自我慈悲发展计划对中学生欺凌和受害的影响

同伴欺凌是一个重大的学校和公共卫生问题，影响学校安全和校内个人的健康。 同伴欺凌是指一名或多名学生故意、持续地骚扰较弱的学生，而受害者无法保护自己的一种攻击行为。 为了使令人不安的情况被视为同伴欺凌，个人之间必须存在不平等的权力关系，并且这种情况必须是故意的和持续的（Uz，2018；Olweus，1999）。 审视最近的研究结果和媒体新闻可以发现，影响儿童学业成功和心理发展的学校暴力和欺凌事件在儿童和青少年中日益增多。 根据 OECD 国际学生评估计划 (PISA) 2022 年报告，OECD 国家平均有 20% 的学生表示，他们每月至少遭受几次欺凌。 根据 PISA 2015 年数据，我国这一比例为 19%，而根据 2022 年数据，这一比例为 27%。 研究表明，中学期间同伴欺凌的发生率有所增加（Gökkaya 和 Sütçü，2020 年；Grant 等人，2019 年；https://pisa.meb.gov.tr/ ，访问日期：2024 年 10 月 22 日）。

同情心是通过认为失败或错误可以成为所有人的共同经历而不是伤害他人来对待失败或错误。 同情心包括对其他人的悲伤敏感，分担他人的痛苦，理解我们面前的人而不评判他们。 自我同情是个人的一种保护因素，可以表达为他们在面对一生中遇到的负面情况时表现出的理解。 对自己表现出同情心的人不会对自己做出严厉的判断和自我批评。 自我慈悲也可以被定义为一个人试图不带偏见地理解自己，并对自己表现出友善和富有同情心，而不是严厉地评判或批评自己。 自我同情包含三个基本组成部分：自我仁慈、对人类共同经验的感知和意识（Ku​​rtoğlu 和 Başgül，2021）。 如果一个人具有破坏性和残忍性，不要批评自己，并且能够对自己抱有同情心的态度，可以保护个人免受负面情绪和想法的影响，提高自尊，并减少抑郁和焦虑（Germer 和 Neff，2019）。 在一项评估青少年心理健康状况的研究中发现，青少年的压力、焦虑、抑郁水平和自我慈悲水平之间存在显着的负相关关系（Marsh et al., 2018）。 还有其他研究支持这样一个事实，即自我慈悲水平较高的人对其他人表现出较少的攻击性态度（Fresnics 和 Borders，2017；Sommerfeld 和 Bitton，2020）。 无法表现出自我同情的人很难对他人的痛苦经历形成适当的理解（Saricaoğlu 和 Arslan，2019）。 当对从文献中获得的信息进行评估时，我们认为自我慈悲发展计划将对中学生的欺凌和受害产生影响。

该研究计划为随机分配的干预组和对照组、干预前测试、干预后测试以及干预后三个月的跟踪测试。 数据将通过个人信息表、同伴欺凌受害者识别量表、同伴欺凌量表和自我同情量表简表进行收集。

该项目旨在覆盖伊斯坦布尔省乌斯库达尔区 Milli Eğitim Vakfı 中学 5 年级 (N=185) 的 102 名学生，其中实验组 51 名，对​​照组 51 名。 学生们被抽签分组。

本研究旨在评估自我同情发展计划对中学生欺凌和受害行为的影响。