DAPRE 练习技术和 CKC 练习治疗膝后僵硬伸肌滞后

概率 进行了方便的抽样。 考虑了符合拉合尔 PSRD 物理治疗部门资格标准的患者。 使用 Epi-tool 计算器计算样本量。 22名参与者通过方便抽样的方法被随机平均分配到两组。 最初进行了基线评估。 A 组，11 名参与者除了通过腿部伸展机进行 DAPRE 技术外，还将接受常规物理治疗。 在 DAPRE 技术中，进行了四组练习。 前两组练习由 10 次和 6 次重复组成，分别以先前确定的工作重量的二分之一和四分之三进行。 工作重量是患者在单个疗程中使用的重量。 第三组使用全部工作重量，患者尽可能多地重复。 完成第三组和第四组后，患者休息 1 分钟。 6 周（每周 3 次）• 热敷：10 分钟• 小腿和腿筋肌肉拉伸：10 分钟。 B 组，11 名参与者将接受常规物理疗法治疗以及紧密的动力链练习。 伸肌滞后的闭合动力链练习是坐姿压腿，双或单三分之一膝盖弯曲，上下练习，重量滑墙。 治疗时间为 30 分钟，每周 3 次，隔天进行，最多 6 周。 干预前读数将在基线时进行，干预后读数将在第 6 周进行。 6 周（每周 3 次） • 热敷：10 分钟 • 小腿和腿筋肌肉拉伸：10 分钟。 在程序开始之前，所有参与者都获得了书面知情同意书。 他们可以在研究的任何阶段自由退出治疗。 使用 SPSS 23 版对数据进行分析。