肩胸稳定训练对慢性颈痛患者疼痛及颈部功能的影响

由于多种因素，如工作条件、姿势异常、久坐不动的生活方式、颈部区域既往创伤以及颈部肌肉的神经肌肉控制改变等多种因素，颈部疼痛的患病率在一般人群中有所增加，这些是文献中所述的主要危险因素。 颈部疼痛是第二常见的肌肉骨骼疾病，在全球疾病负担中排名第 21 位。 根据文献，它会导致 30% 的日常生活任务执行受到限制。 睡眠、驾驶、娱乐活动和缺勤是他们面临困难的日常生活任务。由于工作缺勤和生产力损失会导致个人生活质量下降以及社会和经济损失。

随着时间的推移，已经开发出几种治疗颈部疼痛的方法，但最重要的是纠正错误的生物力学。 一种这样的技术是针对颈部疼痛患者的肩胛胸椎稳定性锻炼。 有研究结果支持肩胛骨稳定练习可以减少颈部疼痛和残疾水平。关于慢性颈部疼痛患者的评估和治疗的文献回顾围绕疼痛、颈部功能和运动范围，但是关于颈椎本体感觉和颈椎深部的证据有限屈肌力量 这项研究比较了常规（包括 TENS、热敷和颈椎集中锻炼）和肩胸稳定锻炼以及慢性颈部疼痛的常规治疗方法。 它将扩大目前对慢性颈痛患者肩胛胸稳定练习在改善疼痛、颈部功能、运动范围、颈椎本体感觉和深颈屈肌力量方面的重要性的理解。

本研究的主要目的是比较常规治疗和肩胸稳定锻炼与慢性颈痛患者的常规治疗。

符合资格标准的参与者将被招募，然后随机分配到 2 组，A 组（常规）和 B 组（肩胸稳定运动加常规）。两组将接受标准治疗方案，包括热敷、TENS 、伸展运动、后等距放松和家庭锻炼计划。将在交替的日子进行 12 次治疗。 将记录每位参与者的疼痛、颈部功能、颈部运动范围、颈椎本体感觉和深颈屈肌力量的治疗前和治疗后测量值。