肌筋膜松弛对粘连性关节囊炎患者的影响

粘连性关节囊炎是一种肩部病理，其特征是由于盂肱关节囊纤维化和挛缩、主动和被动关节运动受限以及功能不全导致疼痛持续超过三个月。 虽然有许多因素会引发这种病理学，也称为肩周炎，但其病因尚不清楚。 临床表现、病程和预后随着研究的深入而明确。 虽然其在一般人群中的发病率为%2-5，但在40-70岁的女性中发病率高于男性。 有两种类型，初级和次级。 原发性肩周炎是特发性的。 继发性肩周炎继发于外伤、制动、肩袖撕裂、糖尿病、二头肌肌腱炎、心肌梗塞、脑血管事件、心理障碍和术后原因。 发病过程中还可见关节囊和腋窝软组织挛缩和粘连。 它在临床上分三个阶段进行检查。 第一阶段持续约 0-3 个月，此时疼痛强度很高，肩部运动开始逐渐受限。 第二阶段，疼痛轻度减轻，但关节活动受限逐渐加重，功能减退，持续约3-9个月。 第三阶段，疼痛程度减轻，关节活动受限开始缓慢逐渐恢复，持续约9-15个月。 根据阶段特点制定的治疗方案；它包括由患者教育、预防、药物治疗、物理治疗和锻炼组成的保守治疗方法，并且可能需要根据预后的严重程度进行手术治疗。 保守治疗、热敷、经皮神经电刺激 (TENS)、超声 (US)、激光、离子导入等方面的患者教育。电疗剂、非甾体抗炎药 (NSAID)、皮质类固醇注射、贴扎、关节和软组织经常使用动员、手法治疗技术和治疗性练习，例如伸展练习、运动范围练习、本体感觉神经肌肉促进技术。

肩部运动受限非常明显，尤其是在屈曲、外展和外旋运动中。 肩部韧带挛缩会减少关节囊的体积。 胶囊体积减小导致运动受限。 然而，疼痛不仅是由于关节囊和韧带的紧张，也是由于肌肉和筋膜的紧张和触发毒素造成的。 许多治疗方法用于缓解这些触发点和面部紧张。 其中一种方法是“肌筋膜释放技术”，它专注于特别紧张和痉挛的软组织。 该技术是一种旨在解决筋膜粘连、恢复肌肉最佳长度、减轻疼痛和增加功能的治疗方法。