健康个体基于冥想的生活方式改变 (MBLM-H)
2021年4月20日 更新者：Holger C. Bringmann、Diakonie Kliniken Zschadraß
MBLM 是一种针对精神障碍患者的整体疗法，其对抑郁症患者的积极作用已在临床使用和试点研究中得到证实。
在本研究中，将研究 MBLM 领域（道德生活、健康生活方式和咒语冥想）对健康志愿者的不同影响。
研究概览
详细说明
MBLM以传统Patanjali瑜伽系统的伦理和精神概念扩展了现有的身心医学概念，一方面可以作为应对因素，另一方面可以作为更高的动力和深化练习（物理瑜伽练习/咒语冥想）。
MBLM 旨在在参与者的日常生活中建立锻炼程序，从而导致健康发生。
通过冥想和瑜伽促进心理健康已得到充分证明（Büssing 等人，2012 年；Sedlmeier、Ebert 和 Schwarz，2012 年），在临床人群中也是如此（Ospina 等人，2007 年）。
MBLM 计划的预防潜力将针对健康志愿者进行检查，类似于已经得到充分研究和广泛使用的正念减压计划。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
57
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
Sachsen
-
Colditz、Sachsen、德国、04680
- Diakoniekliniken Zschadraß
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
18年 及以上 (成人、年长者)
接受健康志愿者
不
有资格学习的性别
全部
描述
纳入标准：
- 签署知情同意书
排除标准：
- 精神障碍
- 目前参加另一项冥想或瑜伽学习
- 有规律的现有冥想或瑜伽练习（过去 6 个月内每周超过一次）
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：基础科学
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：无（打开标签）
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：咒语冥想
为期 8 周的咒语冥想，每周进行一次小组会议。
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用咒语冥想
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实验性的：咒语冥想加道德实践
8 周的咒语冥想加上每周小组会议的道德实践。
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用咒语冥想
基于瑜伽哲学的伦理原则，包括 Yamas 和 Niyamas 的内容。
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实验性的：真言冥想加瑜伽练习
8 周的咒语冥想加上每周小组课程的瑜伽练习。
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用咒语冥想
乌贾伊呼吸法和简单的瑜伽体式
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实验性的：真言冥想加瑜伽练习加道德实践
8 周的咒语冥想加上瑜伽练习以及每周小组会议的道德实践。
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用咒语冥想
基于瑜伽哲学的伦理原则，包括 Yamas 和 Niyamas 的内容。
乌贾伊呼吸法和简单的瑜伽体式
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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幸福感的变化
大体时间：8 周时幸福感基线的变化
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世界卫生组织（五）幸福指数（WHO-5）
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8 周时幸福感基线的变化
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走神的改变
大体时间：8 周时思维游离基线的变化
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走神问卷
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8 周时思维游离基线的变化
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情绪调节的变化
大体时间：8 周时基线情绪调节的变化
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情绪调节困难量表（DERS）
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8 周时基线情绪调节的变化
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感知压力的变化
大体时间：8 周时基线压力的变化
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感知压力量表 (PSS)
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8 周时基线压力的变化
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注意力的变化
大体时间：8 周时注意力从基线变化
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持续关注响应任务
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8 周时注意力从基线变化
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身体意识的改变
大体时间：8 周时基线身体意识的变化
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身体意识问卷
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8 周时基线身体意识的变化
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生活满意度
大体时间：8 周时基线生活满意度的变化
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生活满意度量表
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8 周时基线生活满意度的变化
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课程满意度
大体时间：干预 8 周后
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客户满意度问卷
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干预 8 周后
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不良事件
大体时间：干预 8 周后
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与冥想或瑜伽练习相关的 70 种可能的不良事件或非凡经历。
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干预 8 周后
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
出版物和有用的链接
负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2019年3月28日
初级完成 (实际的)
2019年9月30日
研究完成 (实际的)
2019年9月30日
研究注册日期
首次提交
2020年1月30日
首先提交符合 QC 标准的
2020年1月31日
首次发布 (实际的)
2020年2月5日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2021年4月21日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2021年4月20日
最后验证
2021年4月1日
更多信息
与本研究相关的术语
其他研究编号
- MBLM-H
计划个人参与者数据 (IPD)
计划共享个人参与者数据 (IPD)？
是的
IPD 计划说明
所有数据都可以免费在线访问。
IPD 共享时间框架
2021年
IPD 共享支持信息类型
- 解析代码
药物和器械信息、研究文件
研究美国 FDA 监管的药品
不
研究美国 FDA 监管的设备产品
不
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