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Risposta adattiva del cervello verso l'allenamento di resistenza in individui sani

9 maggio 2024 aggiornato da: Pakistan Society for Rehabilitation of Differently Abled Hospital
La novità di questo studio è identificare il meccanismo del sistema nervoso applicando un intervento di allenamento di resistenza in individui sani.

Panoramica dello studio

Stato

Reclutamento

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

L'allenamento di resistenza è una forma di esercizio popolare soprattutto per il suo ruolo nel migliorare le prestazioni atletiche aumentando la forza muscolare, la potenza e la velocità, l'ipertrofia, la resistenza muscolare locale, le prestazioni motorie, l'equilibrio e la coordinazione. L'obiettivo dello studio è scoprire gli effetti dell'allenamento di resistenza sul sistema nervoso centrale e periferico in individui sani. Nello studio saranno inclusi un totale di 100 partecipanti, sia maschi che femmine. Lo studio sarà diviso in due gruppi principali. Il gruppo sperimentale eseguirà 8-12 ripetizioni con 1,5 secondi di contrazione concentrica e 1,5 secondi di contrazione eccentrica della distensione su panca con 90 secondi di riposo tra le serie con 2 serie a settimana per 2 mesi.

L'1RM del gruppo di controllo sarà calcolato attraverso lo stesso metodo e il protocollo di allenamento per il gruppo di controllo consisteva in 5 tentativi di sollevare quanto più peso possibile una volta per quella visita di allenamento con 90 secondi di riposo tra i tentativi. Il carico è stato progressivamente aumentato ad ogni tentativo di raggiungere o superare il precedente 1RM.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Stimato)

100

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Contatto studio

Luoghi di studio

  • Pakistan
    • Punjab
      • Lahore, Punjab, Pakistan, 54000
        • Reclutamento
        • PSRD Hospital
        • Contatto:
        • Investigatore principale:
          • Danish Latif, PhD*

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • L'indice di massa corporea dovrebbe essere 18,5-24,9 kg/m2.
  • I partecipanti non erano addestrati e non si erano impegnati in esercizi di resistenza nei 6 mesi precedenti l’inizio dello studio.

Criteri di esclusione:

  • I partecipanti con qualsiasi tipo di disturbo del tratto gastrointestinale saranno esclusi dallo studio.
  • I partecipanti con qualsiasi tipo di lesione muscoloscheletrica saranno esclusi dallo studio.
  • I partecipanti con qualsiasi tipo di disturbo neurologico saranno esclusi dallo studio.
  • Partecipanti che hanno utilizzato prodotti del tabacco negli ultimi 6 mesi.
  • Partecipanti che assumono qualsiasi tipo di farmaco nei 6 mesi precedenti.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Trattamento
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Doppio

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Gruppo di Iperallenamento
2 sessioni di allenamento a settimana per 2 mesi, 1 serie da 10 ripetizioni senza carico sulle braccia come riscaldamento, 4 serie con un obiettivo di 8-12 ripetizioni con 90 secondi di riposo tra le serie e i gomiti dovevano essere completamente bloccati per essere conteggiato come una ripetizione, 1,5 secondi per la porzione concentrica e 1,5 secondi per la porzione eccentrica.
Altro: Iperallenamento
Il gruppo sperimentale eseguirà 2 sessioni di allenamento a settimana per 2 mesi, 1 serie da 10 ripetizioni senza carico sulle braccia come riscaldamento, 4 serie con un obiettivo di 8-12 ripetizioni con 90 secondi di riposo tra le serie. 1,5 secondi di contrazione concentrica e 1,5 secondi di contrazione eccentrica della distensione su panca. I gomiti dovevano essere completamente bloccati per essere conteggiati come una ripetizione.
Comparatore attivo: 1 Gruppo massimo di ripetizioni
2 sessioni di allenamento a settimana per 2 mesi, 1 serie di 10 ripetizioni senza carico sulle braccia come riscaldamento, il protocollo di allenamento consisteva in 5 tentativi di sollevare quanto più peso possibile una volta per quella visita di allenamento con 90 secondi di riposo tra i tentativi. Il carico è stato progressivamente aumentato ad ogni tentativo di raggiungere o superare il precedente 1RM.
Altro: 1 Gruppo di allenamento con numero massimo di ripetizioni
2 sessioni di allenamento a settimana per 8 settimane, 1 serie di 10 ripetizioni senza carico sulle braccia come riscaldamento, 1 gruppo di allenamento con ripetizioni massime consisteva in 5 tentativi di sollevare quanto più peso possibile una volta per quella visita di allenamento con 90 secondi di riposo tra un tentativo e l'altro, il carico veniva progressivamente aumentato ad ogni tentativo per tentare di raggiungere o superare il massimo della ripetizione precedente.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
NCS (Studio sulla conduzione dei nervi motori)
Lasso di tempo: • 0 settimana • 8a settimana
Per determinare quanto velocemente o lentamente i nervi conducono una corrente elettrica utilizzando l'onda F
• 0 settimana • 8a settimana
EEG (elettroencefalografia)
Lasso di tempo: • 0 settimana • 8a settimana
Per misurare l'attività elettrica del cervello utilizzando le onde alfa e beta
• 0 settimana • 8a settimana
Dinamometro
Lasso di tempo: • 0 settimana • 4a settimana • 8a settimana
Per misurare la forza dopo l'allenamento di resistenza
• 0 settimana • 4a settimana • 8a settimana
Stima del rapporto albumina e globulina
Lasso di tempo: • 0 settimana • 8a settimana
Per misurare la quantità totale di proteine ​​nel sangue e gli effetti dell'allenamento di resistenza
• 0 settimana • 8a settimana

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Pakistan Society for Rehabilitation of Differently Abled Hospital

Collaboratori

University of Karachi

Investigatori

  • Investigatore principale: Danish Latif, PhD*, PSRD College of Rehabilitation Sciences

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

18 agosto 2023

Completamento primario (Stimato)

29 dicembre 2024

Completamento dello studio (Stimato)

31 dicembre 2024

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

31 ottobre 2023

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

9 maggio 2024

Primo Inserito (Effettivo)

14 maggio 2024

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

14 maggio 2024

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

9 maggio 2024

Ultimo verificato

1 maggio 2024

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • PSRDHospital

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

Prove cliniche su Allenamento di resistenza

Prove cliniche su Iperallenamento

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