

近年来，青少年滥用药物是一个严重且日益严重的问题。 青少年中的物质使用是指使用酒精、阿片类药物、苯丙胺、吸入剂、可卡因、大麻、苯二氮卓类药物、致幻剂和合成代谢类固醇。 联合国毒品和犯罪问题办公室报告称，2010 年全球约有 5% 的人口使用过非法药物，据估计，海洛因、可卡因和其他药物每年导致 0.1 至 20 万人死亡。

文献中调查物质使用障碍与呼吸功能之间关系的研究数量有限。 在 Taylor 等人的研究报告中，FEV1/FVC 比率为 80% 的大麻依赖研究成员的比例为 36%，而非吸烟者为 20%。 Taylor 等人的另一项研究，在 8 年多的年轻人纵向观察中（大麻吸食对 18 至 26 岁年轻人肺功能的影响）揭示了累积大麻消耗与 FEV1/VC 下降之间的剂量依赖关系. 在一篇专着中指出，对经常吸食大麻的吸烟者进行的后续研究还发现，呼吸功能受损和肺组织发生病理变化，就像慢性阻塞性肺病发展之前的那些变化一样。

核心在解剖学上被描述为一个盒子，前面是腹肌，后面是脊柱和臀肌，上面是横膈膜，下面是骨盆底和臀部肌肉。 正确的呼吸对腹部训练至关重要，因为呼吸肌在共同的核心稳定性练习中直接参与。 此外，作为核心稳定性组成部分的横膈膜通过控制腹内压在呼吸和躯干稳定性中发挥作用。 Oh 等人报告说，每周 3 天、每次 30 分钟、持续 8 周的腰椎稳定锻炼对肺功能的改善效果优于对中风患者的一般物理治疗。

我们的假设是，核心练习可能对物质使用障碍个体的呼吸功能和功能能力产生积极影响。 我们研究的目的是调查核心练习对患有物质使用障碍的青少年的呼吸功能和功能能力的影响。