施罗斯方法治疗特发性脊柱侧弯的效果

A组：除了常规物理治疗外，A组还将进行施罗斯运动疗法（SET）。 这些定期锻炼将包括呼吸练习、姿势训练、脊柱灵活性练习和伸展活动（尤其是曲线凹侧的肌肉）。 锻炼计划的强度将随着每个参与者功能能力的提高而逐渐增加。 施罗斯练习基于动觉和感觉运动概念，包括经常进行的被动和主动姿势自动校正练习。 通过反复进行纠正动作可以增强姿势运动控制。 姿势肌肉的力量和耐力训练是施罗斯运动疗法的另一个组成部分，其目的是增强曲线、改善患者的自我形象并减轻疼痛。 患者的体位不对称，以优化躯干矫正。 该计划将包括旨在增加姿势肌肉的曲率、肌肉力量和耐力的活动。 这些练习包括脊柱伸长、去屈曲、伸展、去旋转和强化。 为了在 SET 过程中提供被动支撑和正确的姿势，使用了长杆、泡沫块和米袋。 根据患者的练习效果，通过改变患者的体位、改变练习的组数和重复次数以及减少被动支撑的数量或程度，逐渐提高施罗斯练习的强度。 总共将进行十次会议（每次 30 分钟，每周五天）。

B组：B组将进行独立的常规物理治疗（RPT）。 伸展运动（尤其是曲线凹侧的肌肉）将成为这些常规锻炼的一部分。 将积极教导患者进行标准上肢运动范围练习。 无需使用任何乳霜或乳液，肌筋膜释放 (MFR) 程序将直接应用于皮肤。 为了避免背部不适，将对限制区域施加压力 90-120 秒，以释放组织。 每天两次，重复 10 次，每次保持 5 秒，同时仰卧骨盆倾斜，两次。 猫和骆驼、双腿腹部推举和女超人练习也将遵循相同的方案。 将进行呼吸练习，包括胸廓扩张和膈式呼吸。