医疗保健提供者的数字压力管理干预

对于医疗保健提供者而言，与工作相关的压力可能是一个重大挑战，可能导致沮丧、动力下降、生活质量下降和倦怠，去年的 COVID-19 大流行特别强调了健康所面临的压力日常生活中的挑战护理提供者。

然而，有一些干预措施可以提供支持，既可以预防压力，也可以应对挑战性情况下的压力，近年来，人们也越来越关注这种环境下工作生活中的压力。 最近还进行了几项研究，旨在通过应用程序 (app) 提供此类干预措施，以促进员工的身心健康，以及他们应对压力的能力。 然而，该领域需要进行更多研究，特别是关注此类应用程序中的内容应基于循证理论，并且研究中应包括访谈和类似的定性方法，以加深对应用程序的洞察力。医疗保健提供者对数字工具的需求和有用性。

因此，本研究将在单臂研究中测试基于应用程序的压力管理程序 StressProffen 在医疗保健提供者中的效果。 该应用程序包含 10 个模块，分布在四个星期内，重点是不同减压技巧和减压练习的教育。

StressProffen 最初是为癌症患者的压力管理而开发和测试的，并取得了良好的效果。 除其他事项外，一项随机对照试验显示，与对照组相比，干预组的参与者在感知压力、焦虑、抑郁和自我调节疲劳方面有统计学意义的显着减少，以及与健康相关的生活质量的提高。 本研究的目的是测试 StressProffen 是否对医疗保健提供者的压力管理感兴趣和支持。