情绪弹性训练对初产孕妇分娩恐惧和抑郁的影响

虽然生育在女性一生中占有重要地位，但女性的受教育程度、个人经历、社会支持状况、是否计划怀孕、家庭对怀孕的态度、社会经济地位等因素都会增加怀孕的负担，给女人造成压力。 虽然分娩时可能会经历的疼痛、对婴儿健康和产后婴儿护理的思考进一步增加了这种恐惧，但第一次分娩的初产妇会经历许多她们无法定义的情绪，也无法预测她们在分娩过程中会遇到的情况。出生。 导致分娩疼痛的最重要的情况是恐惧。 以至于对分娩的恐惧可能会导致女性避免怀孕并增加选择性堕胎的机会。特别是，对分娩的恐惧可能会增加剖腹产率，还会导致产妇产生负面后果，例如产后心理健康状况不佳。 产前经历的恐惧会导致难产、母婴依恋问题和抑郁。 虽然对分娩的恐惧会导致产后抑郁和焦虑症，但据称怀孕期间经历的抑郁可能会增加对分娩的恐惧，或者对分娩的恐惧可能是抑郁症的隐藏症状。 值得注意的是，孕妇的情绪调节技能和复原力可以成为减少和管理恐惧、焦虑、压力和焦虑的有效策略。 情绪复原力被定义为应对压力的方式、自我修复的能力、从不良事件中快速恢复的能力以及适应新环境的状态。 特别是，情绪恢复能力高的人可以通过减少所经历的负面后果来保护自己的身心健康并提高生活满意度。 通过怀孕期间进行的情绪恢复训练，孕妇的压力、恐惧和焦虑会减少，能够更好地应对所经历的困难。 这项研究将探讨对初产孕妇进行情绪恢复训练对分娩恐惧和抑郁的影响。