短脚运动对柔性扁平脚本患者的膝盖疼痛，肌肉张力，平衡和生活质量的影响

该小组的参与者将接受短脚运动（SFE）和常规物理疗法四个星期相结合。

这种干预组合旨在确定与单独的物理疗法相比，除了传统的物理疗法外，短脚运动是否还可以更大地改善膝盖疼痛，肌肉张力，平衡和生活质量。

• 描述：短脚运动是一种治疗运动，旨在增强固有的脚部肌肉并改善内侧纵向拱形稳定性。
• 程序：参与者将每天两次进行短英尺练习，每周五次，持续四个星期。 该练习由渐进阶段组成，从基本的脚激活开始，并使用频带前进，以基于阻力的增强。
• 目的：确定增强脚部的内在肌肉是否会对柔性扁平足的个体的膝盖疼痛，肌肉功能和平衡产生积极影响。

• 描述：旨在减轻膝盖疼痛，改善肌肉放松和增强下肢功能的标准非侵入性物理疗法。
• 程序：参与者将在四个星期内每次接受两次常规物理治疗，持续十分钟。 治疗包括软组织动员，肌肉松弛技术和神经肌肉刺激，以缓解膝盖疼痛。
• 目的：与添加短英尺运动相比，评估其作为独立治疗的有效性。

该小组的参与者将仅接受传统的物理治疗四个星期。

该对照组是基线比较器，使研究人员能够评估在常规疗法中增加短英尺运动是否为膝盖疼痛，肌肉功能，平衡和生活质量提供其他好处。

• 描述：旨在减轻膝盖疼痛，改善肌肉放松和增强下肢功能的标准非侵入性物理疗法。
• 程序：参与者将在四个星期内每次接受两次常规物理治疗，持续十分钟。 治疗包括软组织动员，肌肉松弛技术和神经肌肉刺激，以缓解膝盖疼痛。
• 目的：与添加短英尺运动相比，评估其作为独立治疗的有效性。

• 描述：此结果度量评估干预前后膝盖区域内肌肉张力（音调）的变化。
• 测量工具：Myoton Pro
• 度量单位：频率（Hz）
• 评估方法：Myoton Pro对上覆盖的股骨内侧，股二头肌，胃肌中的二头肌和胫骨前肌肉的皮肤进行了温和的机械冲动，记录了振荡频率作为肌肉张力的指示。

• 描述：此措施评估肌肉刚度的变化，反映了对外力的肌肉抗性。
• 测量工具：Myoton Pro
• 度量单位：牛顿每米（N/M）
• 评估方法：通过应用受控的脉冲并测量肌肉对变形的抗性，通过Myoton Pro量化了刚度。

• 描述：此措施评估肌肉弹性的变化，这表明肌肉在变形后恢复其原始形状的能力。
• 测量工具：Myoton Pro
• 度量单位：对数减少
• 评估方法：Myoton Pro记录了机械脉冲后肌肉抑制的振荡，代表其弹性。

• 描述：此措施使用Y-BALANCE测试（YBT）评估下肢平衡和稳定性的变化。
• 测量工具：Y-BALANCE测试（YBT）
• 度量单位：到达距离（CM）
• 评估方法：参与者将执行三个触及方向（前，后外侧，后外侧），同时保持单腿立场。 记录和平均每个方向的最大距离距离。

• 描述：这种结果度量在五个方面评估了自我报告的生活质量：流动性，自我保健，通常的活动，疼痛/不适以及焦虑/抑郁症。
• 测量工具：EQ-5D-5L
• 度量单位：5维量表的得分
• 评估方法：参与者以5级李克特量表对其健康状况进行评分（1 =无问题，5 =极端问题）。 使用加权算法计算总EQ-5D-5L指数评分。

• 描述：此措施评估治疗前后膝盖疼痛的严重程度。
• 测量工具：西安大略省和麦克马斯特大学骨关节炎指数（WOMAC） - 疼痛子量表
• 度量单位：5分李克特量表的得分
• 评估方法：参与者使用0-4比例（0 =无疼痛，4 =极端疼痛）对五个活动（例如步行，爬楼楼梯）的疼痛强度进行评分。

• 描述：此措施评估功能能力和运动局限性的变化。
• 测量工具：WOMAC-功能子量表
• 度量单位：5分李克特量表的得分
• 评估方法：参与者在17个日常活动（例如从椅子上升，弯曲）的功能难度（0-4）（0 =无困难，4 =极端难度）。