El efecto neurofisiológico del entrenamiento de reducción del estrés basado en la atención plena (MBSR) en la regulación emocional

Antecedentes Se sabe que la angustia emocional produce efectos viciosos tanto mental como fisiológicamente en los seres humanos. Por lo tanto, la regulación emocional es una capacidad importante para diluir el efecto venenoso de la angustia emocional. La reevaluación cognitiva y el pensamiento consciente son dos estrategias principales que han sido probadas empíricamente y respaldadas como enfoques efectivos de regulación emocional. A menudo, los practicantes principiantes de mindfulness se confunden fácilmente entre la reevaluación cognitiva y el enfoque de mindfulness para la regulación emocional, ya que se parecen en algunas de sus formas de práctica. Sin embargo, son bastante diferentes entre sí en términos de su concepto fundamental. Aunque ya hay muchos estudios que contribuyen a los mecanismos subyacentes de estos dos enfoques de forma independiente, se han propuesto muy pocos estudios para investigar directamente las diferencias fundamentales de los mecanismos neuronales subyacentes entre los dos enfoques. Por lo tanto, la propuesta actual tiene como objetivo comparar los mecanismos neuronales subyacentes entre la reevaluación cognitiva y los enfoques de atención plena en el contexto del procesamiento emocional.

Objetivos Proponemos aquí un proyecto de investigación de 2 años para abordar las siguientes dos hipótesis: (1) planteamos la hipótesis de que las diferencias en términos de patrones de activación neuronal entre las respuestas de atención plena y reevaluación cognitiva hacia estímulos positivos o negativos en la tarea de regulación emocional (ERT ) aparecerá solo después de cierta cantidad de entrenamiento MBSR y (2) planteamos la hipótesis de que el entrenamiento de Reducción del Estrés basado en Mindfulness (MBSR) de 10 semanas estará acompañado por una mayor conectividad funcional en estado de reposo entre la red de prominencia (involucrada en el proceso de metaconciencia) y tanto la red de atención dorsal (es decir, atención al mundo exterior) como la red de modo predeterminado (es decir, atención al estado interno).

Métodos Para la propuesta actual, utilizaremos un diseño de investigación de pre-post-test más un diseño de investigación de seguimiento longitudinal. Con base en el análisis de poder, esperamos reclutar 45 adultos (muestreo conveniente). Recopilaremos datos neuropsicológicos, EEG y fMRI de cada participante en tres puntos de tiempo con un punto de tiempo antes del curso de capacitación de MBSR (prueba previa), un punto de tiempo inmediatamente después de completar el curso de capacitación de MBSR (prueba posterior) y un punto de tiempo 8 meses después de completar el curso de formación MBSR (8 meses de seguimiento). Para las medidas neuropsicológicas, utilizaremos el MAAS para evaluar el rasgo de atención plena, el DERS para evaluar la regulación y desregulación emocional y el IRI para evaluar el nivel de empatía cognitiva y emocional. Para las medidas de resonancia magnética funcional, analizaremos los patrones de activación funcional entre la reevaluación cognitiva y el proceso de atención plena de regulación emocional. Además, analizaremos la conectividad funcional en función de los datos de fMRI en estado de reposo para investigar el cambio de entrenamiento previo y posterior a MBSR. Para las medidas de EEG, analizaremos más a fondo los diferentes patrones de tiempo-frecuencia entre estos dos tipos de regulación emocional.

Resultados esperados Esperamos que los resultados ayuden a desentrañar los cambios funcionales de los circuitos neuronales asociados con la transición de la estrategia habitual de reevaluación cognitiva a una estrategia de atención plena, después de un entrenamiento intensivo basado en atención plena. Esperamos que los resultados generales de la propuesta actual ayuden a enriquecer nuestro conocimiento que mejorará la traducción de la aplicación de enfoques basados ​​en la reevaluación cognitiva y la atención plena en la psiquiatría clínica.

Palabras clave: reevaluación cognitiva, mindfulness, regulación emocional, malestar emocional