Graston-tekniikan ja staattisen venytyksen vaikutuksen vertailu urheilijoilla
maanantai 25. maaliskuuta 2024 päivittänyt: Fatih Ozden, Muğla Sıtkı Koçman University
Graston-tekniikan ja staattisen venytyksen välittömien vaikutusten vertailu urheilijoiden nilkan liikealueeseen ja pystysuoraan hyppyyn
Pyrimme tutkimuksessamme vertailemaan sekä Graston-tekniikan että staattisen venytyksen vaikutuksia nilkan liikerataan ja pystysuoraan hyppyyn kirjallisuuden valossa.
Tutkimuksemme opastaa kliinikkoja epävarmuudesta Graston-tekniikan ja staattisen venytyksen soveltamisessa gastrocnemius-, jalkapohjalihaksissa ja akillesjänteessä sekä tutkii Grastonin soveltuvuutta urheilijoille.
Sen tarkoituksena on myös tutkia nilkan liikeratojen ja pystysuoran hypyn välistä suhdetta.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
30
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
Üsküdar
-
Istanbul, Üsküdar, Turkki
- FizyoMove
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Osallistuja on ilmoittautunut vapaaehtoiseksi ja suostunut osallistumaan suostumuslomakkeella
- Osallistuja on 18-40-vuotias
- Osallistuja osaa suorittaa kyykkyliikkeen
- Osallistujan tulee olla aktiivinen ja lisensoitu urheilija
Poissulkemiskriteerit:
- Terveysongelma, joka vaikuttaa osallistujan liikkuvuuteen tai hyppysuoritukseen
- Osallistujalle on tehty leikkaus, johon liittyy nilkka ja polvi viimeisen 6 kuukauden aikana
- Osallistujan jalan ja nilkan ortopedinen vamma
- Osallistujalla on neurologinen diagnoosi
- Osallistuja on raskaana
- Osallistujalla on akuutti alaraajavamma
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Interventioryhmä
Tätä ryhmää levitetään jalkapohjaan, gastrocnemius-lihakseen ja akillesjänteeseen Grastonilla, instrumentaalisella myofaskiaalisella mobilisaatiotekniikalla, kunnes ne tuntevat lämpöä ihossa ja tonussen rentoutumista kohdelihaksissa.
Grastonilla hoidetut henkilöt levitetään 45° kulmassa yhdensuuntaisesti lihassäikeiden kanssa noin 20 sekunnin ajan.
Välittömästi tämän jälkeen grastonia levitetään lihaksille kohtisuorassa suunnassa samoihin lihaskuituihin nähden 45° kulmassa 20 sekunnin ajan, jolloin kokonaishoitoaika on noin 40 sekuntia.
Tämä johtaa lämpötilan nousuun ja tonuksen rentoutumiseen ihon pinnalla.
Tutkimuksessamme sovellus tehdään Gastarocnemius-, Soleus-lihakselle ja akillesjänteelle.
|
Tätä ryhmää levitetään jalkapohjaan, gastrocnemius-lihakseen ja akillesjänteeseen Grastonilla, instrumentaalisella myofaskiaalisella mobilisaatiotekniikalla, kunnes ne tuntevat lämpöä ihossa ja tonussen rentoutumista kohdelihaksissa.
Kontrolliryhmälle suoritetaan 3 passiivisen venytyksen toistoa 30 sekunnin ajan samoilla rakenteilla.
|
|
Active Comparator: Ohjausryhmä
Kontrolliryhmälle suoritetaan 3 passiivisen venytyksen toistoa 30 sekunnin ajan samoilla rakenteilla.
Staattinen venytystekniikka on laajalti käytetty menetelmä, joka pidentää lihaksen pituutta autogeenisella estämisellä, joka stimuloi Golgin jänne-elintä.
