对患有慢性踝关节不稳定的运动员进行阻力训练和不进行增强式训练的比较。
2024年8月13日 更新者:Riphah International University
比较有和没有增强式训练的阻力训练对患有慢性踝关节不稳定的运动员的疼痛、运动范围、动态平衡和力量的影响。
慢性踝关节不稳定的特征是患者从最初的 LAS 中取出超过 12 个月,并表现出反复踝关节扭伤的倾向,频繁发作或感觉踝关节松脱,以及持续症状,例如疼痛、肿胀、活动受限、虚弱,以及自我报告功能减弱。
这项研究将比较患有慢性踝关节不稳定的运动员进行或不进行增强式训练的阻力训练,并使用不同的方法和工具记录变化。
患者将被随机分配到两个不同的组。
A组将接受阻力训练,B组将接受阻力训练和增强式训练。
参与者将完成面向临床医生的测试。
两组参与者将在第 8 周结束时在应用各自干预措施之前和之后进行评估。
将分析数据。
研究概览
详细说明
阻力训练努力克服阻力,从而增加肌纤维募集和更强的同步性,最终增强神经肌肉控制并导致肌肉生长。
弹性阻力训练不仅是更便宜的干预措施,而且还能够促进与传统阻力训练类似的力量增益。
等速肌力训练和Thera-Band力量训练都被广泛用于增加运动损伤后的肌肉力量,提高运动员的肌肉表现,从而加速损伤的恢复。
增强式训练为具有功能性踝关节不稳定性的个体提供了静态和动态平衡方面的益处。
增强式训练在改善踝关节外侧扭伤后运动员的功能表现方面比阻力训练更有效。
将使用方便的抽样技术来收集数据。
将招募24名患者的样本量。
通过密封信封法将患者随机分为两个不同的组12。
患者将被分配到每组 A 组将接受阻力训练,B 组将接受阻力训练和增强式训练,因此阻力训练有助于充分提高运动表现。B 组将接受阻力训练和增强式训练。
参与者将完成以患者为导向的调查问卷(CAIT,用于测量功能性踝关节不稳定性的严重程度;足踝能力测量 [FAAM],用于评估足部和踝关节相关损伤个体的身体功能;疼痛数字疼痛评级量表;简式 36 [ SF-36] 指示特定人群的健康状况,帮助制定服务规划并衡量临床和社会干预措施的影响。
计算基于常模的 SF-36 需要特定文化的数据。
还将使用测角仪来测量可用范围。两组参与者将在应用介入技术之前进行评估,并在第 8 周结束时应用各自的干预措施后重新评估。
数据将在SPSS 21上进行分析。阻力训练和增强式训练的结合可以得到更显着的结果。
研究类型
介入性
注册 (估计的)
24
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息,以及有关进行该研究的地点的信息。
学习联系方式
- 姓名:Muhammad Atif Javed, PP-DPT
- 电话号码:+92 3317491071
- 邮箱:atif.javed@riphah.edu.pk
研究联系人备份
- 姓名:Anam Dalawar, DPT
- 电话号码:03403546668
- 邮箱:doctoranum123@gmail.com
学习地点
-
-
Punjab
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Lahore、Punjab、巴基斯坦、54000
- 招聘中
- Sehat Medical Complex, Pakistan sports board complex
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接触:
- Anam Dalawar, DPT
- 电话号码:03403546668
- 邮箱:doctoranum123@gmail.com
-
副研究员:
- Syed Asad ullah Arslan, PHD
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-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人,称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
不
描述
纳入标准:
- 在研究前 6 个月内,有至少 1 次严重踝关节扭伤并伴有相关炎症症状,并且至少有 1 天中断了所需的体力活动、多次发生踝关节“屈服”、反复扭伤和“不稳定的感觉” 。 患者进行FAAM评分时,应有两个分数,小于ADL子量表和Sports子量表,分别必须完成20/21项目和7/8项目
- 如果两个脚踝都合格,则得分最高的脚踝(即受影响最严重的脚踝)被认为是受累肢体。
排除标准:
- 如果志愿者在研究前 3 个月内遭受过急性下肢损伤,则被排除在外
- 研究前3个月内参加过正式康复治疗
- 有下肢手术史或骨折史,需要对相关肢体进行对齐
- 患有任何诊断出的神经功能障碍,例如多发性硬化症、帕金森病或头部受伤。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息,包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:治疗
- 分配:随机化
- 介入模型:并行分配
- 屏蔽:双倍的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的:阻力练习与增强式练习
我们将应用为期 8 周 24 次会议的协议(每周 3 次会议)。
阻力训练将以背屈、跖屈、外翻和内翻的手动阻力练习的形式开始(手动阻力在每个基本平面上施加 3 至 5 秒,重复 10 次)。
在控制最大收缩维持时间的同时,治疗师将确保目标肌肉组织受到最大负荷。
阻力将施加到脚趾正上方的脚背以抵抗背屈,并施加到跖骨处的足底表面以抵抗跖屈。
阻力训练结束后,运动员将进行增强式训练,并遵循以下指导原则。管道练习和增强式踝关节跳踝关节圈。
只移动你的脚和脚踝,而不是你的腿。
用大脚趾描绘字母表中的字母来改变伸展度。
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我们将应用为期 8 周 24 次的方案(每周 3 次),每个部分之间休息 10 秒,3 组,每组 10 次重复。 阻力训练将以背屈、跖屈、外翻和内翻的手动阻力练习的形式开始(手动阻力在每个基本平面上施加 3 至 5 秒,重复 10 次)。阻力训练结束后,运动员将进行增强式练习和将遵循以下指南。管道练习、增强式踝关节跳踝关节圈 |
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有源比较器:不进行增强式训练的阻力练习
我们将应用 8 周 24 次会议(每周 3 次)的方案。我们将应用 8 周 24 次会议(每周 3 次)的方案,每个部分之间休息 10 秒,3 组,每组 10 次重复。
阻力训练将以背屈、跖屈、外翻和内翻的手动阻力练习的形式开始(手动阻力在每个基本平面上施加 3 至 5 秒,重复 10 次)。
以脚跟抬起和脚趾抬起形式进行的主动负重练习将各重复十次。
训练结束时进行毛巾卷曲和大理石拾取,重复十次。
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我们将应用为期 8 周 24 次的方案(每周 3 次),每个部分之间休息 10 秒,3 组,每组 10 次重复。
阻力训练将以背屈、跖屈、外翻和内翻的手动阻力练习的形式开始(手动阻力在每个基本平面上施加 3 至 5 秒,重复 10 次)。
在控制保持最大收缩的时间的同时,治疗师将确保目标肌肉组织受到最大负荷
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研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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数字疼痛评定量表
大体时间:8周
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NPRS 由具有 0-10 个读数的量表组成。
0表示无疼痛,1、2、3表示轻度疼痛,4、5、6表示中度疼痛,7-10表示重度疼痛。
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8周
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测角仪
大体时间:8周
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将使用通用标准测角仪评估患者的主动运动范围,以测量踝关节跖屈、背屈、内翻和外翻。
