灵气与经前综合症与生活质量

经前综合症很常见，是在月经前一周左右开始出现的一系列认知和情绪症状，对女性的生活质量产生负面影响。 在此期间，影响生活质量的症状常被列为疼痛、腹胀、水肿、食欲改变、体重增加、压痛、饱胀、疲劳、嗜睡、焦虑、抑郁症状和哭泣。 众所周知，女性在经前期会采取各种药物或非药物方法来应对这些症状。 这些方法从镇痛到热敷或传统和补充方法各不相同。 灵气是一种治疗能量，并不完全包含在传统和补充实践中，但已通过研究揭示。 简而言之，它是一种平衡身体且无副作用的能量疗法。 有两种类型：臼井灵气和昆达里尼灵气。 从这个角度来看，计划进行单盲、随机和安慰剂对照类型，以确定昆达里尼灵气应用对经前综合症症状的效果。 该研究计划于 2023 年 6 月至 2023 年 7 月期间与埃格大学护理学院一起进行。 该研究的范围将包括 2022-2023 年在该学院学习的所有学生。 第一阶段的研究计划分两个阶段进行，将采用描述性具体类型来确定患有经前期综合症的学生，不进行样本选择，所有符合标准的学生将纳入研究。 在第二阶段，干预组和安慰剂组将通过随机分配患有经前综合症的学生来确定。 在经前期，灵气应用将在经前期进行，安慰剂组不会进行任何能量工作。 第二阶段，在研究过程中通过功效分析来决定样本数量是否充足。 研究数据采用面对面访谈的方式，采用个人晋升表、经前期综合症量表和SF-36生活质量量表进行收集，并采用SPSS 22.0软件包程序进行统计数据分析。 在研究结束时，虽然确定了灵气应用对护生经前症状的有效性，但如果结果有效，将提高人们的认识，将其用作发展经前症状管理和生活质量的适用方法。