Tämä tekniikka sisältää tietyn antagonistilihaksen passiivisen venytyksen asettamalla se maksimaaliseen venytysasentoon ja pitämällä sitä siellä pidemmän aikaa.
Suositukset tämän taipuneen asennon optimaalisesta kestosta osoittavat tyypillisesti, että 30 sekunnin pito, joka toistetaan 3–4 kertaa, tarjoaa edullisimmat tulokset.
Samoihin rakenteisiin sovelletaan 3 passiivisen venytyksen toistoa 30 sekunnin ajan.
|
Tätä ryhmää levitetään jalkapohjaan, gastrocnemius-lihakseen ja akillesjänteeseen Grastonilla, instrumentaalisella myofaskiaalisella mobilisaatiotekniikalla, kunnes ne tuntevat lämpöä ihossa ja tonussen rentoutumista kohdelihaksissa.
Kontrolliryhmälle suoritetaan 3 passiivisen venytyksen toistoa 30 sekunnin ajan samoilla rakenteilla.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Pystyhyppytesti (VJT)
Aikaikkuna: Vaihda perustilan VJT:stä 10 minuutin kohdalla
|
Se on testi, jolla on korkea luotettavuusaste urheilijan hyppyvoiman määrittämiseksi.
Sen kehitti tohtori Dudley Allen Sargent vuonna 1921.
Testissä seinään kiinnitetään mittanauha.
Seiso pystyssä jalat hartioiden leveydellä toisistaan ja hallitseva puoli seinää vasten.
Nostamatta jalkoja lattiasta, korkein kohta, johon mittanauhalla pääsee, merkitään.
Sitten heti alas kumartumisen jälkeen lantiota ja polvia taivuttamalla pyydetään merkitsemään käsin korkein kohta, johon hyppäämällä pääsee.
Molempien pisteiden välinen etäisyysero määritetään.
Testi toistetaan kolme kertaa ja paras tulos kirjataan senttimetreinä.
|
Vaihda perustilan VJT:stä 10 minuutin kohdalla
|
|
Universal Goniometric Measurement (UGM)
Aikaikkuna: Vaihda perustason UGM:stä 10 minuutin kohdalla
|
Osallistuja makaa selällään polvi ojennettuna ja nilkka roikkuu pöydän pään päällä.
Inversion, eversion, dorsi fleksio ja plantaarinen fleksio nilkan aktiivista liikelaajuutta voidaan arvioida goniometrillä.
Universaalisessa goniometrisessa mittauksessa 90 asteen suoraa kulmaa 5. jalkapöydän ja pohjeluun välillä pidetään nilkan lähtöasennona 0 asteessa selkänojan ja jalkapohjan fleksiossa.
Koska gastrocnemius peittää kaksi niveltä, lihasta tulee rentouttaa asettamalla ohut tyyny polvien alle mittauksen ajaksi.
Goniometrin kääntöpiste on sijoitettu lateraaliseen malleolukseen.
Kiinteä käsivarsi pidetään rinnakkain pohjeluun lateraalisen keskilinjan kanssa.
Liikkuva käsivarsi seuraa 5. jalkapöydän luun lateraalista keskilinjaa.
Varo jalan kääntymistä ja vääntymistä mittauksen aikana.
|
Vaihda perustason UGM:stä 10 minuutin kohdalla
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Tutkijat
- Opintojohtaja: İsmail Uysal, PhD, Muğla Sıtkı Koçman University
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Sunnuntai 1. tammikuuta 2023
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Maanantai 1. toukokuuta 2023
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Torstai 1. kesäkuuta 2023
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Lauantai 19. elokuuta 2023
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Lauantai 19. elokuuta 2023
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Torstai 24. elokuuta 2023
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Keskiviikko 27. maaliskuuta 2024
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Maanantai 25. maaliskuuta 2024
Viimeksi vahvistettu
Perjantai 1. maaliskuuta 2024
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muut tutkimustunnusnumerot
- graston
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
EI
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .