高强度小场足球比赛有利于代谢功能障碍青少年的心脏代谢健康
基于小场足球比赛的高强度健康训练：对超重和代谢功能障碍青少年的心脏代谢健康、运动表现和遵守 24 小时运动指南的影响
由于其高患病率和相关合并症，儿童肥胖被认为是全世界最重要的公共卫生问题之一。 体育锻炼已被证明在治疗肥胖和相关心脏代谢功能障碍方面具有重要作用。 小场足球比赛（SSSG）已被探索为一种有前途的增加体育锻炼的方式，因为它有益于心脏代谢健康和高度的享受，有利于长期坚持。
本研究的目的是确定为期 16 周的基于 SSSG 的高强度运动干预对代谢功能障碍青少年的心脏代谢危险因素、身体健康、24 小时运动模式的坚持、享受和坚持干预的影响并将它们与传统足球干预的效果进行比较。
研究人员推测，与传统的足球训练相比，高强度 SSSG 在改善患有心脏代谢功能障碍的青少年中与肥胖相关的心脏代谢风险方面更有效。
一项平行 3 臂随机对照试验将在 11 至 15 岁之间超重和代谢功能障碍的青少年中进行。 纳入标准为： (i) 干预开始时年龄在 11-15 岁之间； (ii) 超重或肥胖（BMI> 85%）； (iii) 腹部肥胖≥90%（按腰围或腰高比≥0.5评估）； (iv) 愿意参与研究，无论可能的分组分配如何； (v) 参与者和法律代表的知情同意。 排除标准：（i）健康状况不适合参加体育锻炼； (ii) 最近有阻碍运动参与的肌肉骨骼损伤史； (iii) 同时参与结构化减肥或锻炼计划。
那些有资格参加研究的人将被随机分配到三组之一：i) SSSG 组，ii) 传统足球比赛组 (TSG)，或 iii) 非运动干预对照组 (CG)。 两个运动干预组的参与者都将接受为期 16 周的干预。 SSSG组将参加高强度的小场足球比赛训练，TSG组将进行技战术技能训练和传统足球训练。 CG 参与者将继续正常的学校体育课，无需任何额外干预。 干预前后，将评估所有参与者的心脏代谢和肝脏生化标志物、身体健康、人体测量和身体成分、血压、客观的日常身体活动和睡眠质量，以及对参与 SSSG 和 TSG 的感知享受。 该研究的主要结果是腰围和心肺健康。
该研究方案得到了波尔图大学体育学院伦理委员会和智利复临大学科学伦理委员会的批准。
研究概览
研究类型
注册 (实际的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习地点
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Porto、葡萄牙、4200-450
- Faculty of Sport of the University of Porto
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参与标准
资格标准
适合学习的年龄
- 孩子
接受健康志愿者
描述
纳入标准：
- 干预开始时年龄在 11-15 岁之间
- 超重或肥胖（BMI> 85%）
- 根据腰围或腰高比≥0.5评估，腹部肥胖≥90%
- 无论可能的分组分配如何，都愿意参加研究
- 参与者和法定代表人的知情同意
排除标准：
- 健康状况不适合参加体育锻炼
- 最近有阻碍运动参与的肌肉骨骼损伤史
- 同时参与结构化减肥或锻炼计划
学习计划
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：预防
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：小场足球比赛团体（SSSG）
SSSG 将进行 16 周的培训，每周 3 次课程，每次课程约 55 分钟。 每次训练都将开始 15 分钟的热身、32 分钟的主要活动和 5 分钟的放松。 SSSG 将包括一个基于高强度 SSSG 的计划。 训练方案基于一项旨在描述运动概况特征的试点研究。 SSSG 将采用 8 组 4 分钟和 2 分钟休息的分段方案进行。 SSG的形式将为3v3，但必要时可以调整为2v2或4v4。 此外，比赛场地为 9 x 18 米，相当于每位选手 27 平方米。 为了鼓励高强度，将使用以下方法： (i) 盯人盯人； (ii) 要进球，整个球队必须在对方半场内； (iii) 将提供球以减少比赛中断； (iv) 教练将激励球队保持高强度。 |
体育锻炼干预
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实验性的：传统足球训练小组 (TSG)
SSSG 将进行 16 周的培训，每周 3 次课程，每次课程约 55 分钟。 每次训练都将开始 15 分钟的热身、32 分钟的主要活动和 5 分钟的放松。 TSG组的训练以30分钟的单人或双人有球技术练习（带球、射门、传球）为主，最后根据室内足球比赛的原有特点组织10分钟的比赛。 |
体育锻炼干预
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无干预：对照组（CG）
CG将仅进行常规学校体育课，无需任何额外干预
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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腰围
大体时间：16周
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腹部肥胖的人体测量；厘米
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16周
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心肺健康
大体时间：16周
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1英里步行/跑步测试；跑 1 英里需要几分钟
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16周
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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空腹血糖浓度变化（mg/dL）
大体时间：16周
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干预 16 周后空腹血糖浓度的变化。 在禁食 10 小时的过夜后，将在清晨通过肘前静脉静脉穿刺从每个受试者身上获取血样。 |
16周
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血清胰岛素浓度变化（mU/L）
大体时间：16周
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干预16周后血清胰岛素浓度的变化。 在禁食 10 小时的过夜后，将在清晨通过肘前静脉静脉穿刺从每个受试者身上获取血样。 |
16周
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HOMA-IR 的变化
大体时间：16周
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干预 16 周后 HOMA-IR 的变化。 在禁食 10 小时的过夜后，将在清晨通过肘前静脉静脉穿刺从每个受试者身上获取血样。 |
16周
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糖化血红蛋白浓度的变化（mg/dL）
大体时间：16周
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干预 16 周后糖化血红蛋白浓度的变化。 在禁食 10 小时的过夜后，将在清晨通过肘前静脉静脉穿刺从每个受试者身上获取血样。 |
16周
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高密度脂蛋白胆固醇浓度变化（mg/dL）
大体时间：16周
