运动和慢性机械颈部疼痛
具有慢性机械颈部疼痛的电子产品用户中基于Tele的多模式与Bruegger的浮雕锻炼计划的影响
研究概览
详细说明
颈部疼痛被定义为“限制活动的颈部疼痛,有或没有持续至少24小时的上肢辐射,这在全球范围内是一个主要的公共卫生问题,这是由于显着的直接和间接的个人和社会成本,并且对整体健康,功能,福祉和生活质量产生了负面影响。 机械颈部疼痛(MNP),也称为慢性非特异性颈部疼痛,是一种常见的肌肉骨骼慢性疾病。 当症状的持续时间大于进化的12周时,它就会获得慢性的价值,被称为非特异性慢性颈部疼痛。 颈部疼痛是一种流行的医疗状况,影响了全世界的大量个人。 颈部疼痛会极大地阻碍日常活动,甚至会发展为使人衰弱的身体残疾。 办公室工作人员中肌肉骨骼疾病的年患病率为63%,最常见的肌肉骨骼疾病的部位是颈部(42%)和腰部(34%)。 20%至70%的人在一生中会遭受颈部疼痛。
几项流行病学研究报告说,全球手持设备的使用者颈部和肩部疼痛的流行率很高。 例如,一项对加拿大大学140个手持设备用户的研究表明,有68%的用户患有颈部疼痛,而46%和52%的使用者分别在左右肩膀上疼痛。 此外,对Khon Kaen University的774个智能手机用户的研究报告说,有48.4%的用户患有肩痛,而43.1%的用户患有颈部疼痛。 有趣的是,关于使用智能手机时的姿势,发现859名受试者中有91%的颈部位置弯曲,其中头部弯曲以查看智能手机屏幕,并且头部朝前的位置倾斜长时间,这会导致疲劳并导致颈部疼痛发育。 智能手机在不良姿势中使用的持续时间20分钟可以诱发宫颈肌肉中的肌肉疲劳,例如上斜方肌和宫颈竖孔脊柱肌肉。
国际准则建议,在没有险恶的“危险信号”病理学的情况下(例如 骨折,肿瘤),大多数肌肉骨骼条件的一线干预措施应涉及简单的非手术管理,在该管理下,根据个人的需求和临床表现来定制干预措施。 尽管有这些建议,但对于某些人来说,可以及时,负担得起且公平地获得此类医疗服务。 这要求组织重新考虑如何通过许多迅速采用远程医疗服务交付方法的服务来提供传统的医疗服务。 可以在远处提供的远程居民干预措施可以包括任何类型的治疗,例如基于教育,锻炼处方和自我管理的治疗方法。 提供远程居民干预措施的最常见方法是通过网站,智能手机应用程序,视频会议,电话和短信。
随着日常生活中对电子设备的依赖越来越大,了解用于管理小工具用户颈部疼痛的最有效的运动计划对于医疗保健从业者和寻求救济的个人至关重要。 这项研究旨在通过评估基于Tele的多模式和Bruegger的浮雕运动计划的比较有效性来填补当前知识的空白,最终指导医疗保健专业人员推荐适合具有慢性颈部疼痛的电子小工具用户的最合适的运动方案。
研究类型
注册 (估计的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习联系方式
- 姓名:Syed Shakil ur Rehman, PhD
- 电话号码:+92 320 786661
- 邮箱:shakil.urrehman@riphah.edu.pk
学习地点
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Punjab
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Lahore、Punjab、巴基斯坦、54000
- 招聘中
- Riphah Rehabilitation Clinic
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接触:
- Syed Shakil ur Rehman, PhD
- 电话号码:+92 320 7866611
- 邮箱:shakil.urrehman@riphah.edu.pk
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副研究员:
- Kiran Fatima, MS*
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参与标准
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
描述
纳入标准:
- 年龄组在18-45岁之间(10)。
- 性别
- 与退化性变化和肌筋膜疼痛综合征相关的颈部疼痛
- 颈椎(C3-C7)中具有局部疼痛或僵硬的人,没有上肢radiculopathy
- 残疾人,因此不能来诊所
- 居住在人口高度人口的城市中的人们过度拥挤
- 使用电子产品的人,即计算机和智能手机超过4个小时
排除标准:
- 结核病,癌,心脏病和骨质疏松症
- 先前与颈椎有关的手术
- 具有诸如减少,刺痛或麻木之类的根本症状
- 颈部区域的任何创伤或局部感染
- 患有炎症性风湿病或结构畸形
- 持续的放疗,化学疗法,类固醇治疗或抗凝剂
- 阳性刺激测试,牵引测试,上肢张力测试和肩部绑架测试
学习计划
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:治疗
- 分配:随机化
- 介入模型:并行分配
- 屏蔽:双倍的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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有源比较器:多模式锻炼计划
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多模式运动计划,包括下巴塔克,双侧胸肌拉伸,肩cap骨区域加强运动和魔杖锻炼。
培训计划每周应用3次,每次50分钟,持续4周
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实验性的:布鲁格的救济练习
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参与者将处于高坐姿。
弹性阻力带将包裹在参与者的每一只手,留下棕榈张开,并将被告知要绑架和伸展拇指,然后用手指伸展,然后腕部伸展和前臂浇注,将指示参与者进行肩cap骨回缩,并通过肩部旋转,肘部伸展,肘部伸展,肩膀伸出,以及延伸和下巴tuck进行肩部缩回。
治疗方案将持续4周,一周内进行3次疗程,每个会议中有4组重复。
干预从10秒开始到30秒开始,每次会议的增量为2秒。
休息时间为30秒。
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研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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数值疼痛评分量表
大体时间:基线,第四周
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NPRS是一个11点数字量表,其中0代表“无疼痛”,10代表“极端疼痛”(例如,“尽可能想象的疼痛”,可以想象到“可疑的疼痛”)。
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基线,第四周
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颈部残疾指数
大体时间:基线,第四周
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NDI是一种自我报告的工具,用于测量由10个“主题”组成的感知颈部残疾:疼痛强度,个人护理,举重,阅读,头痛,集中,工作(或家庭活动(或家庭活动),驾驶,睡眠,睡眠和娱乐活动。
每个问题的评分从0到5。最终得分表示为百分比
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基线,第四周
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颈运动
大体时间:基线,第四周
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通用性测能值是一种用于评估临床环境中关节ROM的工具,它是以低价全球使用的简单替代方法。
值得注意的是,宫颈肾小球测量值的可靠性和有效性被认为是极好的,可确保对颈椎运动的准确测量
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基线,第四周
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合作者和调查者
调查人员
- 首席研究员:Syed Shakil ur Rehman, PhD、Riphah International University
出版物和有用的链接
一般刊物
- Bernal-Utrera C, Gonzalez-Gerez JJ, Anarte-Lazo E, Rodriguez-Blanco C. Manual therapy versus therapeutic exercise in non-specific chronic neck pain: a randomized controlled trial. Trials. 2020 Jul 28;21(1):682. doi: 10.1186/s13063-020-04610-w.
- Waongenngarm P, van der Beek AJ, Akkarakittichoke N, Janwantanakul P. Perceived musculoskeletal discomfort and its association with postural shifts during 4-h prolonged sitting in office workers. Appl Ergon. 2020 Nov;89:103225. doi: 10.1016/j.apergo.2020.103225. Epub 2020 Aug 2.
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (估计的)
研究完成 (估计的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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