- ICH GCP
- Registre américain des essais cliniques
- Essai clinique NCT06413199
Réponse adaptative du cerveau à l'entraînement en résistance chez les individus en bonne santé
Aperçu de l'étude
Statut
Les conditions
Intervention / Traitement
Description détaillée
L'entraînement en résistance est une forme d'exercice particulièrement populaire pour son rôle dans l'amélioration des performances sportives en augmentant la force, la puissance et la vitesse musculaires, l'hypertrophie, l'endurance musculaire locale, les performances motrices, l'équilibre et la coordination. L'objectif de l'étude est de découvrir les effets de l'entraînement en résistance sur le système nerveux central et périphérique chez les individus en bonne santé. Au total, 100 participants seront inclus dans l'étude, hommes et femmes. L'étude sera divisée en deux groupes principaux. Le groupe expérimental effectuera 8 à 12 répétitions avec une contraction concentrique et excentrique de 1,5 seconde du développé couché avec 90 secondes de repos entre les séries avec 2 séries par semaine pendant 2 mois.
1RM du groupe témoin sera calculé selon la même méthode et le protocole d'entraînement pour le groupe témoin consistait en 5 tentatives pour soulever autant de poids que possible une fois pour cette visite d'entraînement avec 90 secondes de repos entre les tentatives. La charge a été progressivement augmentée à chaque tentative pour tenter d'atteindre ou de dépasser leur 1RM précédent.
Type d'étude
Inscription (Estimé)
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Coordonnées de l'étude
- Nom: Muhammad Faheem Afzal, PhD*
- Numéro de téléphone: 00923336966697
- E-mail: faheem78601@gmail.com
Lieux d'étude
-
-
Punjab
-
Lahore, Punjab, Pakistan, 54000
- Recrutement
- PSRD Hospital
-
Contact:
- Muhammad Faheem Afzal, PhD*
- Numéro de téléphone: 00923336966697
- E-mail: faheem78601@gmail.com
-
Chercheur principal:
- Danish Latif, PhD*
-
-
Critères de participation
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Adulte
Accepte les volontaires sains
La description
Critère d'intégration:
- L'indice de masse corporelle devrait être compris entre 18,5 et 24,9. kg/m2.
- Les participants n’étaient pas entraînés et n’avaient pas pratiqué d’exercices de résistance dans les 6 mois précédant le début de l’étude.
Critère d'exclusion:
- Les participants présentant tout type de troubles du tractus gastro-intestinal seront exclus de l'étude.
- Les participants présentant tout type de blessure musculo-squelettique seront exclus de l'étude.
- Le participant présentant tout type de trouble neurologique sera exclu de l'étude.
- Les participants qui ont consommé des produits du tabac au cours des 6 mois précédents.
- Les participants qui prennent tout type de médicament au cours des 6 mois précédents.
Plan d'étude
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Traitement
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Double
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Expérimental: Groupe d'hyperentraînement
2 séances d'entraînement par semaine pendant 2 mois, 1 série de 10 répétitions non chargées dans les bras en guise d'échauffement, 4 séries avec un objectif de 8 à 12 répétitions avec 90 secondes de repos entre les séries et les coudes devaient être complètement verrouillés pour être compté comme une répétition, 1,5 seconde pour la partie concentrique et 1,5 seconde pour la partie excentrique.
|
Le groupe expérimental effectuera 2 séances d'entraînement par semaine pendant 2 mois, 1 série de 10 répétitions non chargées dans les bras en guise d'échauffement, 4 séries avec un objectif de 8 à 12 répétitions avec 90 secondes de repos entre les séries.
Contraction concentrique de 1,5 seconde et excentrique de 1,5 seconde du développé couché. Les coudes devaient être complètement verrouillés pour être comptés comme une répétition.
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Comparateur actif: 1 groupe maximum de répétition
2 séances d'entraînement par semaine pendant 2 mois, 1 série de 10 répétitions sans charge dans les bras comme échauffement, le protocole d'entraînement consistait en 5 tentatives pour soulever autant de poids que possible une fois pour cette visite d'entraînement avec 90 secondes de repos entre les tentatives.
La charge a été progressivement augmentée à chaque tentative pour tenter d'atteindre ou de dépasser leur 1RM précédent.
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2 séances d'entraînement par semaine pendant 8 semaines, 1 série de 10 répétitions sans charge dans les bras comme échauffement, 1 groupe d'entraînement maximum de répétition composé de 5 tentatives pour soulever autant de poids que possible une fois pour cette visite d'entraînement avec 90 secondes de repos entre les tentatives, la charge a été progressivement augmentée à chaque tentative pour essayer d'atteindre ou de dépasser leur maximum de répétition précédent.
|
Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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NCS (étude sur la conduction nerveuse motrice)
Délai: • 0 semaine • 8ème semaine
|
Pour déterminer la vitesse à laquelle les nerfs conduisent un courant électrique à l'aide de l'onde F
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• 0 semaine • 8ème semaine
|
EEG (électroencéphalographie)
Délai: • 0 semaine • 8ème semaine
|
Mesurer l'activité électrique du cerveau à l'aide des ondes alpha et bêta
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• 0 semaine • 8ème semaine
|
Dynamomètre
Délai: • 0 semaine • 4ème semaine • 8ème semaine
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Pour mesurer la force après un entraînement en résistance
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• 0 semaine • 4ème semaine • 8ème semaine
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Estimation du rapport albumine & globuline
Délai: • 0 semaine • 8ème semaine
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Pour mesurer la quantité totale de protéines dans le sang et les effets de l'entraînement en résistance
|
• 0 semaine • 8ème semaine
|
Collaborateurs et enquêteurs
Collaborateurs
Les enquêteurs
- Chercheur principal: Danish Latif, PhD*, PSRD College of Rehabilitation Sciences
Publications et liens utiles
Publications générales
- Brooks JH, Fuller CW, Kemp SP, Reddin DB. Incidence, risk, and prevention of hamstring muscle injuries in professional rugby union. Am J Sports Med. 2006 Aug;34(8):1297-306. doi: 10.1177/0363546505286022. Epub 2006 Feb 21.
- Mitchell CJ, Churchward-Venne TA, West DW, Burd NA, Breen L, Baker SK, Phillips SM. Resistance exercise load does not determine training-mediated hypertrophic gains in young men. J Appl Physiol (1985). 2012 Jul;113(1):71-7. doi: 10.1152/japplphysiol.00307.2012. Epub 2012 Apr 19.
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- Ribeiro AS, Tomeleri CM, Souza MF, Pina FL, Schoenfeld BJ, Nascimento MA, Venturini D, Barbosa DS, Cyrino ES. Effect of resistance training on C-reactive protein, blood glucose and lipid profile in older women with differing levels of RT experience. Age (Dordr). 2015 Dec;37(6):109. doi: 10.1007/s11357-015-9849-y. Epub 2015 Oct 26.
Dates d'enregistrement des études
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
Achèvement primaire (Estimé)
Achèvement de l'étude (Estimé)
Dates d'inscription aux études
Première soumission
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première publication (Réel)
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière vérification
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Mots clés
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- PSRDHospital
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