《缓解压力与提升幸福感音乐会疗法试点研究》 (TCT)
《音乐会疗法:一项基于艺术的音乐、呼吸与运动对减压及提升幸福感的试点研究》
研究概览
详细说明
本试点研究探讨了“音乐会疗法”——一种结合音乐、引导式呼吸与正念运动的艺术型多感官方法——对减轻压力与提升幸福感的影响。
干预措施包含两种形式:一次线下现场课程和一次通过实时互动平台开展的线上课程。每节课程均设有结构化呼吸练习、现场音乐互动以及旨在协调节奏、呼吸与身体感知的引导式运动序列。
研究采用前后测设计,在两次课程开始前及结束后立即采集数据。量化结果通过感知压力量表(PSS-10)的变化进行评估,质性数据则通过收集参与者关于情绪体验、身体感受及社交互动的开放式反馈获取。
本研究旨在为“音乐会疗法”作为一种适用于实体与虚拟场景、易于实施的艺术型干预手段,在压力管理和促进幸福感方面的可行性及潜在效益提供初步证据。
研究类型
注册 (实际的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习地点
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London、英国
- The Concert Therapy
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参与标准
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
- 年长者
接受健康志愿者
描述
纳入标准:
年龄在18岁及以上的成年人。
- 能够理解并提供知情同意。
- 愿意并能参加60分钟的现场或33分钟的在线音乐会疗法课程。
- 能够在课程前后完成简短的英文问卷。
排除标准:
- 自述需要医疗治疗的严重心理健康问题。
- 严重影响音乐参与的听力障碍。
- 无法访问在线平台(针对在线参与者)。
- 曾参与过音乐会疗法研究。
学习计划
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:支持治疗
- 分配:非随机化
- 介入模型:并行分配
- 屏蔽:无(打开标签)
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的:线下音乐会疗法课程
单次面对面艺术干预疗法,结合现场音乐、引导式呼吸与轻柔动作,采用结构化的三部分形式(舒缓音乐、呼吸与运动、振奋音乐)。
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音乐疗法是一种基于艺术的行为干预方式,融合了现场音乐、引导式呼吸与轻柔动作。 每场活动均采用三部分结构设计,通过同步的节奏与呼吸促进放松、身体觉知及情绪健康。 参与者将参加单次课程,根据分组情况采用线下(约66分钟)或线上(约33分钟)形式开展。 两种形式均采用实时互动引导模式,并遵循相同的音乐与呼吸练习流程,仅根据实施方式进行调整。 |
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实验性的:线上音乐会疗法课程
通过实时互动平台在线提供的单次艺术干预课程,采用与线下课程相同的音乐、呼吸和动作结构。
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音乐疗法是一种基于艺术的行为干预方式,融合了现场音乐、引导式呼吸与轻柔动作。 每场活动均采用三部分结构设计,通过同步的节奏与呼吸促进放松、身体觉知及情绪健康。 参与者将参加单次课程,根据分组情况采用线下(约66分钟)或线上(约33分钟)形式开展。 两种形式均采用实时互动引导模式,并遵循相同的音乐与呼吸练习流程,仅根据实施方式进行调整。 |
研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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感知压力量表(PSS-10)得分变化
大体时间:从疗程前到疗程后立即(同一天)
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通过10项感知压力量表(PSS-10)测量的参与者在参加音乐会疗法课程(线下或线上)前后即刻感知压力水平的变化。
分数越高表示压力越大。
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从疗程前到疗程后立即(同一天)
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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参与者对情绪与身体健康状况的反馈
大体时间:会话结束后立即
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在音乐会疗法课程后收集的定性反馈,探讨参与者在平静、放松、愉悦及社交联结方面的体验。
反馈内容将进行主题分析。
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会话结束后立即
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合作者和调查者
出版物和有用的链接
有用的网址
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (实际的)
研究完成 (实际的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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