锻炼依从性和认知能力下降 (MOVE)
2026年6月9日 更新者：Angela Bryan、University of Colorado, Boulder
运动坚持和认知下降：与黑人社区合作制定和测试目标设定和运动强度干预措施
本研究的目的是对基于目标的计划进行小规模测试，以帮助人们进行更多锻炼并了解人们喜欢或不喜欢该程序的哪些方面。
该计划专为黑人社区 45 至 65 岁的个人设计。
身体活动水平低与心脏病、糖尿病和认知能力下降等健康问题有关。
有色人种受到这些条件的负面影响更大，而且历来在寻求增加身体活动的研究中代表性不足。
调查人员在黑人领导的社区组织（The Gyedi Project）和由黑人社区利益相关者组成的社区咨询委员会的帮助下制定了这一基于目标的运动促进计划，现在调查人员正在进行试验其可行性和可接受性。
研究概览
研究类型
介入性
注册 (实际的)
21
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
Colorado
-
Aurora、Colorado、美国、80011
- Aurora Center for Active Adults
-
Boulder、Colorado、美国、80309
- University of Colorado at Boulder
-
Denver、Colorado、美国、80207
- Hiawatha Davis Jr. Recreation Center
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
- 年长者
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- Pfeiffer 心理状态调查问卷的错误回答 <3 个
- 年龄 45-65 岁。
- 同意随机分组。
- 计划未来两个月留在丹佛都会区
- 认定为黑人或非裔美国人
排除标准：
- 目前正在进行身体活动（即，在过去 6 个月内持续进行 >90 分钟/周的中度 PA 或 >40 分钟/周的剧烈 PA）。
- 正在服用抗精神病药物或目前正在接受任何严重精神疾病的治疗，包括阿尔茨海默病或痴呆症
- 对 PAR-Q+ 的 7 个问题中的 1 个或多个回答“是”
- 基线或运动前血压大于 140/90
- 运动后立即血压 >210/90 mmHg（男性）或 >190/90 mmHg（女性）
- 无法在没有胸痛、气短或头晕的情况下行走 3 个街区。
- 无法在没有胸痛、气短或头晕的情况下爬 2 层楼梯。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：预防
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：无（打开标签）
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
|---|---|
|
实验性的：中等强度运动，基本目标难度
参与者被分配进行中等强度的锻炼并制定基本目标。
|
参与者的目标设定和运动强度是根据小组分配来控制的。
|
|
实验性的：中等强度运动，挑战目标难度
参与者被分配进行中等强度的锻炼并制定具有挑战性的目标。
|
参与者的目标设定和运动强度是根据小组分配来控制的。
|
|
实验性的：高强度运动，基本目标难度
参与者被分配进行高强度锻炼并制定基本目标。
|
参与者的目标设定和运动强度是根据小组分配来控制的。
|
|
实验性的：高强度运动，挑战目标难度
参与者被分配进行高强度的锻炼并制定具有挑战性的目标。
|
参与者的目标设定和运动强度是根据小组分配来控制的。
|
研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
|
血压
大体时间：基线，第 14 次访视（基线后约 2 个月）
|
干预前收集所有参与者的血压
|
基线，第 14 次访视（基线后约 2 个月）
|
|
活动水平
大体时间：基线，第 14 次访视（基线后约 2 个月）
|
运动强度 (PAR)。
答案是直接的（例如
活跃小时数）并且未缩放。
要求提供本周和过去 3 个月的信息。
|
基线，第 14 次访视（基线后约 2 个月）
|
|
睡眠水平
大体时间：基线，第 14 次访视（基线后约 2 个月）
|
运动强度 (PAR)。
答案是直接的（例如