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干预 16 周后高密度脂蛋白胆固醇浓度的变化。 在禁食 10 小时的过夜后，将在清晨通过肘前静脉静脉穿刺从每个受试者身上获取血样。 |
16周
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低密度脂蛋白胆固醇浓度变化（mg/dL）
大体时间：16周
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干预 16 周后低密度脂蛋白胆固醇浓度的变化。 在禁食 10 小时的过夜后，将在清晨通过肘前静脉静脉穿刺从每个受试者身上获取血样。 |
16周
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总胆固醇浓度变化（mg/dL）
大体时间：16周
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干预 16 周后总胆固醇浓度的变化。 在禁食 10 小时的过夜后，将在清晨通过肘前静脉静脉穿刺从每个受试者身上获取血样。 |
16周
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血液甘油三酯浓度的变化（mg/dL）
大体时间：16周
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干预 16 周后血液甘油三酯浓度的变化。 在禁食 10 小时的过夜后，将在清晨通过肘前静脉静脉穿刺从每个受试者身上获取血样。 |
16周
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血液丙氨酸氨基转移酶浓度的变化（U/L）
大体时间：16周
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干预 16 周后血液丙氨酸转氨酶浓度的变化。 在禁食 10 小时的过夜后，将在清晨通过肘前静脉静脉穿刺从每个受试者身上获取血样。 |
16周
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血液天冬氨酸转氨酶浓度的变化（U/L）
大体时间：16周
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干预 16 周后血液天冬氨酸转氨酶浓度的变化。 在禁食 10 小时的过夜后，将在清晨通过肘前静脉静脉穿刺从每个受试者身上获取血样。 |
16周
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血液中γ谷氨酰转移酶浓度的变化（U/L）
大体时间：16周
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干预 16 周后血液 γ 谷氨酰转移酶浓度的变化。 在禁食 10 小时的过夜后，将在清晨通过肘前静脉静脉穿刺从每个受试者身上获取血样。 |
16周
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6分钟步行测试
大体时间：16周
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步行6分钟即可完成距离。
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16周
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手握力
大体时间：16周
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使用数字手力计测量手部握力测试
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16周
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下肢力量
大体时间：16周
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通过水平跳跃测试进行评估。
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16周
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身体构成
大体时间：16周
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通过生物电阻抗法评估
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16周
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体重指数
大体时间：16周
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体重和身高将合并报告 BMI（以 kg/m^2 为单位）
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16周
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颈围
大体时间：16周
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通过人体测量技术评估
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16周
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血压（毫米汞柱）
大体时间：16周
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用数字血压计测量收缩压和舒张压
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16周
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体力活动
大体时间：16周
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将使用连续 7 天 24 小时/天使用的三轴加速度计客观评估体力活动。
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16周
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睡眠质量
大体时间：16周
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睡眠质量将通过连续 7 天 24 小时使用的三轴加速计进行客观评估。
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16周
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对身体活动的感知享受
大体时间：16周
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通过身体活动享受量表（PACES）进行评估。
原始分数转换为从 16 到 80 的等级。分数越高，感知的享受程度越高。
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16周
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合作者和调查者
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (实际的)
研究完成 (实际的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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