家庭渐进抗阻运动可增强可能患有肌肉减少症的老年人的身体表现
2025年3月27日 更新者：Dr. Pui-Hing Chau、The University of Hong Kong
该项目的总体目标是通过促进家庭渐进式抗阻运动来提高可能患有肌少症的老年人的肌肉力量。
健康讲座的目标人群是社区老年人。
A 将进行三个月的家访和每周的电话拜访。
将进行候补随机对照试验来评估有效性，并向参与者收集定性反馈。
首先将进行试点研究。
研究概览
研究类型
介入性
注册 (实际的)
42
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
-
Hong Kong、香港
- Community
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
65年 至 89年 (年长者)
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准是：
- 65-89岁；
- 可能患有肌少症（由 AWGS 2019 定义）；
- 无认知障碍（简略心理测试分数≥8）；和
- 没有沟通问题。
排除标准是：
- 在过去 6 个月内参加过结构化锻炼计划或计划在干预期内进行；
- 干预期内手部或下肢发生限制活动能力的损伤、手术或住院治疗；
- 禁忌症，例如肌肉骨骼/心肺疾病，或任何阻碍他们运动的晚期疾病。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：预防
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：干涉
干预措施是为期 12 周的家庭阻力训练计划，分阶段进行。
干预将分为三个阶段：（i）初始阶段侧重于在最小或没有外部重量的情况下训练目标肌肉/运动； (ii) 中间阶段以肌肉力量为目标，增加练习阻力； (iii) 高级阶段，目标是通过挑战多个肌肉群来进一步增强肌肉力量。
每个阶段都会涉及针对躯干、背部、臀部、上肢和下肢肌肉的锻炼。
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每个阶段开始时，健身教练将在参与者家中教授干预措施。
将采用美国运动医学学院推荐的老年人运动进展模式，强调训练负荷的逐渐增加，并系统地改变一个或多个项目组成部分。
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其他：候补名单控制
候补名单对照参与者将在基线评估后 12 周开始干预。
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每个阶段开始时，健身教练将在参与者家中教授干预措施。
将采用美国运动医学学院推荐的老年人运动进展模式，强调训练负荷的逐渐增加，并系统地改变一个或多个项目组成部分。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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12 周时下肢肌肉力量相对基线的变化
大体时间：基线后 12 周
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通过短物理性能电池（SPPB）来衡量，分数越高表示性能越好
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基线后 12 周
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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24 周时下肢肌肉力量相对于基线的变化
大体时间：基线后 24 周
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通过短物理性能电池（SPPB）来衡量，分数越高表示性能越好
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基线后 24 周
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其他结果措施
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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12 周时握力与基线相比的变化
大体时间：基线后 12 周
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通过弹簧式测功机测量，数值越高性能越好
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基线后 12 周
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24 周时握力相对基线的变化
大体时间：基线后 24 周
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通过弹簧式测功机测量，数值越高性能越好
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基线后 24 周
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距基线 12 周时可能出现肌肉减少症的状况
大体时间：基线后 12 周
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以5次椅子站立测试≥12秒，或男女<28公斤及<18公斤力量表示
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基线后 12 周
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距基线 24 周时可能出现肌肉减少症的状况
大体时间：基线后 24 周
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以5次椅子站立测试≥12秒，或男女<28公斤及<18公斤力量表示
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基线后 24 周
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距基线 12 周时的肌肉减少症风险评分
大体时间：基线后 12 周
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通过 SARC-CalF（结合了 SARC-F 问卷和小腿围）测量，>=11 表示高风险
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基线后 12 周
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距基线 24 周时的肌肉减少症风险评分
大体时间：基线后 24 周
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通过 SARC-CalF（结合了 SARC-F 问卷和小腿围）测量，>=11 表示高风险
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基线后 24 周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2021年1月1日
初级完成 (实际的)
2024年11月7日
研究完成 (实际的)
2024年11月7日
研究注册日期
首次提交
2021年4月12日
首先提交符合 QC 标准的
2021年4月19日
首次发布 (实际的)
2021年4月20日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2025年3月28日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2025年3月27日
最后验证
2025年3月1日
更多信息
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