你睡了多少小时）并且没有缩放。
要求提供过去 7 天的信息。
|
基线，第 14 次访视（基线后约 2 个月）
|
|
体力活动回忆
大体时间：基线，第 14 次访视（基线后约 2 个月）
|
运动强度 (PAR)。
答案是直接的（例如
你睡了多少小时）并且没有缩放。
要求提供过去 7 天的信息。
|
基线，第 14 次访视（基线后约 2 个月）
|
|
身份
大体时间：基线
|
多维黑人身份量表收集身份信息。
问题涉及与黑人社区相关的个人身份，评分范围为 1-7，1 表示强烈不同意，7 表示强烈同意。
分数越高表明与黑人身份的这一维度的一致性越强。
将分数汇总为子量表并进行平均以获得平均分数。
|
基线
|
|
运动行为
大体时间：基线，第 14 次访视（基线后约 2 个月）
|
冠军。
该调查收集定量数据，了解每周进行各种身体和社交活动的大致总时间。
|
基线，第 14 次访视（基线后约 2 个月）
|
|
运动行为
大体时间：基线，第 14 次访视（基线后约 2 个月）
|
L-猫。
询问体力活动频率/强度的单个问题，有六个潜在答案，范围从没有体力活动到每日体力活动。
|
基线，第 14 次访视（基线后约 2 个月）
|
|
运动行为的理论调节因素
大体时间：基线、访视 12（基线后约 1 个月）、访视 14（基线后约 2 个月）
|
内在动机清单。
问题涉及参与者如何看待或感受身体活动，答案范围从 1（强烈不同意）到 7（强烈同意）。
更广泛的分数分为多个子量表；最终的子量表分数被相加并平均。
分数越高表明与该子量表的一致性越高。
|
基线、访视 12（基线后约 1 个月）、访视 14（基线后约 2 个月）
|
|
运动行为的理论调节因素
大体时间：基线、访视 12（基线后约 1 个月）、访视 14（基线后约 2 个月）
|
自我效能感。 9 个关于运动信心的问题，评分范围为 1（强烈不同意）到 7（强烈同意）。
分数越高表明对进行该活动的信心越高。
总分相加。
|
基线、访视 12（基线后约 1 个月）、访视 14（基线后约 2 个月）
|
|
运动行为的理论调节因素
大体时间：基线、访视 12（基线后约 1 个月）、访视 14（基线后约 2 个月）
|
锻炼意向调查。
按照李克特量表从 1（强烈不同意）到 7（强烈同意）进行评分，以表明对与锻炼意图相关的陈述的同意程度。
将分数相加得出总分。
分数越高表明锻炼意愿越强，分数越低表明锻炼意愿越弱。
|
基线、访视 12（基线后约 1 个月）、访视 14（基线后约 2 个月）
|
|
运动行为的理论调节因素
大体时间：基线、访视 12（基线后约 1 个月）、访视 14（基线后约 2 个月）
|
练习身份得分。
按照李克特量表从 1（强烈不同意）到 7（强烈同意）进行评分，以表明对与运动态度相关的陈述的同意程度。
将分数相加并平均以提供总分。
较高的分数表明对运动的积极态度，较低的分数表示较差的态度。
|
基线、访视 12（基线后约 1 个月）、访视 14（基线后约 2 个月）
|
|
心率变异性
大体时间：基线，第 14 次访视（基线后约 2 个月）
|
心率变异性是使用胸带监视器测量的。
|
基线，第 14 次访视（基线后约 2 个月）
|
|
心率
大体时间：基线，访问 1-14（所有访问）
|
使用胸带监视器测量心率。
|
基线，访问 1-14（所有访问）
|
|
身体表现
大体时间：基线，第 14 次访视（基线后约 2 个月）
|
物理性能电池短。
通过重复的椅子站立、三项平衡测试（并排、半串联、串联）、定时行走来测量身体表现。
|
基线，第 14 次访视（基线后约 2 个月）
|
|
通气阈值
大体时间：基线
|
谈话测试。
分级跑步机测试，每隔一定时间增加强度以确定参与者的通气阈值。
|
基线
|
|
感知用力
大体时间：访问 2-13 次（约 2 次访问/周）
|
Borg（1973）的单项测量被用来评估参与者在运动过程中的感知用力率（RPE）。
参与者被要求对[当时/过去十分钟内]的平均运动强度进行评分，满分25分，范围从6（完全没有运动）到20（最大运动）。
|
访问 2-13 次（约 2 次访问/周）
|
|
疼痛程度
大体时间：访问 2-13 次（约 2 次访问/周）
|
Borg（1998）的一项单项测量被用来评估参与者在运动过程中的疼痛程度。
参与者被要求以从 0（完全没有）到 10（极度痛苦）的 11 分制表示他们（在那一刻/过去 10 分钟内）感受到的疼痛程度。
|
