足球运动员的血流限制和恢复
2023年3月30日 更新者：University of the Balearic Islands
血流限制对半职业和青年足球运动员赛后恢复的影响
目的是评估血流限制训练对职业和半职业足球运动员赛后恢复的影响。
随机交叉临床试验，有两个干预组：实验组 I 将在赛后第 1 天进行基于血流限制 (BFR) 的恢复训练。
另一方面，实验 II 组将在不使用 BFR 的情况下进行相同的恢复训练。
1个月后，各小组将交叉干预，并采用与最初相反的方法进行恢复。
该研究将在 2021-2022 赛季期间进行，涵盖西班牙足球甲级联赛和丙级联赛，以及来自马略卡岛的足球队。
比赛前，将在比赛后 0、24 和 72 小时评估并重复反向运动跳跃 (CMJ)。
将在赛前 0、24、48 和 72 小时后评估肌肉酸痛 (DOMS) 的水平。
通过运动员将在赛前、0、24、48 和 72 小时填写的问卷，将执行相同的程序来评估肌肉疲劳、睡眠质量和压力。
在开始研究之前将收集社会人口学和人体测量学数据。
研究概览
详细说明
向上：
热身将包括 5 分钟的慢跑、5 分钟的灵活性和 5 分钟的跑步练习。 此外，热身将包括熟悉跳跃测试。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
40
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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Balearic Islands
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Palma De Mallorca、Balearic Islands、西班牙、07122
- Christian
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-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
14年 至 40年 (孩子、成人)
接受健康志愿者
是的
有资格学习的性别
男性
描述
纳入标准：
- 最后一场比赛打了 50 分钟或更长时间。
排除标准：
- 没有受伤的球员。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：交叉作业
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：血流受限恢复（实验 I）
在足球中使用周期化方法进行血流限制的主动恢复计划。
（赛后+1训练）。
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实验组中的足球运动员将执行该计划 1 周，将血压设置为肢体闭塞压力 (LOP) 的 60%。
一个月后，他们将在不受血液流动限制的情况下执行该程序。
其中包括连续跑步（5 分钟）的热身部分、以最大重复次数 60-70% 的速度从场地到场地的 6 次冲刺，以及带球回合形式的激活部分。
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实验性的：非血流限制恢复（实验 II）
在足球中使用分期方法进行无血流限制的主动恢复计划。
（赛后+1训练）。
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包括在实验组 II 中的足球运动员将执行该计划 1 周。
一个月后，他们将执行限制血流的计划。
其中包括连续跑步（5 分钟）的热身部分、以最大重复次数 60-70% 的速度从场地到场地的 6 次冲刺，以及带球回合形式的激活部分。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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反向运动跳跃 (CMJ) 中基线的变化
大体时间：在 0 小时、24 小时、72 小时和 4 周时反向运动跳跃（CMJ 测试）相对于基线的变化
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由 Force Platform 测量的 CMJ 测试（Vald Performance，布里斯班，昆士兰州）
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在 0 小时、24 小时、72 小时和 4 周时反向运动跳跃（CMJ 测试）相对于基线的变化
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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自觉劳累 (RPE) 评分相对于基线的变化
大体时间：在 0 小时、24 小时、48 小时、72 小时和 4 周时 RPE 相对于基线的变化
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通过 Borg 量表测量的自觉劳累 (RPE) 等级（0=休息；1=非常容易；2=容易；3=中等；4=有点困难；5=困难；6=困难；7=非常困难；8=真的很难；9= 真的、真的、很难；10= 最大）
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在 0 小时、24 小时、48 小时、72 小时和 4 周时 RPE 相对于基线的变化
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疲劳基线的变化
大体时间：疲劳在 0 小时、24 小时、48 小时、72 小时和 4 周时的基线变化
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通过健康问卷衡量的疲劳度（1= 总是很累；2= 比平时更累；3= 正常；4= 新鲜；5= 非常新鲜）
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疲劳在 0 小时、24 小时、48 小时、72 小时和 4 周时的基线变化
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肌肉酸痛的基线变化
大体时间：在 0 小时、24 小时、48 小时、72 小时和 4 周时肌肉酸痛相对于基线的变化
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通过健康问卷测量的肌肉酸痛（1=非常酸痛；2=酸痛/紧绷感增加；3=正常；4=感觉良好；5=感觉良好）
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在 0 小时、24 小时、48 小时、72 小时和 4 周时肌肉酸痛相对于基线的变化
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睡眠质量相对于基线的变化
大体时间：在 0 小时、24 小时、48 小时、72 小时和 4 周时睡眠质量相对于基线的变化
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通过健康问卷测量的睡眠质量（1=失眠；2=睡眠不安；3=难以入睡；4=良好；5=非常安宁）
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在 0 小时、24 小时、48 小时、72 小时和 4 周时睡眠质量相对于基线的变化
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压力基线的变化
大体时间：压力在 0 小时、24 小时、48 小时、72 小时和 4 周时的基线变化
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通过健康问卷测量的压力（1=压力很大；2=感觉压力大；3=正常；4=放松；5=非常放松）
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压力在 0 小时、24 小时、48 小时、72 小时和 4 周时的基线变化
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情绪基线的变化
大体时间：压力在 0 小时、24 小时、48 小时、72 小时和 4 周时的基线变化
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通过健康问卷测量的情绪（1=非常恼火/易怒/情绪低落；2=与队友、家人和朋友相处时很活泼；3=对其他/活动不太感兴趣；4=心情一般好；5=心情非常积极）
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压力在 0 小时、24 小时、48 小时、72 小时和 4 周时的基线变化
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员：Christian Castilla López、University of Balearic Islands
- 研究主任：Natalia Romero Franco, PhD、University of Balearic Islands
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2021年11月1日
初级完成 (实际的)
2021年11月30日
研究完成 (实际的)
2022年6月1日
研究注册日期
首次提交
2021年10月5日
首先提交符合 QC 标准的
2021年10月25日
首次发布 (实际的)
2021年10月27日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2023年4月3日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2023年3月30日
最后验证
2023年3月1日
更多信息
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