调查在线心理训练干预对心理健康和社会凝聚力的不同影响

SARS-CoV-2 大流行以及政府实施的相关隔离封锁已导致全球范围内的心理健康危机。 实证研究报告称，心理健康问题急剧增加，例如抑郁和焦虑、孤独感和与他人脱节的感觉增加，而复原力水平受到负面影响，表明迫切需要干预。 当前的研究嵌入到一项更大的研究中，即 CovSocial 研究 (www.covsocial) 第一阶段的重点是评估 SARS-CoV-2 大流行期间脆弱性、恢复力和社会凝聚力的纵向变化。 CovSocial 研究目前的第二阶段将寻求调查简短的在线正念干预和社会情感干预在减少心理健康问题、增强心理弹性、社交能力和社会凝聚力方面的效果。

在提供知情同意后，参与者将被分配到三个组中的一个：1）社会情绪训练组（以影响二元组为核心练习），2）基于正念的心理训练组（以注意力为基础的正念练习，如呼吸冥想作为核心实践），或 3）重新测试控制组（等待列表控制）。所有组将首先进行干预前测试阶段（预测试），其中他们将提供全面的基线测量，其中包括心理测量（如问卷和行为任务）和生物参数（唾液样本）。 在为期 10 周的干预期间，参与者将使用通过网络应用程序或移动应用程序提供的自我报告量表和问卷进行每周评估和每日生态瞬时评估，前后进行日常锻炼。 在干预结束时，参与者将再次接受心理测量和生物学参数的评估，与干预前（测试后）相同。 在第二部分中，候补名单对照组将接受社会情感干预，并将在后测 II 中再次接受测试。

结果将揭示简短的在线干预措施在增强心理健康和社会凝聚力方面的有效性。 除了检查前后干预相关的变化外，我们还将使用项目第一阶段的数据来评估特征标记的影响以及脆弱性、恢复力和社会凝聚力的纵向变化对干预相关变化的影响脆弱性、复原力和社会凝聚力的标志。 我们还将评估脆弱性、复原力和社会凝聚力（在第一阶段评估）的遗传标记对我们感兴趣的变量中与干预相关的变化的预测影响。

本研究将作为未来在更广泛层面上应用可扩展、低成本干预措施的试点，以减轻压力、改善心理健康并增强面对全球压力源的应变能力。