格拉斯顿技术与静态拉伸对运动员的效果比较
2024年3月25日 更新者：Fatih Ozden、Muğla Sıtkı Koçman University
格拉斯顿技术与静态拉伸对运动员踝关节运动范围和垂直弹跳性能的瞬时效果比较
在我们的研究中，我们的目的是根据文献比较格拉斯顿技术和静态拉伸对脚踝运动范围和垂直跳跃性能的影响。
我们的研究将指导临床医生了解 Graston 技术和静态拉伸对腓肠肌、比目鱼肌和跟腱的应用的不确定性，并检查 Graston 在运动员中的适用性。
它还旨在研究踝关节运动范围与垂直跳跃性能之间的关系。
研究概览
研究类型
介入性
注册 (实际的)
30
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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Üsküdar
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Istanbul、Üsküdar、火鸡
- FizyoMove
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- 参与者自愿并同意参加并签署同意书
- 参加者年龄在18-40岁之间
- 参与者能够执行深蹲运动模式
- 参与者必须是活跃且持有执照的运动员
排除标准：
- 会影响参与者的活动能力或跳跃表现的健康问题
- 参与者在过去 6 个月内接受过涉及脚踝和膝盖的外科手术
- 参与者的脚和脚踝存在骨科损伤
- 参与者有神经系统诊断
- 参与者怀孕了
- 参与者患有急性下肢损伤
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：无（打开标签）
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：干预组
该小组将使用格拉斯顿（一种仪器性肌筋膜动员技术）应用于比目鱼肌、腓肠肌和跟腱，直到他们感到皮肤温暖和目标肌肉紧张放松。
接受graston治疗的人以与肌肉纤维平行的45°角涂抹大约20秒。
随后，立即将 graston 以 45° 角垂直于相同肌纤维的方向施加到肌肉上，持续 20 秒，总治疗时间约为 40 秒。
这导致皮肤表面温度升高和紧张松弛。
在我们的研究中，将针对腓肠肌、比目鱼肌和跟腱进行应用。
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该小组将使用格拉斯顿（一种仪器性肌筋膜动员技术）应用于比目鱼肌、腓肠肌和跟腱，直到他们感到皮肤温暖和目标肌肉紧张放松。
对照组将针对相同的结构进行 3 次重复被动拉伸，每次 30 秒。
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有源比较器：控制组
对照组将针对相同的结构进行 3 次重复被动拉伸，每次 30 秒。
静态拉伸技术是一种广泛使用的方法，通过刺激高尔基腱器官的自生抑制来延长肌肉长度。
该技术涉及通过将特定拮抗肌置于最大拉伸位置并长时间保持该位置来被动拉伸特定拮抗肌。
关于保持该弯曲位置的最佳时间长度的建议通常表明，保持 30 秒，重复 3 到 4 次，将提供最有益的结果。
对相同的结构进行 3 次重复被动拉伸，每次 30 秒。
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该小组将使用格拉斯顿（一种仪器性肌筋膜动员技术）应用于比目鱼肌、腓肠肌和跟腱，直到他们感到皮肤温暖和目标肌肉紧张放松。
对照组将针对相同的结构进行 3 次重复被动拉伸，每次 30 秒。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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垂直弹跳测试 (VJT)
大体时间：10 分钟时相对于基线 VJT 的变化
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这是测定运动员弹跳力的一项可靠性较高的测试。
它是由达德利·艾伦·萨金特博士于 1921 年开发的。
在测试中，将卷尺固定在墙上。
直立，双脚分开与肩同宽，主导侧面向墙壁。
在不将脚抬离地板的情况下，在卷尺上标记出可以到达的最高点。
然后，在弯曲臀部和膝盖弯下身子后，立即用手标记跳跃所能达到的最高点。
确定两点之间的距离差。
测试重复3次，最好的结果以厘米为单位记录。
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10 分钟时相对于基线 VJT 的变化
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通用测角测量 (UGM)
大体时间：10 分钟时相对于基线 UGM 的变化
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参与者仰卧，膝盖伸展，脚踝悬在桌子末端。
内翻、外翻、背屈和跖屈活动踝关节的运动范围可以使用测角器进行评估。
在通用测角测量中，第五跖骨和腓骨之间的 90 度直角被认为是足踝在 0 度时背屈和跖屈的起始位置。
由于腓肠肌覆盖了两个关节，测量时应在膝盖下放一个薄枕头来放松肌肉。
测角器的枢轴点位于外踝上。
固定臂保持平行于腓骨的外侧中线。
可动臂遵循第五跖骨的外侧中线。
测量时注意避免脚内翻和外翻。
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10 分钟时相对于基线 UGM 的变化
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 研究主任：İsmail Uysal, PhD、Muğla Sıtkı Koçman University
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2023年1月1日
初级完成 (实际的)
2023年5月1日
研究完成 (实际的)
2023年6月1日
研究注册日期
首次提交
2023年8月19日
首先提交符合 QC 标准的
2023年8月19日
首次发布 (实际的)
2023年8月24日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2024年3月27日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2024年3月25日
最后验证
2024年3月1日
更多信息
与本研究相关的术语
其他研究编号
- graston
计划个人参与者数据 (IPD)
计划共享个人参与者数据 (IPD)？
不
药物和器械信息、研究文件
研究美国 FDA 监管的药品
不
研究美国 FDA 监管的设备产品
不
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