采取 STAND 4 健康：减少久坐行为的干预措施

本研究的目的是确定为期 4 周的减少久坐行为干预对客观测量的超重或肥胖成年人久坐行为的影响。 拟议的研究是一项概念验证随机对照试验，将参与者随机分配到 1) 即时干预组，该组将在研究的前四个星期接受辅导电话 + 移动健康干预，然后仅接受剩余 4 周的 mHealth 干预或 2) 延迟干预对照组，前 4 周仅作为评估条件，然后将接受辅导电话 + mHealth 干预 4 周。 该设计分为两个阶段：第 1 阶段是随机对照可行性试验和主要研究重点，随后是第 2 阶段，这是一个探索阶段，允许复制干预（在延迟干预控制组中）和延长随访向上（在立即干预组中）。

第一阶段调查的研究结果包括：

• 1) 从基线到 4 周评估的总久坐时间百分比变化，比较立即干预组（将接受 4-周辅导电话 + mHealth 久坐行为减少干预）与延迟干预对照组（仅在此期间接受评估）前一周客观测量的清醒久坐时间的平均比例。
• 2) 血压的变化，将即时干预组（将接受为期 4 周的辅导电话 + mHealth 久坐行为减少干预）与延迟干预对照组（仅在此期间接受评估）进行比较。
• 3) 研究参与者招募的过程数据，以及随机分配给立即干预的参与者、参与干预的数据（例如，对文本的响应率、完成干预电话等），以及参与者对干预的评估.

第二阶段调查的研究结果包括：

• 1) 在治疗后 4 周（即 8 周评估时）客观地测量立即干预组的久坐行为，允许量化辅导电话终止后久坐行为减少的维持情况。
• 2) 延迟干预对照组（即随机化后 8 周）客观测量的久坐行为和血压（即 在实施为期 4 周的辅导电话 + mHealth 干预后），可以评估干预效果是否可重现。