所有范围都将以坐姿进行评估。数据将在基线踝关节测角时收集。
测角将使用通用测角仪进行,测量刻度以两度为间隔标记
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8周
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星偏移平衡测试 (SEBT)
大体时间:8周
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星偏移平衡测试 (SEBT) 是一种广泛接受的评估动态姿势稳定性的方法。
Y 平衡测试 (YBT) 是一种用于测量平衡的市售设备,使用 8 个 SEBT 方向中的 3 个方向(前侧、后内侧和后外侧),并已被提倡作为评估动态平衡的方法。
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8周
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1 RM 压腿测试
大体时间:8周
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相当于一次重复最大次数的 60-80% 的训练负荷,以增加受试者腿部和脚踝的肌肉力量,负荷范围为 10-12 次重复。
它将测量治疗前和治疗后评估的强度
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8周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员:Muhammad Atif Javed, PP-DPT、Riphah International University
出版物和有用的链接
负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。
一般刊物
- Brown CN, Mynark R. Balance deficits in recreational athletes with chronic ankle instability. J Athl Train. 2007 Jul-Sep;42(3):367-73.
- Hall EA, Docherty CL, Simon J, Kingma JJ, Klossner JC. Strength-training protocols to improve deficits in participants with chronic ankle instability: a randomized controlled trial. J Athl Train. 2015 Jan;50(1):36-44. doi: 10.4085/1062-6050-49.3.71. Epub 2014 Nov 3.
- Lee HM, Oh S, Kwon JW. Effect of Plyometric versus Ankle Stability Exercises on Lower Limb Biomechanics in Taekwondo Demonstration Athletes with Functional Ankle Instability. Int J Environ Res Public Health. 2020 May 22;17(10):3665. doi: 10.3390/ijerph17103665.
- Tanen L, Docherty CL, Van Der Pol B, Simon J, Schrader J. Prevalence of chronic ankle instability in high school and division I athletes. Foot Ankle Spec. 2014 Feb;7(1):37-44. doi: 10.1177/1938640013509670. Epub 2013 Nov 27.
- Molla-Casanova S, Ingles M, Serra-Ano P. Effects of balance training on functionality, ankle instability, and dynamic balance outcomes in people with chronic ankle instability: Systematic review and meta-analysis. Clin Rehabil. 2021 Dec;35(12):1694-1709. doi: 10.1177/02692155211022009. Epub 2021 May 31.
- Chan KW, Ding BC, Mroczek KJ. Acute and chronic lateral ankle instability in the athlete. Bull NYU Hosp Jt Dis. 2011;69(1):17-26.
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- Fakontis C, Iakovidis P, Kasimis K, Lytras D, Koutras G, Fetlis A, Algiounidis I. Efficacy of resistance training with elastic bands compared to proprioceptive training on balance and self-report measures in patients with chronic ankle instability: A systematic review and meta-analysis. Phys Ther Sport. 2023 Nov;64:74-84. doi: 10.1016/j.ptsp.2023.09.009. Epub 2023 Sep 30.
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- Matheny LM, Clanton TO. Rasch Analysis of Reliability and Validity of Scores From the Foot and Ankle Ability Measure (FAAM). Foot Ankle Int. 2020 Feb;41(2):229-236. doi: 10.1177/1071100719884554. Epub 2019 Oct 30.
- Lins-Kusterer L, Valdelamar J, Aguiar CVN, Menezes MS, Netto EM, Brites C. Validity and reliability of the 36-Item Short Form Health Survey questionnaire version 2 among people living with HIV in Brazil. Braz J Infect Dis. 2019 Sep-Oct;23(5):313-321. doi: 10.1016/j.bjid.2019.08.001. Epub 2019 Sep 3.
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查,以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2024年6月14日
初级完成 (估计的)
2024年9月14日
研究完成 (估计的)
2024年9月14日
研究注册日期
首次提交
2024年6月24日
首先提交符合 QC 标准的
2024年8月13日
首次发布 (实际的)
2024年8月14日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2024年8月14日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2024年8月13日
最后验证
2024年8月1日
更多信息
与本研究相关的术语
计划个人参与者数据 (IPD)
计划共享个人参与者数据 (IPD)?
不
药物和器械信息、研究文件
研究美国 FDA 监管的药品
不
研究美国 FDA 监管的设备产品
不
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