高强度间歇训练与中等强度持续训练对高血压患者的影响

在被告知研究和潜在风险后，所有给予书面知情同意书的患者将接受筛选期，以确定进入研究的资格。 符合招募资格的患者将进入评估。 该研究将包括 38 名参与者（19 名 HIIT 和 19 名 MICT）。 本研究将优先采用分层随机化方法。共纳入38例原发性高血压患者，评价不同强度有氧运动对心肺参数、有氧能力、血压水平、焦虑抑郁评分的影响，研究人员将记录患者的人口统计学和临床​​数据。所有患者将被随机分为两组：MICT（n=19）和HIIT（n=19）组。 在开始康复计划之前，所有患者都将接受BDI（贝克抑郁量表）、BAI（贝克焦虑量表）、SF-36（Short Form-36）、KCS（运动恐惧症导致脚踝）、PSQI（匹兹堡睡眠质量指数）评估。 进行心肺运动测试（CPET），分析心肺参数，判断患者的运动能力。根据患者的VO2 max（最大摄氧量）值（HIIT和MICT）制定两种不同强度的运动处方).为了确定运动强度，KPET 将应用于安卡拉比尔肯特市医院使用 Sentry Suite 2.19 版程序和设备（CareFusion Type Master Screen PFT，序列号：672819，德国）的所有患者。 中等强度将根据最大摄氧量 50-60% 的负载（瓦特）计算，高强度将根据 CPET 期间分析的最大摄氧量 75-85% 的负载（瓦特）计算。 有氧运动项目采用卧式测力自行车，每周3次，每次30分钟，在心肺康复实验室进行4周共12次。 在康复计划结束时，将在两组中重新评估和分析所有这些参数，并对两组这些参数进行比较。