访问 2-13 次（约 2 次访问/周）
|
|
情感效价
大体时间：访问 2-13 次（约 2 次访问/周）
|
情感量表是 Hardy 和 Rejeski (1989) 的一项单项测量，用于评估参与者在运动过程中的情感效价。
参与者被要求以从-5（非常糟糕）到+5（非常好）的11分制表示他们[在那一刻/过去十分钟内]的感受。
|
访问 2-13 次（约 2 次访问/周）
|
|
情感唤醒
大体时间：访问 2-13 次（约 2 次访问/周）
|
感觉唤起量表是 Svebak 和 Murgatroyd (1985) 的单项测量方法，用于评估参与者在运动过程中的情感唤起。
参与者被要求以从 1（低唤醒度）到 6（高唤醒度）的 6 分制表示他们（在那一刻/过去 10 分钟内）的“兴奋”程度。
|
访问 2-13 次（约 2 次访问/周）
|
|
享受
大体时间：访问 2-13 次（约 2 次访问/周）
|
Gillman 和 Bryan (2015) 的一项单项测量被用来评估参与者在锻炼过程中的享受程度。
参与者被要求以从 1（完全没有享受）到 5（非常享受）的 5 分制表示锻炼的愉快程度（当时/过去 10 分钟）。
|
访问 2-13 次（约 2 次访问/周）
|
|
练习签到
大体时间：访问 13 至 14 之间每天一次（约 1 个月）
|
三个简短的问题，评估参与者是否计划进行锻炼以及他们进行了多少分钟的中度 (0-120) 和剧烈 (0-60) 锻炼
|
访问 13 至 14 之间每天一次（约 1 个月）
|
|
研究反馈
大体时间：第 14 次访视（基线后约 2 个月）
|
一名研究者对试点研究参与者的干预体验进行采访并提出改进建议
|
第 14 次访视（基线后约 2 个月）
|
|
锻炼的好处和障碍
大体时间：基线、访视 12（基线后约 1 个月）、访视 14（基线后约 2 个月）
|
评估锻炼的感知益处和障碍的 10 项量表
|
基线、访视 12（基线后约 1 个月）、访视 14（基线后约 2 个月）
|
|
人体测量学
大体时间：基线
|
测量身高、体重、腰围、臀围
|
基线
|
|
与黑人身份相一致的运动
大体时间：基线
|
评估 7 种常见做法与黑人身份相符的程度
|
基线
|
|
精神状态
大体时间：基线
|
菲佛精神状态。
基线认知缺陷评估。
|
基线
|
|
饮食
大体时间：基线
|
研究营养数据系统 (NDSR) 24 小时饮食回忆。
访谈员对明尼苏达大学营养协调中心 (NCC) 开发的回忆进行了回忆。
|
基线
|
|
饮食
大体时间：基线
|
NCI 的美国餐桌饮食研究 (EATS) 水果和蔬菜全天筛选174 NCI 的美国餐桌饮食研究 (EATS) 水果和蔬菜全天筛选174 NCI 的美国餐桌饮食研究 (EATS) 水果和蔬菜全天筛选。 一个简短的饮食评估工具，用于测量过去一个月的水果和蔬菜摄入量。 |
基线
|
|
身体活动
大体时间：基线
|
戈丁调查。
该调查测量了中等、剧烈或轻度活动所花费的时间，并经过修改以包括典型 7 天期间坐着的时间。
将分数相加，并使用一个范围来量化参与者的活跃/久坐程度。
|
基线
|
次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
|
人口统计
大体时间：基线
|
调查包括出生时分配的性别、性别认同、性取向、年龄、详细的种族/民族和社会经济地位
|
基线
|
合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2024年10月1日
初级完成 (实际的)
2025年7月7日
研究完成 (实际的)
2025年7月7日
研究注册日期
首次提交
2024年12月3日
首先提交符合 QC 标准的
2025年1月6日
首次发布 (实际的)
2025年1月10日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2026年6月11日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2026年6月9日
最后验证
2026年6月1日
更多信息
此信息直接从 clinicaltrials.gov 网站检索，没有任何更改。如果您有任何更改、删除或更新研究详细信息的请求，请联系 register@clinicaltrials.gov. clinicaltrials.gov 上实施更改，我们的网站上也会自动更新.