腹部按摩对功能性（原发性）慢性便秘的影响

便秘是一种主观症状，定义为排便不充分，包括以下几种症状：排便不完全的感觉、大便坚硬、用力和排便困难。 成人便秘的普遍患病率为 16%。 预先定义的风险因素是女性性别、高龄、非白人种族、社会经济水平低下、身体活动减少、潜在疾病和药物治疗。 慢性便秘会影响生活质量，并引起焦虑、抑郁、躯体化、睡眠障碍、性功能障碍、旷课/旷工等问题。 在接下来的时期，它会导致严重的合并症，包括呼吸困难、胃食管反流、高血压、甲状腺疾病、阴道炎、性交困难、糖尿病和纤维肌痛。

在慢性便秘的治疗中，第一阶段使用保守方法（生活方式改变和物理治疗应用）。 如果保守治疗对患者没有帮助，可根据患者的特点分别进行药物治疗和手术治疗。 药物治疗旨在增加自发排便的频率，减轻腹痛和肿胀，并改善粪便稠度。 然而，患者在接下来的一段时间内报告了腹胀、腹部绞痛、腹痛、胃胀气、恶心、腹泻、头痛和呼吸困难等副作用。 此外，用于便秘管理的药物不具有成本效益。 因此，应提高低成本、无创、无副作用的保守疗法治疗便秘的证据等级。

缓解慢性便秘症状的物理治疗方法包括排便训练、腹部按摩、结缔组织按摩、电刺激、肌内效贴扎、肛门直肠生物反馈和运动训练。 便秘的腹部按摩应用自1870年代初开始用于便秘管理，并在近年流行。 众所周知，腹部按摩的好处如下：减轻腹部肌肉紧张，改善局部循环，刺激蠕动。 腹部按摩的手法分为抚腹、抚肠、揉肠、抚肠、抚腹5个阶段。