견흉부 안정화 운동이 만성 목 통증 환자의 통증 및 목 기능에 미치는 영향

목 통증의 유병률은 문헌에 명시된 주요 위험 요소인 작업 조건, 자세 이상, 좌식 생활 방식, 목 부위의 이전 외상, 경추 근육의 신경근 제어 변경과 같은 여러 요인으로 인해 일반 인구에서 증가했습니다. 목 통증은 근골격계 질환 중 두 번째로 많이 발생하는 질병으로 전 세계 질병 부담 순위에서 21위를 차지했습니다. 문헌에 따르면 일상생활 수행에 30% 수준의 제한을 초래한다. 수면, 운전, 여가활동, 결근 등은 일상생활에서 가장 힘든 일입니다. 결근과 생산성 저하로 인해 개인의 삶의 질은 물론 사회적, 경제적 손실이 발생할 수 있습니다.

시간이 지남에 따라 목 통증을 치료하기 위한 여러 치료 방법이 개발되었지만 가장 중요한 것은 잘못된 생체 역학을 교정하는 것입니다. 이러한 기술 중 하나는 목 통증 환자를 위한 견흉부 안정화 운동입니다. 목 통증과 장애 수준을 줄이기 위한 견갑골 안정화 운동을 뒷받침하는 결과가 있습니다. 만성 목 통증 환자의 평가 및 치료와 관련하여 검토된 문헌은 통증, 목 기능 및 운동 범위를 중심으로 이루어지지만 경추 고유수용감각 및 깊은 경추에 대한 증거는 제한적입니다. 굴근 근력 이 연구는 만성 목 통증에 대한 기존 치료 외에 기존(TENS, 핫팩 및 자궁 집중 운동 포함) 및 견흉부 안정화 운동 간의 비교를 제시합니다. 통증, 목 기능, 운동 범위, 경추 고유수용감각 및 깊은 경추 굴근 근력을 개선하는 데 있어 만성 목 통증 환자를 위한 견갑흉부 안정화 운동의 중요성에 대한 현재의 이해를 넓힐 것입니다.

본 연구의 주요 목적은 만성 목 통증 환자에서 기존 치료와 견갑골 안정화 운동을 기존 치료와 비교하는 것입니다.

자격 기준을 충족하는 참가자를 모집하고 그룹 A(기존)와 그룹 B(견갑흉부 안정화 운동 + 일반)의 2개 그룹으로 무작위 배정됩니다. 두 그룹 모두 핫팩, TENS로 구성된 표준 치료 프로토콜을 받게 됩니다. , 스트레칭, 사후 아이소메트릭 휴식 및 가정 운동 계획. 12개의 치료 세션이 대체일에 수행됩니다. 통증, 목 기능, 목 운동 범위, 경추 고유수용감각 및 깊은 경추 굴근 강도의 치료 전 및 후 측정이 각 참가자에 대해 기록됩니다.