正念减压 (MBSR) 训练对情绪调节的神经生理学影响

背景技术已知情绪困扰会给人类带来心理和生理上的恶性影响。 因此，情绪调节是减轻情绪困扰的有害影响的重要能力。 认知重评和正念思维是两种主要的策略，已经过实证检验并支持成为有效的情绪调节方法。 通常，入门级的正念练习者很容易混淆认知重新评估和正念情绪调节方法，因为它们在某些练习形式上看起来很相似。 但是，它们在基本概念方面彼此截然不同。 尽管已经有许多研究独立地对这两种方法的潜在机制做出了贡献，但很少有人提出直接研究这两种方法之间潜在神经机制的根本差异的研究。 因此，当前的提议旨在比较情绪处理背景下认知重评和正念方法之间的潜在神经机制。

目标 我们在此提出一项为期 2 年的研究项目，以解决以下两个假设：(1) 我们假设正念和认知重评反应在情绪调节任务 (ERT) 中对积极或消极刺激的神经激活模式差异) 只会在一定量的 MBSR 训练后出现，并且 (2) 我们假设为期 10 周的正念减压 (MBSR) 训练将伴随显着性网络之间的静息状态功能连通性增加（参与该过程元意识）和背侧注意网络（即对外部世界的注意）和默认模式网络（即对内部状态的注意）。

方法 对于当前提案，我们将使用前后测试加纵向跟踪设计的研究设计。 根据功效分析，我们预计招募 45 名成年人（方便抽样）。 我们将在三个时间点收集每位参与者的神经心理学、EEG 和 fMRI 数据，其中一个时间点是在 MBSR 培训课程之前（预测试），一个时间点是在完成 MBSR 培训课程后（后测试）和一个时间点完成 MBSR 培训课程后 8 个月（8 个月随访）。 对于神经心理学测量，我们将使用 MAAS 评估特质正念，使用 DERS 评估情绪调节和失调，使用 IRI 评估认知和情绪同理心水平。 对于 fMRI 措施，我们将分析认知重评和情绪调节正念过程之间的功能激活模式。 此外，我们将根据静息态 fMRI 数据分析功能连接，以研究 MBSR 训练前后的变化。 对于 EEG 测量，我们将进一步分析这两种情绪调节之间的不同时频模式。

预期结果 我们预计，在经过基于正念的强化训练后，这些结果将有助于揭示与从习惯性认知重新评估策略转变为正念策略相关的神经元回路的功能变化。 我们希望当前提案的总体结果将有助于丰富我们的知识，从而加强在临床精神病学中应用认知重新评估和基于正念的方法的转化。

关键词：认知重评，正念，情绪调节，情绪困扰