健康个体大脑对阻力训练的适应性反应
这项研究的新颖之处在于通过对健康个体进行阻力训练干预来确定神经系统的机制。
研究概览
详细说明
阻力训练是一种很受欢迎的运动形式，它通过增加肌肉力量、力量和速度、肥大、局部肌肉耐力、运动表现、平衡和协调性来提高运动表现。 该研究的目的是找出阻力训练对健康个体中枢和周围神经系统的影响。 该研究共有 100 名参与者，包括男性和女性。 该研究将分为两个主要组。 实验组进行8-12次卧推1.5秒向心收缩和1.5秒偏心收缩，组间休息90秒，每周2组，持续2个月。
对照组的 1RM 将通过相同的方法计算，对照组的训练方案包括 5 次尝试，一次举起尽可能多的重量，每次尝试之间休息 90 秒。 每次尝试都逐渐增加负荷，试图达到或超过之前的 1RM。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
104
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
Punjab Province
-
Lahore、Punjab Province、巴基斯坦、54000
- PSRD Hospital
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- 体重指数应为 18.5-24.9 公斤/平方米。
- 参与者未经训练，并且在开始研究前 6 个月内没有进行过抗阻运动。
排除标准：
- 患有任何类型胃肠道紊乱的参与者将被排除在研究之外。
- 患有任何类型肌肉骨骼损伤的参与者将被排除在研究之外。
- 患有任何神经系统疾病的参与者将被排除在研究之外。
- 过去 6 个月内使用过烟草制品的参与者。
- 过去 6 个月内服用过任何类型药物的参与者。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：双倍的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：超级训练组
每周 2 次训练，持续 2 个月，1 组，每组 10 次，手臂无负载重复作为热身，4 组，目标是 8-12 次重复，组间休息 90 秒，肘部必须完全锁定算作一次重复，同心部分1.5秒，偏心部分1.5秒。
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实验组将每周进行 2 次训练，持续 2 个月，一组 10 次手臂无负重重复作为热身，4 组，目标是 8-12 次，组间休息 90 秒。
卧推1.5秒向心收缩和1.5秒偏心收缩，肘部必须完全锁定才算重复。
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有源比较器：1 最大重复组
每周 2 次训练，持续 2 个月，1 组，每组 10 次，手臂无负重重复作为热身，训练方案包括 5 次尝试，每次训练时举起尽可能多的重量，每次尝试之间休息 90 秒。
每次尝试都逐渐增加负荷，试图达到或超过之前的 1RM。
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每周 2 次训练，持续 8 周，1 组，每组 10 次手臂卸载重复作为热身，1 次最大重复训练组包括 5 次尝试举起尽可能多的重量，每次训练期间休息 90 秒在两次尝试之间，每次尝试都会逐渐增加负荷，以尝试达到或超过之前 1 次重复的最大值。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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NCS（运动神经传导研究）
大体时间：• 0 周 • 第 8 周
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使用 F 波确定神经传导电流的快慢
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• 0 周 • 第 8 周
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脑电图（脑电图）
大体时间：• 0 周 • 第 8 周
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使用 α 波和 β 波测量大脑的电活动
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• 0 周 • 第 8 周
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测功机
大体时间：• 第 0 周 • 第 4 周 • 第 8 周
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测量阻力训练后的力量
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• 第 0 周 • 第 4 周 • 第 8 周
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白蛋白和球蛋白比率的估计
大体时间：• 0 周 • 第 8 周
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测量血液中的蛋白质总量和阻力训练的效果
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• 0 周 • 第 8 周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员：Danish Latif, PhD*、PSRD College of Rehabilitation Sciences
出版物和有用的链接
负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。
一般刊物
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- Mitchell CJ, Churchward-Venne TA, West DW, Burd NA, Breen L, Baker SK, Phillips SM. Resistance exercise load does not determine training-mediated hypertrophic gains in young men. J Appl Physiol (1985). 2012 Jul;113(1):71-7. doi: 10.1152/japplphysiol.00307.2012. Epub 2012 Apr 19.
- Kristensen J, Franklyn-Miller A. Resistance training in musculoskeletal rehabilitation: a systematic review. Br J Sports Med. 2012 Aug;46(10):719-26. doi: 10.1136/bjsm.2010.079376. Epub 2011 Jul 26.
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- Krutki P, Mrowczynski W, Baczyk M, Lochynski D, Celichowski J. Adaptations of motoneuron properties after weight-lifting training in rats. J Appl Physiol (1985). 2017 Sep 1;123(3):664-673. doi: 10.1152/japplphysiol.00121.2017. Epub 2017 Jun 8.
- Comfort P, Haigh A, Matthews MJ. Are changes in maximal squat strength during preseason training reflected in changes in sprint performance in rugby league players? J Strength Cond Res. 2012 Mar;26(3):772-6. doi: 10.1519/JSC.0b013e31822a5cbf.
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- Taber CB, Vigotsky A, Nuckols G, Haun CT. Exercise-Induced Myofibrillar Hypertrophy is a Contributory Cause of Gains in Muscle Strength. Sports Med. 2019 Jul;49(7):993-997. doi: 10.1007/s40279-019-01107-8. No abstract available.
- Deumens R, Bozkurt A, Meek MF, Marcus MA, Joosten EA, Weis J, Brook GA. Repairing injured peripheral nerves: Bridging the gap. Prog Neurobiol. 2010 Nov;92(3):245-76. doi: 10.1016/j.pneurobio.2010.10.002. Epub 2010 Oct 13.
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- Chin ER, Olson EN, Richardson JA, Yang Q, Humphries C, Shelton JM, Wu H, Zhu W, Bassel-Duby R, Williams RS. A calcineurin-dependent transcriptional pathway controls skeletal muscle fiber type. Genes Dev. 1998 Aug 15;12(16):2499-509. doi: 10.1101/gad.12.16.2499.
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- Coelho HJ Junior, Rodrigues B, de Oliveira Goncalves I, Uchida MC. Effects of a short-term detraining period on muscle functionality and cognition of strength-trained older women: a preliminary report. J Exerc Rehabil. 2017 Oct 30;13(5):559-567. doi: 10.12965/jer.1735010.505. eCollection 2017 Oct.
- Ribeiro AS, Tomeleri CM, Souza MF, Pina FL, Schoenfeld BJ, Nascimento MA, Venturini D, Barbosa DS, Cyrino ES. Effect of resistance training on C-reactive protein, blood glucose and lipid profile in older women with differing levels of RT experience. Age (Dordr). 2015 Dec;37(6):109. doi: 10.1007/s11357-015-9849-y. Epub 2015 Oct 26.
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2023年8月18日
初级完成 (实际的)
2024年9月30日
研究完成 (实际的)
2024年9月30日
研究注册日期
首次提交
2023年10月31日
首先提交符合 QC 标准的
2024年5月9日
首次发布 (实际的)
2024年5月14日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2026年9月1日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2026年8月29日
最后验证
2026年8月1日
更多信息
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