抗阻运动和水解胶原蛋白补充
富含维生素 C 的胶原蛋白对抗阻运动后健康年轻和老年男性和女性胶原蛋白合成标志物的剂量反应
研究概览
详细说明
本研究旨在探讨不同剂量的水解胶原蛋白 (HC) 配合抗阻运动 (RE) 对健康年轻和老年男性和女性全身胶原蛋白合成的影响。
健康的年轻和老年男性和女性在以 10 次最大负荷进行四组杠铃后蹲 RE 之前 1 小时摄入 0 克、15 克或 30 克 HC 和 50 毫克维生素 C,然后休息 6 小时。 每次试验期间均采集血样,分析Ⅰ型前胶原 N 端前肽(PⅠNP,胶原合成的生物标志物)和 I 型胶原的 β 异构化 C 端端肽(β-CTX,胶原分解的生物标志物)浓度,以及构成胶原蛋白的18种氨基酸的浓度。
这是第一项研究不同剂量 HC 与高强度 RE 对健康年轻和老年男性和女性全身胶原蛋白合成的综合影响。 如果摄入 30 克 HC 和 RE 确实比单独 RE 更能促进胶原蛋白合成,这表明长期摄入 HC 和慢性 RE 将有益于肌腱健康,因为胶原蛋白是肌腱中最丰富的蛋白质。
研究类型
注册 (实际的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习地点
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Liverpool、英国、L3 3AF
- Dr Rob Erskine
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参与标准
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
- 年长者
接受健康志愿者
描述
纳入标准:
- 至少 12 个月的抗阻训练经验(定期后蹲经验)
- 免受肌肉骨骼损伤
- Nullipara(从未生育过的女性)(仅限年轻女性参与者)
排除标准:
- 有髌腱病理史
- 素食主义者
- 食用据称对肌肉肌腱特性有有益影响的营养补充剂或药物(例如, 抗氧化剂、蛋白质等)
- 过去六个月内曾受过下肢损伤
- 吸烟者/电子烟爱好者
- <18岁或>40岁(仅适用于年轻参与者)
- <40岁>65岁(仅适用于老年参与者)
- 月经周期不规律(仅适用于年轻女性参与者)
学习计划
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:基础科学
- 分配:随机化
- 介入模型:交叉作业
- 屏蔽:三倍
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的:1.年轻男性受试者试验:服用水解胶原蛋白(HC)并进行抗阻运动
年轻男性参与者服用三种不同 HC 剂量(0 克、15 克或 30 克)中的一种,并以随机顺序进行 4 组 10 次重复的杠铃后蹲运动,最大负荷重复 10 次,并进行 7 天的清除每次试验之间间隔一段时间。
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每次试验持续 7 小时,当参与者消耗 HC、进行抗阻运动并休息时,使用插管从前臂浅静脉采集 10 x 5 mL 血样。 所有试验均在一天中的同一时间(08:00 - 15:00)进行。 将不同剂量的HC(0克、15克和30克)和50毫克维生素C溶解在不透明瓶中的250毫升水中。 为了匹配30克HC的热量,0克HC和15克HC中分别使用34.1克和15.4克麦芽糖糊精。 另外,为了掩盖 HC 剂量中的任何潜在差异,所有 HC 剂量中都使用了 4 克无热量甜味剂。 所用营养补充剂的详细信息如下: 水解胶原蛋白(My Protein,英国柴郡)、维生素 C 粉(Holland and Barrett Retail Limited,沃里克郡,英国)、麦芽糖糊精(My Protein,英国柴郡)和无热量甜味剂(Truvia®,SilverSpoon,英国伦敦)
其他名称:
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实验性的:2.年轻女性受试者试验:服用水解胶原蛋白(HC)并进行抗阻运动
除了访问次数外,干预程序与第 1 组完全相同。
年轻女性参与者被要求在连续两个月内四次参观实验室。
因此,每个月有两次试验,其中女性参与者的雌激素水平较低(即月经来潮)或较高(即排卵)。
试验日期是根据月经开始时间和之前月经周期长度的自我报告确定的。
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每次试验持续 7 小时,当参与者消耗 HC、进行抗阻运动并休息时,使用插管从前臂浅静脉采集 10 x 5 mL 血样。 所有试验均在一天中的同一时间(08:00 - 15:00)进行。 将不同剂量的HC(0克和30克)和50毫克维生素C溶解在不透明瓶中的250毫升水中。 为了匹配 30 克 HC 的热量,0 克 HC 中使用了 34.1 克麦芽糖糊精。 另外,为了掩盖 HC 剂量中的任何潜在差异,所有 HC 剂量中都使用了 4 克无热量甜味剂。 所用营养补充剂的详细信息如下: 水解胶原蛋白(My Protein,英国柴郡)、维生素 C 粉(Holland and Barrett Retail Limited,沃里克郡,英国)、麦芽糖糊精(My Protein,英国柴郡)和无热量甜味剂(Truvia®,SilverSpoon,英国伦敦)
其他名称:
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实验性的:3.针对老年男性参与者的试验:通过抗阻运动摄入水解胶原蛋白(HC)
老年男性参与者的年龄范围为 40 至 65 岁。
干预流程与Arm 1完全相同
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每次试验持续 7 小时,当参与者消耗 HC、进行抗阻运动并休息时,使用插管从前臂浅静脉采集 10 x 5 mL 血样。 所有试验均在一天中的同一时间(08:00 - 15:00)进行。 将不同剂量的HC(0克、15克和30克)和50毫克维生素C溶解在不透明瓶中的250毫升水中。 为了匹配30克HC的热量,0克HC和15克HC中分别使用34.1克和15.4克麦芽糖糊精。 另外,为了掩盖 HC 剂量中的任何潜在差异,所有 HC 剂量中都使用了 4 克无热量甜味剂。 所用营养补充剂的详细信息如下: 水解胶原蛋白(My Protein,英国柴郡)、维生素 C 粉(Holland and Barrett Retail Limited,沃里克郡,英国)、麦芽糖糊精(My Protein,英国柴郡)和无热量甜味剂(Truvia®,SilverSpoon,英国伦敦)
