为青少年焦虑实施即时的自适应干预措施

必须提高青少年有效焦虑治疗的包容性。 焦虑症是青少年中最常见的精神病患者之一，但它们在很大程度上不足，尤其是在农村地区。 行为干预在减轻焦虑症状方面有效，同时为个人提供赋予自我保健能力的知识，技能和技术的工具包。 由于焦虑症涉及心理和生理过程之间的相互联系，因此，结合思想实践的行为干预措施将被视为一种特别有力的治疗方法。 这种治疗方法可以包括体育锻炼，表现力运动以及其他强调互认为，自主反应性以及身体在处理和调节情绪中的作用的活动。 但是，需要进行研究来为青少年人群量身定制这些躯体方法，更严格地评估它们在不同环境中的功效，并增强其在传统服务不足的社区中的可及性。 此外，要确保此类干预措施迅速响应并实时使用，这是关键，考虑到时刻的支持是优质焦虑护理的关键方面。 移动技术是一个有前途的平台，用于提供个性化的行为干预措施和按需进行，包括通过诸如即时自适应干预（Jitai）之类的新兴设计。 该项目旨在设计，开发和测试基于智能手机的Jitai工具，以提供躯体行为建议来管理焦虑水平。 它将使用与青少年合作的社区参与研究方法。 遵循定性的需求，以了解焦虑经历和护理需求以及数字干预的参与性设计，该工具将通过50名经历焦虑水平升高的农村青少年的样本进行测试，这些样本将随机分配给Jitai工具或候补名单上的控制，以进行3个月的治疗期。 目标包括证明这种干预方法的可接受性，可行性和初步疗效。