中风后的正念

与同龄人相比，中风幸存者及其护理人员的抑郁和焦虑发生率要高得多。 之前的工作表明，以在线形式提供的正念对于神经系统疾病患者和护理人员来说都有希望改善生活质量和心理健康。

该项目的总体目标是开发和完善一个在线正念计划，该计划被认为对中风幸存者及其护理人员具有相关性和用户友好性。 该项目还旨在确定正念计划对中风幸存者和护理人员心理健康的潜在影响，以指导未来干预研究的发展。

在线正念计划的开发过程将是迭代的，将涉及三个阶段：一个开发阶段、一个与最终用户的可用性测试阶段和一个完善阶段。

第 1 阶段）为期 3 周的在线正念计划将根据正念和中风专家为肌萎缩侧索硬化症患者开发的计划进行改编，以确保适合中风患者。

阶段 2) 将远程进行测试阶段，以对 5-10 名中风幸存者和 5-10 名护理人员进行技术和临床验证。 关于心理健康的自我报告问卷将在参与该计划之前和之后以及 1 个月的后续行动中进行。 计划结束后，将进行可用性问卷调查和半结构式访谈，以评估正念计划的可用性并收集参与者的反馈。 对于每个组，将使用重复测量方差分析评估正念计划前后的差异。 研究团队的 2 名成员将使用主题内容分析法独立分析半结构化访谈的逐字记录。

阶段 3) 根据阶段 2 的结果，将对在线正念计划进行修改。 如果有必要，测试阶段将由第二批参与者重复进行。

该项目将开发适合中风幸存者及其护理人员的在线正念计划，以改善生活质量和心理健康。 该项目将有助于指导计划干预研究的发展。