接受人体工程学培训的工厂工人运动对疼痛和功能的影响
2023年10月18日 更新者:Dr. Öğr. Üyesi Ömer Şevgin、Uskudar University
这项研究的目的是比较等长运动和等张运动对工厂工人背部和腰部疼痛的有效性,并为有关该主题的信息和文献做出贡献。
研究概览
详细说明
该研究计划为随机对照。
这项研究将包括在盖布泽/科贾埃利一家塑料铸造厂工作、年龄在 18 至 60 岁之间、患有背部和腰部疼痛的工人。
参与者将被分为两组。
第一组将进行等张背部和腰部练习,第二组将进行等长练习。
他们将进行的练习将向参与者单独解释,并附有练习手册。
参与者将被要求每周 3 天进行指定的练习,并持续 8 周。
给定练习的后续行动将通过练习后续图表来完成。
患有心理或身体残疾而无法进行定期锻炼的人不会被纳入该研究。
为了收集参与者的社会人口特征的数据,研究人员将准备一份个人信息表,并让参与者填写。
为了收集参与者的数据; 《国际身体活动问卷(简)》以确定身体活动水平; 《麦吉尔疼痛问卷(简)》收集有关疼痛的信息; “马斯拉克倦怠量表”用于测定职业倦怠;“疲劳严重程度量表”用于测定疲劳程度;“匹兹堡睡眠质量问卷”用于测定睡眠质量;“手动肌肉测试”用于测定肌肉力量。
这些问卷和肌肉测试将在锻炼开始前和结束时重复进行。对干预前和干预后的数据进行统计分析和比较。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
54
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息,以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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Kocaeli
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Gebze、Kocaeli、火鸡
- Üsküdar Unıversıty
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人,称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
- 年长者
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准:
- 年龄在18-65岁之间,
- 最近 3 个月内有腰痛
- 视觉疼痛量表 (VAS) >4
- 过去 6 个月内没有接受过手术干预,
排除标准:
- 不配合办公桌工作
- 存在心理问题,
- 使用安眠药
- 存在神经系统和骨科疾病。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息,包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:治疗
- 分配:随机化
- 介入模型:并行分配
- 屏蔽:单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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有源比较器:控制组
对照组仅接受人体工程学培训。
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将为每个对照组参与者单独提供人体工程学培训。
本次培训内容将包括“什么是人体工程学、人体工程学的目的、员工的肌肉骨骼疾病、与工作相关的肌肉骨骼风险等”。
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实验性的:运动组
参与者将接受包括伸展运动和核心练习以及人体工程学训练在内的培训。
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运动训练计划持续8周,每周3天,平均20-30分钟。
教授该动作后,将教授持续 5 分钟的伸展运动以进行热身,以及持续 25 分钟的姿势和核心练习。
在伸展运动中,会应用腰方肌伸展、腘绳肌伸展、竖脊肌伸展、伸髋肌伸展练习。
骨盆后倾斜练习将作为腰椎和骨盆区域椎骨的控制和平滑练习进行。
在核心稳定练习中,将进行桥式、平板支撑、侧卧平板支撑、腹部强化、爬行姿势的交叉臂抬腿练习。
每个练习姿势需要保持8秒并重复10-15次。
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研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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麦吉尔疼痛问卷 (MPQ)
大体时间:10周
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麦吉尔疼痛问卷简表用于评估患者感觉和感觉方面的疼痛。
疼痛级别由 15 个单词定义,其中包括 11 个感觉单词和 4 个情感单词。
从这些描述性词语中,患者应选择一个与自己相符的答案,如“否(0)”、“轻度(1)”、“中度(2)”、“重度(3)”。
另外,调查期间感受到的疼痛通过VAS测量,并且疼痛的总疼痛强度通过6点李克特量表测量。
在李克特量表中,疼痛被定义为“不存在(0)”和“难以忍受(5)”。
总体而言,疼痛评分在 0-45 之间(无疼痛=0,严重疼痛=45)。
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10周
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Oswestry 腰痛残疾问卷
大体时间:10周
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它的开发是为了测量个人的功能。
该量表确定了坐、行走、个人护理、举重、社交生活、旅行和睡眠等活动的功能障碍。
该量表共有 10 个问题。
每个问题有 6 个选项。
要求参与者从这些选项中选择最能描述其情况的定义。
每个句子的评分为0-5分,最高分为50分。
1分至10分之间评定为轻度,11分至30分之间评定为中度,31分至50分之间评定为重度。
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10周
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疲劳严重程度量表 (FSS)
大体时间:10周
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该量表由 9 个问题组成,每个选项的分数在 0-7 之间。
0分表示“非常不同意”,7分表示“同意”。
最高分为7分,4分及以上则记录人有明显的疲劳程度。
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10周
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匹兹堡睡眠质量指数 (PSQI)
大体时间:10周
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匹兹堡睡眠质量指数;它评估睡眠持续时间、睡眠障碍、睡眠效率、主观睡眠质量、安眠药物使用、日间功能障碍和睡眠延迟,共包含 24 个问题。
其中 19 个是自我报告量表,其中 5 个包含需要由朋友或配偶回答的问题。
该量表共有7个分量,18个问题,每个分量的评分在0到3分之间。
总分范围为0~21,5分以上为“睡眠质量差”的指标。
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10周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 学习椅:Elif PEHLEVAN、Uskudar University
出版物和有用的链接
负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。
一般刊物
- Erick PN, Smith DR. A systematic review of musculoskeletal disorders among school teachers. BMC Musculoskelet Disord. 2011 Nov 17;12:260. doi: 10.1186/1471-2474-12-260.
- Coulombe BJ, Games KE, Neil ER, Eberman LE. Core Stability Exercise Versus General Exercise for Chronic Low Back Pain. J Athl Train. 2017 Jan;52(1):71-72. doi: 10.4085/1062-6050-51.11.16. Epub 2016 Nov 16.
- Bell JA, Burnett A. Exercise for the primary, secondary and tertiary prevention of low back pain in the workplace: a systematic review. J Occup Rehabil. 2009 Mar;19(1):8-24. doi: 10.1007/s10926-009-9164-5. Epub 2009 Feb 14.
- Biman S, Maharana S, Metri KG, Nagaratna R. Effects of yoga on stress, fatigue, musculoskeletal pain, and the quality of life among employees of diamond industry: A new approach in employee wellness. Work. 2021;70(2):521-529. doi: 10.3233/WOR-213589.
- Abdollahi T, Pedram Razi S, Pahlevan D, Yekaninejad MS, Amaniyan S, Leibold Sieloff C, Vaismoradi M. Effect of an Ergonomics Educational Program on Musculoskeletal Disorders in Nursing Staff Working in the Operating Room: A Quasi-Randomized Controlled Clinical Trial. Int J Environ Res Public Health. 2020 Oct 8;17(19):7333. doi: 10.3390/ijerph17197333.
- Jaromi M, Nemeth A, Kranicz J, Laczko T, Betlehem J. Treatment and ergonomics training of work-related lower back pain and body posture problems for nurses. J Clin Nurs. 2012 Jun;21(11-12):1776-84. doi: 10.1111/j.1365-2702.2012.04089.x.
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查,以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2023年9月1日
初级完成 (实际的)
2023年10月18日
研究完成 (实际的)
2023年10月18日
研究注册日期
首次提交
2023年8月9日
首先提交符合 QC 标准的
2023年8月16日
首次发布 (实际的)
2023年8月22日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2023年10月19日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2023年10月18日
最后验证
2023年10月1日
更多信息
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