其他名称:
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实验性的:4.针对老年女性参与者的试验:通过抗阻运动摄入水解胶原蛋白(HC)
老年女性参与者的年龄范围为 40 至 65 岁。
干预流程与Arm 2完全相同
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每次试验持续 7 小时,当参与者消耗 HC、进行抗阻运动并休息时,使用插管从前臂浅静脉采集 10 x 5 mL 血样。 所有试验均在一天中的同一时间(08:00 - 15:00)进行。 将不同剂量的HC(0克和30克)和50毫克维生素C溶解在不透明瓶中的250毫升水中。 为了匹配 30 克 HC 的热量,0 克 HC 中使用了 34.1 克麦芽糖糊精。 另外,为了掩盖 HC 剂量中的任何潜在差异,所有 HC 剂量中都使用了 4 克无热量甜味剂。 所用营养补充剂的详细信息如下: 水解胶原蛋白(My Protein,英国柴郡)、维生素 C 粉(Holland and Barrett Retail Limited,沃里克郡,英国)、麦芽糖糊精(My Protein,英国柴郡)和无热量甜味剂(Truvia®,SilverSpoon,英国伦敦)
其他名称:
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研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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胶原蛋白合成标志物的变化
大体时间:HC 摄入前休息时、RE 后 0.5 小时、RE 后 1 小时、RE 后 2 小时、RE 后 4 小时和 RE 后 6 小时
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在所有试验期间,在摄入 0 克、15 克或 30 克水解胶原蛋白 (HC) 并进行抵抗运动 (RE) 后,测量血清 Ⅰ 型 N 端前肽 (PⅠNP) 浓度。
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HC 摄入前休息时、RE 后 0.5 小时、RE 后 1 小时、RE 后 2 小时、RE 后 4 小时和 RE 后 6 小时
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胶原蛋白分解标志物的变化
大体时间:HC 摄入前和 RE 后 6 小时休息
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在所有试验期间,在摄入 0 克、15 克或 30 克水解胶原蛋白 (HC) 并进行抵抗运动 (RE) 后,测量血浆 I 型胶原蛋白 β 异构化 C 末端端肽 (β-CTX) 浓度。
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HC 摄入前和 RE 后 6 小时休息
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血液中氨基酸浓度的变化
大体时间:HC 摄入前休息时、HC 摄入后 0.5 小时、HC 摄入后 1 小时、RE 后 0.5 小时、RE 后 1 小时、RE 后 2 小时、RE 后 4 小时和 RE 后 6 小时关于
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在所有试验期间,通过抵抗运动(RE)摄入0克、15克或30克水解胶原蛋白(HC)后,测量构成胶原蛋白的血清氨基酸浓度。
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HC 摄入前休息时、HC 摄入后 0.5 小时、HC 摄入后 1 小时、RE 后 0.5 小时、RE 后 1 小时、RE 后 2 小时、RE 后 4 小时和 RE 后 6 小时关于
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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每次试验中女性的雌激素浓度
大体时间:在 HC 摄入前立即处于休息状态
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每次试验均测量雌激素(17β-雌二醇)的浓度。
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在 HC 摄入前立即处于休息状态
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合作者和调查者
赞助
调查人员
- 研究主任:Robert M. Erskine, PhD、Liverpool John Moores University
- 首席研究员:Joonsung Lee, MSc、Liverpool John Moores University
- 首席研究员:Christopher Nulty、Liverpool John Moores University
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (实际的)
研究完成 (实际的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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