帕金森病和运动小吃

运动越来越成为帕金森氏病（PD）患者的公认且有价值的治疗组成部分。 大量研究表明，运动可以改善运动症状，提高活动能力并有助于整体福祉。 但是，尽管有据可查的好处，但很大一部分PD的人仍然不活跃。 由于一系列与疾病有关的障碍，他们的体育锻炼水平通常会随着时间的流逝而下降。

疾病特定的挑战可能包括运动障碍，疲劳和冷漠。 实际的障碍，例如有限的时间，缺乏适当的设施或计划，不利天气条件以及财务限制也妨碍了参与。 这些障碍在稀缺运动资源的农村和偏远社区中变得更加复杂。 因此，迫切需要适应于不同阶段的PD阶段的时间效率，易于使用的运动选项，对于运动障碍级别的人来说是可行的。

我们的建议介绍了一种创新的干预措施，称为“运动小吃”，包括短暂的，有力的活动爆发，可以在没有专门设备或大量时间投入的任何地方进行。 这种方法将锻炼纳入日常工作，使其成为PD患者的实用和可访问的选择。 与传统的长期锻炼相比，短暂的锻炼更可能被维护，并且被认为更易于管理。 此外，这种干预措施与世界卫生组织的体育活动和久坐行为以及成人的24小时运动指南保持一致，这鼓励了短暂的活动中断久坐的行为。

运动干预措施必须包含在内，以使PD患者受益。 许多现有的研究排除了轻度认知障碍的参与者或需要步行或日常活动帮助的参与者。 我们的干预措施是专门设计的，以适应广泛的能力。 通过通过七个动作平台进行远程交付，干预措施可以吸引到访问传统锻炼计划的农村或偏远地区的参与者。 这在不列颠哥伦比亚省的内部尤其有益，在不列颠哥伦比亚省的内部，较高比例的农村居民遇到了严重的医疗差异。

来自其他人群的证据表明，运动零食可以显着改善心血管健身和整体健康状况。 高强度间隔训练（HIIT）和类似的耗时锻炼计划表现出与长期有氧训练相当的好处。 我们认为，运动小吃将通过提高步行表现，减少对跌倒的恐惧和改善生活质量的人，为患有PD的人提供类似的优势。

这是一项无盲，嵌入的平行组临床试验，涉及40名具有临床PD的男性和女性成年人。 参与者将通过汉弗莱的家庭运动障碍诊所和当地的PD患者支持小组从不列颠哥伦比亚省的基洛纳招募。 该试验的目的是包容性，以确保干预措施是安全且可用于多样化的参与者人群的安全性。

对帕金森氏病进行临床诊断的参与者将随机分配零食或主动运动休息。 具体的假设是：1）运动小吃的参与者，主动运动休息组将高度遵守规定的活动，2）与活动零食组随机分配给运动小吃组的人将在步行绩效，恐惧下降以及与主动移动休息组相比的步行绩效，减少恐惧和增强的生活质量。

随机组分配的效果的估计包括1）功能流动措施（时机上升和走，步行速度，平衡尺度）和2）社会心理措施（心理健康，对下降，生活质量的恐惧）。 这些将在干预前和干预后评估。

该研究的总体目标包括：

1. 进行为期12周的飞行员随机对照试验（RCT），将运动小吃与PD患者的安慰剂运动干预（主动运动断裂）进行比较
2. 衡量患者报告的活动水平的变化，对下降，生活质量的恐惧以及步行表现和平衡的临床指标
3. 评估可行性结果以指导全功率RCT的可伸缩性
4. 使用以参与者为导向的定性研究审查来确定PD患者人群中运动零食的障碍和促进因子
5. 确定对该设计的研究的资格，招聘，依从性和辍学率

这种全面的小吃PD试点设计将为有PD患者的运动小吃的可行性和功效提供可靠的证据，从而为未来的大规模试验和更广泛的实施策略提供了信息。