Neurofizjologiczny wpływ treningu redukcji stresu opartego na uważności (MBSR) na regulację emocjonalną

Tło Wiadomo, że stres emocjonalny ma zgubne skutki zarówno psychiczne, jak i fizjologiczne u istot ludzkich. Regulacja emocji jest zatem ważną zdolnością osłabiania trującego efektu stresu emocjonalnego. Ponowna ocena poznawcza i uważność to dwie główne strategie, które zostały przetestowane empirycznie i potwierdzono, że są skutecznymi podejściami do regulacji emocji. Często początkujący praktykujący uważność łatwo gubią się między ponowną oceną poznawczą a podejściem uważnościowym do regulacji emocji, ponieważ wyglądają podobnie w niektórych formach praktyki. Jednak różnią się one od siebie pod względem podstawowej koncepcji. Chociaż istnieje już wiele badań, które niezależnie przyczyniają się do mechanizmów leżących u podstaw tych dwóch podejść, zaproponowano bardzo niewiele badań w celu bezpośredniego zbadania fundamentalnych różnic leżących u podstaw mechanizmów neuronowych między tymi dwoma podejściami. Obecna propozycja ma zatem na celu porównanie leżących u podstaw mechanizmów neuronowych między ponowną oceną poznawczą a podejściem uważności w kontekście przetwarzania emocjonalnego.

Cele Proponujemy tutaj 2-letni projekt badawczy, aby odnieść się do następujących dwóch hipotez: (1) stawiamy hipotezę, że różnice we wzorcach aktywacji neuronów między uważnością a reakcjami ponownej oceny poznawczej na pozytywne lub negatywne bodźce w zadaniu regulacji emocji (ERT ) pojawi się dopiero po określonej ilości treningu MBSR i (2) stawiamy hipotezę, że 10-tygodniowemu treningowi redukcji stresu opartego na uważności (MBSR) towarzyszyć będzie zwiększona łączność funkcjonalna w stanie spoczynku między siecią salience (zaangażowaną w proces meta-świadomości) i zarówno sieć uwagi grzbietowej (tj. uwaga skierowana na świat zewnętrzny), jak i sieć trybu domyślnego (tj. uwaga skierowana na stan wewnętrzny).

Metody W przypadku obecnej propozycji użyjemy projektu badawczego projektu pre-post-test oraz podłużnej kontynuacji. Na podstawie analizy mocy spodziewamy się zatrudnić 45 osób dorosłych (wygodny dobór próby). Będziemy zbierać dane neuropsychologiczne, EEG i fMRI od każdego uczestnika w trzech punktach czasowych, z jednym punktem czasowym przed kursem szkoleniowym MBSR (test wstępny), jednym punktem czasowym bezpośrednio po ukończeniu szkolenia MBSR (test końcowy) i jednym punktem czasowym 8 miesięcy po ukończeniu szkolenia MBSR (8-miesięczna kontynuacja). Do pomiarów neuropsychologicznych wykorzystamy MAAS do oceny uważności jako cechy, DERS do oceny regulacji i dysregulacji emocjonalnej oraz IRI do oceny poziomu empatii poznawczej i emocjonalnej. W przypadku pomiarów fMRI przeanalizujemy wzorce aktywacji funkcjonalnej między ponowną oceną poznawczą a procesem uważności regulacji emocji. Ponadto przeanalizujemy łączność funkcjonalną w oparciu o dane fMRI w stanie spoczynku, aby zbadać zmianę treningu przed i po MBSR. W przypadku pomiarów EEG będziemy dalej analizować różne wzorce czasowo-częstotliwościowe między tymi dwoma typami regulacji emocjonalnej.

Oczekiwane wyniki Oczekujemy, że wyniki pomogą rozwikłać zmiany funkcjonalne obwodów neuronalnych związane z przejściem od nawykowej strategii ponownej oceny poznawczej do strategii uważności po intensywnym treningu opartym na uważności. Mamy nadzieję, że ogólne wyniki obecnej propozycji pomogą wzbogacić naszą wiedzę, która poprawi tłumaczenie stosowania podejścia opartego na ponownej ocenie poznawczej i uważności w psychiatrii klinicznej.

Słowa kluczowe: przewartościowanie poznawcze, uważność, regulacja emocji, dystres emocjonalny