运动期间碳水化合物的摄入和肠道激素的释放
众所周知,在一次中等强度到高强度的运动后,个人会暂时抑制饥饿感并延迟进食。 这种效应被认为是由于从肠道释放的影响食欲的特定激素的血液浓度发生变化。
进行身体活动的人经常在运动前立即进食以提高他们的表现。 然而,目前尚不清楚这种饮食习惯是否会影响肠道激素对运动的反应以及个体运动后的饥饿感。
因此,本研究的目的是调查在开始运动之前立即饮用含糖(碳水化合物)饮料对这些肠道激素浓度的影响,以及运动完成后数小时内进食的食物量。
研究概览
详细说明
众所周知,在急性发作的中高强度运动后,个体会经历短暂的饥饿抑制和进食延迟——这种现象被称为运动引起的厌食症。 剧烈运动可调节已知影响饱腹感的肠道激素浓度,包括促食欲激素胰高血糖素样肽 1 (GLP-1) 和肽酪氨酸酪氨酸 (PYY),以及促食欲激素生长素释放肽的酰化形式。 因此,假设肠道激素浓度的这些改变在运动引起的厌食症中起着关键作用。
尽管可以抑制饥饿感并延迟进食,但剧烈运动似乎不会在运动完成后的几小时内改变短期能量摄入。 因此,缺乏补偿性反应会导致能量不足,从而导致体重减轻。 因此,增强肠道激素对急性运动的反应的策略可能会增加运动作为减肥工具的效力。
调查运动对食欲影响的研究经常使用处于禁食状态的参与者。 在这种生理条件下进行锻炼与目前的做法相矛盾,因为运动员经常在锻炼前立即消耗碳水化合物来源以试图最大化表现。 目前尚不清楚在此期间摄入碳水化合物是否会进一步增强肠道激素对运动的反应,因此有必要研究潜在的累加效应。
高强度运动会增加交感神经系统的活动和儿茶酚胺的释放。 儿茶酚胺浓度与酰化生长素释放肽浓度呈负相关,并且可能通过激活位于 L 细胞上的 β 受体直接刺激 GLP-1 和 PYY 释放。 在高强度运动期间观察到的胃排空率下降也归因于交感神经活动的增加。 因此,交感神经系统活动的增加被认为是运动引起的肠道激素浓度变化的关键机制。 然而,据我们所知,尚无研究直接测量交感神经系统活动与运动期间引起厌食的肠激素释放之间的关系。
因此,本研究的目的是检查运动前摄入碳水化合物对肠道激素释放和运动后食欲抑制的任何潜在累加效应。 此外,这项研究将着眼于研究运动过程中肠道激素浓度变化的潜在机制。
研究类型
注册 (实际的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习地点
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London、英国、W12 0HS
- Imperial Clinical Research Facility
-
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参与标准
资格标准
适合学习的年龄
接受健康志愿者
描述
纳入标准:
- 男性
- 年龄在18-40岁之间(含)
- 体重指数 (BMI) 为 18-30 kg/m2
- 提供书面知情同意的意愿和能力以及理解、参与和遵守研究要求的意愿和能力
排除标准:
- 心电图异常
- 筛查血液结果超出正常参考值
- 当前吸烟者
- 药物滥用和/或过量饮酒的当前或历史
- 糖尿病
- 心血管疾病
- 癌症
- 胃肠道疾病,例如 炎症性肠病或肠易激综合征
- 肾脏疾病
- 肝病
- 胰腺炎
- 在过去 3 个月内开始服用可能会干扰能量代谢、食欲调节和荷尔蒙平衡的新药,包括:抗炎药或类固醇、抗生素、雄激素、苯妥英钠、红霉素或甲状腺激素。
- 在进入本研究之前的 12 周内参与研究。
- 进入本研究前 12 周内的任何献血
学习计划
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:基础科学
- 分配:随机化
- 介入模型:交叉作业
- 屏蔽:双倍的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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安慰剂比较:无碳水化合物饮料+休息
参与者将饮用无碳水化合物饮料(300毫升水),然后休息
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躺在床上30分钟
一杯含有300毫升水的饮料
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有源比较器:无碳水化合物饮料+运动
参与者将饮用无碳水化合物饮料(300 毫升水),然后进行锻炼(自行车测力计上最大摄氧量为 75%)
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一杯含有300毫升水的饮料
在 75% VO2 max 的自行车测力计上工作 30 分钟
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有源比较器:碳水化合物饮料+休息
参与者将饮用碳水化合物饮料(300毫升水+75克麦芽糖糊精),然后休息
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躺在床上30分钟
一杯含300毫升水和75克麦芽糖糊精的饮料
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实验性的:碳水化合物饮料+运动
参与者将饮用碳水化合物饮料(300 毫升水 + 75 克麦芽糖糊精),然后进行锻炼(自行车测力计上最大摄氧量为 75%)
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在 75% VO2 max 的自行车测力计上工作 30 分钟
一杯含300毫升水和75克麦芽糖糊精的饮料
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研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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GLP-1 浓度的变化
大体时间:在研究访问期间,165 分钟
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GLP-1 浓度在运动和休息条件下以及碳水化合物和控制条件之间的变化
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在研究访问期间,165 分钟
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PYY浓度的变化
大体时间:在研究访问期间,165 分钟
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运动和休息条件之间以及碳水化合物和控制条件之间 PYY 浓度的变化
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在研究访问期间,165 分钟
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酰化生长素释放肽浓度的变化
大体时间:在研究访问期间,165 分钟
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运动和休息条件下以及碳水化合物和控制条件之间酰化生长素释放肽浓度的变化
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在研究访问期间,165 分钟
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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能量摄入的变化
大体时间:在研究访问期间,165 分钟
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运动和休息条件下以及碳水化合物和控制条件之间随意进餐的能量摄入差异
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在研究访问期间,165 分钟
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能量消耗的变化
大体时间:在研究访问期间,165 分钟
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运动和休息条件下以及碳水化合物和控制条件之间的能量消耗差异。
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在研究访问期间,165 分钟
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能量平衡的变化
大体时间:在研究访问期间,165 分钟
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运动和休息条件之间以及碳水化合物和控制条件之间的能量平衡差异。
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在研究访问期间,165 分钟
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葡萄糖稳态
大体时间:在研究访问期间,165 分钟
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运动和休息条件之间以及碳水化合物和控制条件之间葡萄糖稳态的变化。
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在研究访问期间,165 分钟
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主观恶心的变化
大体时间:在研究访问期间,165 分钟
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通过运动和休息条件之间以及碳水化合物和控制条件之间的视觉模拟量表测量的恶心主观感觉的变化。
视觉模拟量表的范围从 0 毫米到 100 毫米,分数越高表示恶心程度越高。
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在研究访问期间,165 分钟
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主观食欲变化
大体时间:在研究访问期间,165 分钟
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通过运动和休息条件之间以及碳水化合物和控制条件之间的视觉模拟量表测量的主观食欲变化。
视觉模拟量表的范围从 0 毫米到 100 毫米,分数越高表示丰满度越高。
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在研究访问期间,165 分钟
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合作者和调查者
调查人员
- 首席研究员:Edward Chambers, PhD、Imperial College London
出版物和有用的链接
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (实际的)
研究完成 (实际的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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