Mindfulness etter hjerneslag

Forekomsten av depresjon og angst er mye høyere hos slagoverlevere og deres omsorgspersoner sammenlignet med jevnaldrende jevnaldrende. Tidligere arbeid antyder at mindfulness levert i et nettformat er lovende for både personer med nevrologiske lidelser og omsorgspersoner for å forbedre livskvalitet og psykologisk velvære.

Det overordnede målet med dette prosjektet er å utvikle og videreutvikle et online mindfulness-program som oppleves som relevant og brukervennlig for slagoverlevere og deres omsorgspersoner. Dette prosjektet tar også sikte på å bestemme den potensielle effekten av mindfulness-programmet på psykologisk velvære for slagoverlevere og omsorgspersoner for å veilede utviklingen av en fremtidig intervensjonsstudie.

Prosessen med utvikling av online mindfulness-programmet vil være iterativ og vil involvere tre faser: én utviklingsfase, én brukbarhetstestfase med sluttbrukere og én foredlingsfase.

Fase 1) Det 3-ukers online mindfulness-programmet vil bli tilpasset fra programmet utviklet for personer med amyotrofisk lateral sklerose av mindfulness- og slageksperter for å sikre egnethet og relevans for personer med hjerneslag.

Fase 2) En testfase vil bli utført eksternt for både teknisk og klinisk verifisering med 5-10 slagoverlevere og 5-10 omsorgspersoner. Egenrapporterte spørreskjemaer om psykisk velvære vil bli administrert før og etter deltakelse i programmet og ved 1 måneds oppfølging. Etter programmet vil det bli gjennomført et usability-spørreskjema og et semistrukturert intervju for å vurdere brukervennligheten til mindfulness-programmet og samle deltakernes tilbakemeldinger. For hver gruppe vil forskjeller før og etter mindfulness-programmet bli vurdert ved hjelp av en gjentatt mål variansanalyse. Det transkriberte ordrett av det semistrukturerte intervjuet vil bli analysert uavhengig ved hjelp av tematisk innholdsanalyse av 2 medlemmer av forskerteamet.

Fase 3) Basert på resultatene fra fase 2, vil det bli gjort endringer i det nettbaserte mindfulness-programmet. Hvis det er berettiget, vil testfasen bli replikert med en andre kohort av deltakere.

Dette prosjektet vil føre til utvikling av et nettbasert mindfulness-program egnet for slagoverlevere og deres omsorgspersoner for å forbedre livskvalitet og psykologisk velvære. Dette prosjektet vil være med på å veilede utviklingen av en planlagt intervensjonsstudie.