偏心训练对超重儿童人体测量学、体质和骨强度的影响
研究概览
详细说明
最近的研究表明,与常规运动类似,有氧离心收缩 (ECC) 运动会引起肌肉骨骼系统的变化,同时使用较低的能量消耗,因为离心训练会在肌肉中产生更大的力量。
该主题的大部分研究都是针对健康或超重的成年人进行的。 因此,有氧离心训练对孩子的影响尚不得而知。 这项研究想测试离心训练对超重和肥胖儿童的影响。
这项研究将包括大约 100 名 5-18 岁的超重和肥胖儿童(男孩和女孩)。 参与者将从以色列 Kfar Saba 的儿童运动医疗中心“Meir”的超重儿童中招募。 参与者将被随机分为两组(干预组和控制组)。 参与者及其父母将在进入研究前签署同意书。
每位参与者将接受一系列测试,包括:人体测量(身高、体重、体重指数、BIA 身体成分)、体能测试(12 分钟户外跑步\步行、垂直跳跃、立定跳远、4X10 米短跑中达到的最大距离) 、股四头肌和腿筋力量测试(手持式测力计 MicroFet2)、骨骼强度(骨超声计)、脚踝和胫骨运动学(加速度计+足部撞击视频)。
然后干预组将在斜坡跑步机上进行为期 8 周(16 节)的 ECC 训练计划,该计划将包括两周的习惯训练以尽可能降低 DOMS(延迟性肌肉酸痛)和可能的伤害,训练长度和强度将逐渐降低随着程序的时间增加,最大负梯度在程序结束时将为 -15%。
对照组将在中性梯度表面上执行相同数量的训练(体积、强度和频率)。 完成培训计划后,每个参与者将再次执行一系列测试。 收集完所有数据后,将进行统计检验,以了解ECC培训计划对超重和肥胖儿童的影响。
研究类型
注册 (预期的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习地点
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Kfar-Saba、以色列、44281
- 招聘中
- 'Meir children's sport and health center'
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首席研究员:
- Dan Nemet, MD
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接触:
- Dan Nemet, MD
- 电话号码:972-9-7471076
- 邮箱:dan.nemet@clalit.org.il
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参与标准
资格标准
适合学习的年龄
接受健康志愿者
有资格学习的性别
描述
纳入标准:
- 5-18岁的儿童和青少年。
- 超重定义为 BMI 百分位数超过 85% 的儿童和青少年。
- 能够进行适度体力活动的儿童和青少年。
- 参加'Meir'医院运动和健康中心的儿童和青少年。
排除标准:
- 不想参加的参与者 - 没有义务这样做,也不得参加研究。
- 过去两年有骨科病史的参与者。
学习计划
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:支持治疗
- 分配:随机化
- 介入模型:并行分配
- 屏蔽:无(打开标签)
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的:离心跑步机训练
干预组将执行为期 8 周的计划,每周 2 节课,总共 16 节课。
训练将在指定的负梯度跑步机上进行。
前两个会话将采用 -5% 梯度。
会话 3、4 和 5 将采用 -10% 梯度,以下所有会话都将采用 -15% 梯度。
运动强度为最大心率的 70%-80%。
每次训练的会话长度将逐渐增加一分钟,从第一节课的 10 分钟开始,到最后一节课最多 25 分钟。
每次训练将以 2 分钟的热身开始和结束,并在中性梯度下冷静下来。
每训练两分钟,将从参与者那里收集视觉模拟量表和感知用力等级数据。
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干预组将执行一个为期 8 周的计划,其中 2 个疗程为弱疗程,总共 16 个疗程。
训练将在指定的负梯度跑步机上进行,前两节将采用 -5% 梯度。
会话 3、4 和 5 将采用 -10% 梯度,以下所有会话都将采用 -15% 梯度。
运动强度为最大心率的 70%-80%。
每次训练的会话长度将逐渐增加一分钟,从第一节课的 10 分钟开始,到最后一节课最多 25 分钟。
每次训练将以 2 分钟的热身开始和结束,并在中性梯度下冷静下来。
每训练两分钟,将从参与者那里收集视觉模拟量表和感知用力等级数据。
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实验性的:控制组
对照组在中性梯度面(0%)下接受等量的训练。计划为8周,每周进行2次锻炼,共计16次。
每次训练的会话长度将逐渐增加一分钟,从第一节课的 10 分钟开始,到最后一节课最多 25 分钟。
训练强度为最大心率的 70%-80%。
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干预组将执行一个为期 8 周的计划,其中 2 个疗程为弱疗程,总共 16 个疗程。
训练将在指定的负梯度跑步机上进行,前两节将采用 -5% 梯度。
会话 3、4 和 5 将采用 -10% 梯度,以下所有会话都将采用 -15% 梯度。
运动强度为最大心率的 70%-80%。
每次训练的会话长度将逐渐增加一分钟,从第一节课的 10 分钟开始,到最后一节课最多 25 分钟。
每次训练将以 2 分钟的热身开始和结束,并在中性梯度下冷静下来。
每训练两分钟,将从参与者那里收集视觉模拟量表和感知用力等级数据。
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研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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身体素质
大体时间:8周
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参与者将展示体力活动——跑步/步行坚持时间的变化。
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8周
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体重指数百分位数
大体时间:8周
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参与者将显示 BMI 百分位数的变化
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8周
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手持式测力计肌肉力量(牛顿)
大体时间:8周
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参与者将展示股四头肌和腿筋群肌肉力量的变化。
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8周
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US 的胫骨强度 (m/s)
大体时间:8周
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参与者将展示胫骨强度的变化
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8周
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峰值正加速度 (PPA)
大体时间:8周
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参与者将展示胫骨加速度的变化。
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8周
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合作者和调查者
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (预期的)
研究完成 (预期的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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