护士主导的基于理论模型的视频锻炼训练对养老院老年人跌倒风险的影响

本研究的目的是检验基于跨理论模型的视频运动训练在护士的领导下对住在养老院的老年人在护理项目中跌倒风险的影响。

本研究被设计为随机对照实验。 该研究的人群包括居住在 Tosya 疗养院老年护理和康复中心的 65 岁及以上的个人。

使用“G.Power-3.1.9.2”程序以 95% 的置信水平计算样本量。 分析结果，α=0.05，标准化效应量取自科恩，用于重复测量的方差分析，由于缺乏前人研究，理论功效为0.25至0.95，最小样本规模共计 36 人，对照组 18 人。 计算为18个干预组。 但考虑到研究可能存在数据丢失，计划共招募符合纳入标准的44人，其中对照组22人，干预组22人。

研究的纳入标准

• 65 岁及以上自愿参加研究的个人
• 迷你心理测试（MMT）分数≥24的人
• KATZ 日常生活活动量表得分为 6 分的人
• 没有可能阻碍交流的认知/情感问题 研究排除标准
• 患有慢性疾病，药物无法控制者（个人将在其档案中进行跟踪。） 排除标准
• 个人离开研究的意愿
• 个人有需要住院的情况
• 个人不连续每周参加三次视频锻炼训练。
• 个体死亡 在我们的研究中，在形成干预组和对照组时使用了简单随机化方法。 在这种随机化方法中，符合纳入标准的个体在参与研究后可以完全随机地、等概率地、独立于之前的分配被分配到组中。 单纯随机化采用计算机辅助随机化方法。 对于此方法，https://www.randomizer.org/ 使用页面并创建了干预组和对照组。

研究中的数据； 《标准化迷你心理测验》、《针对未训练者的改良迷你心理测验》、《KATZ 日常生活活动量表》、《个人信息表》、《Tinetti 平衡和步态测试》、《运动变化阶段量表》、《运动变化量表》过程“量表”、“运动决策量表”、“运动自我效能量表”。

在开始研究之前，所有老人都被邀请到疗养院研讨室，通过与疗养院主任会面来提供有关研究的信息。 第一次采访是对可以来研讨会大厅的老年人进行的。 在第一次访谈中，提供了有关研究的信息，并评估了个人是否符合纳入标准。 从符合纳入标准并同意参与研究的老年人那里获得书面和口头同意。

数据收集表格应用于预测试中的干预组。 这些表格是； “个人信息表、Tinetti 平衡和步态测试、运动变化阶段量表、运动变化过程量表、运动决策量表、运动自我效能量表”。 根据 TTM 量表变化的阶段（不思考、思考、准备、运动和持续），将老年人分为 5 组。 按变化阶段划分，非思考阶段为每周一、三、五10:00，思考阶段为每周一、三、五13:00，准备阶段为每周一、三、五13:00。每周一、三、五15:00。 他们被要求在 00:00 来到研讨会大厅。 据解释，将观看有关身体活动的培训视频。 准备阶段人员每周二、四、六10:00，周二、四、六14:00，穿着舒适的衣服到活动大厅。 据说将观看有关体育活动的培训和激励视频，并在研究人员的监督下使用“展示和制作技术”进行练习。 初步跟进 1-3。 第 4-6 周之间，第二次随访。 在第 7-9 周之间，第三次跟进。 几周内就完成了。 参与者 10-12。 几周之间不会提出申请，最后一次测试将在第 12 周完成。

数据收集表格应用于预测试中的对照组。 这些表格是； “个人信息表、Tinetti 平衡和步态测试、运动变化阶段量表、运动变化过程量表、运动决策量表、运动自我效能量表”。 初步跟进 1-3。 第 4-6 周之间，第二次随访。 在第 7-9 周之间，第三次跟进。 几周内就完成了。 最终测试将在第 12 周进行。 为了避免控制组和干预组中个体之间的伦理困境，研究结束时控制组中的个体将观看视频。