功能性灵感肌肉训练对慢性非特异性下背痛患者的影响

慢性非特异性下背痛（CNSBP）的患者在姿势控制和动力学链中具有失衡。 姿势控制和呼吸功能是机械和神经肌肉相互依存的。 隔膜是主动灵感中的主要肌肉，在通过调节腹内压力来促进脊柱稳定性方面起着至关重要的作用。 隔膜附着在腰椎上，与横向腹部肌肉产生了协同的工作模式。 在慢性下背部疼痛的患者中，已经观察到隔膜和腹部横向的激活模式的改变。 因此，隔膜功能和呼吸模式在实现和维持核心稳定方面起着关键作用。 研究支持不同的呼吸运动计划可有效降低疼痛强度，改善CNSBP的呼吸功能和生活质量。 这些研究表明，呼吸功能，呼吸模式，核心稳定性和腰痛之间可能存在联系。

灵感肌肉训练（IMT）是一种用于提高具有压力阈值装置的隔膜和辅助呼吸肌的强度或耐力的技术。 IMT包括涉及抗拒抵抗的运动，以提高健康和病人的有氧运动能力。 呼吸道肌肉也是躯干肌肉，当孤立地进行呼吸道肌肉训练时，其性能无法充分优化。 此外，如果具有吸气性，姿势控制和躯干稳定任务的膜片上的负载会增加，则肌肉更喜欢呼吸而不是这些任务。 因此，建议对呼吸肌肉进行功能训练，以最佳地表现呼吸肌。 功能性吸气肌肉训练（FIMT）被定义为在特定身体位置运动过程中锻炼过程中的灵感呼吸道肌肉训练。 FIMT刺激呼吸系统和核心稳定肌肉，因为它由躯干和腰椎运动组成，并在吸气载荷期间稳定脊柱区域。 与传统的吸气肌肉训练相比，FIMT具有更大的作用，因为它改善了呼吸肌肉的两个作用（通风和脊柱稳定）。

这项研究将研究功能性灵感肌肉训练（FIMT）对CNSLBP患者患者的膜片厚度和迁移率，呼吸肌肉强度，核心稳定，疼痛，生活质量和功能状态的影响。