Reformer Pilates与手法治疗在慢性腰痛女性中的应用
普拉提床与手法治疗对慢性下背痛女性患者的疼痛、运动恐惧症、活动范围、生活质量、肌肉力量、肌肉柔韧性与肌肉短缩的影响
研究概览
详细说明
本研究旨在比较单独使用手法技术与手法技术结合普拉提床训练对慢性腰痛（CLBP）女性的效果，重点关注疼痛、运动恐惧症、关节活动度（ROM）、肌肉力量、躯干耐力、功能水平和生活质量。
共纳入40名在Kayroterapi运动中心申请的慢性腰痛女性患者。 参与者按奇偶数随机分为两组。 对照组（MTG）接受为期8周、每周1次、每次50分钟的手法技术方案，而实验组（MTRPG）除接受相同方案外，每周还进行两次50分钟的普拉提床训练。 通过专门为本研究设计的问卷收集社会人口学数据。 使用视觉模拟量表（VAS）评估疼痛，坦帕运动恐惧症量表（TSK）评估运动恐惧症，功能性腰痛量表和Oswestry功能障碍指数评估功能障碍。 使用徒手肌力测试评估肌肉力量，量角器评估关节活动度，坐位体前屈测试评估躯干耐力。
研究类型
注册 (实际的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习地点
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Istanbul、土耳其（türkiye）
- Uskudar university
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参与标准
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
描述
纳入标准：
- 年龄在25至55岁之间
- 女性
- 自愿参与本研究
- 有持续超过12周的腰痛史，并诊断为机械性腰痛（慢性腰痛）
- 无运动禁忌症
- 无妨碍参与研究的身体或精神状况
排除标准：
- 年龄低于5岁或高于55岁
- 腰痛持续时间少于12周
- 存在慢性合并症（例如高血压、糖尿病或其他全身性疾病）
- 定期使用药物
- 存在神经系统疾病
- 有任何运动禁忌症
- 无法建立口头或视觉沟通
- 妊娠期
学习计划
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：无（打开标签）
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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有源比较器：手动技术组 (MTG)
在MTG治疗方案范围内；在治疗的前20分钟内，对腰部区域应用经皮神经电刺激（TENS），使用三个通道和总共六个电极，同时结合红外线疗法应用于同一区域。
对腰部区域及周围组织应用软组织与松动技术15分钟。
进行拔罐按摩和拔罐疗法5分钟。
应用Graston技术进行软组织松动5分钟，并在治疗的最后5分钟内，使用便携式冲击按摩设备。
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在MTG治疗方案的范围内，疗程的前20分钟，采用三通道共六个电极的经皮神经电刺激（TENS）应用于腰部区域，同时结合红外线疗法作用于同一部位。
软组织及松动技术应用于腰部区域及周围组织，持续15分钟。
拔罐按摩和拔罐疗法进行了5分钟。
采用Graston技术进行5分钟以实现软组织松动，疗程的最后5分钟使用便携式冲击按摩装置完成。
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实验性的：MTRPG（手动技术和普拉提床训练组）
在MTRPG组的治疗方案中，除了MTG组应用的治疗方案外，还实施了Reformer普拉提运动计划。
在此计划中，课程以Footwork系列作为5-10分钟的热身开始。
随后，练习包括跑步运动、青蛙运动、腿部环绕系列（上下、圆圈、单腿侧伸展）、手臂环绕运动系列、骨盆抬升、大象运动和侧伸展美人鱼运动，每个动作重复10-15次。
50分钟的Reformer普拉提课程的最后5分钟包括儿童姿势和脊柱伸展系列。
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在MTRPG组的治疗方案中，除了MTG组应用的治疗方案外，还实施了一套普拉提器械训练计划。
在该计划中，训练以足部系列作为5-10分钟的热身开始。
随后，练习包括跑步运动、蛙式运动、腿部环绕系列（上下、环绕、单腿侧伸展）、手臂环绕运动系列、骨盆提升、大象式运动以及侧伸展美人鱼式运动，每项练习重复10-15次。
50分钟的普拉提器械训练的最后5分钟包括儿童式和脊柱伸展系列。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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疼痛强度变化（视觉模拟评分法）
大体时间：4个月
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视觉模拟评分法（VAS）是一种用于评估疼痛强度的简单、可靠且易于应用的方法。
该量表由一条标准的10厘米垂直或水平直线组成，一端表示“无痛”（0），另一端表示“最剧烈的疼痛”（10）。
患者被要求在线上标记一个最能代表其当前疼痛水平的点。
然后根据标记的位置确定得分。
研究报告表明，VAS是测量疼痛强度的可靠工具。
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4个月
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Oswestry功能障碍指数: ODI
大体时间：4个月
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该量表广泛用于评估腰痛患者的功能性残疾水平，评估其日常生活活动能力。 它总共包含10个子类别：疼痛强度、疼痛变化程度、个人护理、提举、坐姿、站立、睡眠、社交生活、出行和性活动。 每个部分包含六个陈述句，评分从0到5分。要求个体选择最能描述其当前状况的陈述句。 总分范围为0到50分。 分数解释如下： 1-10分：轻度功能性残疾 11-30分：中度功能性残疾 31-50分：重度功能性残疾 该量表的土耳其语效度和信度研究由Yakut等人进行。 |
4个月
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背部疼痛功能量表：FBAS
大体时间：4个月
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该量表用于评估个体功能水平受腰痛影响的程度。 量表中包含的功能领域如下：工作、学业、家庭活动、爱好、前屈、穿鞋或穿袜、从地上拾取物品、睡眠、坐姿、站立、行走、爬楼梯和驾驶。 对于不开车的人，最后一项回答为“出行”。 每个项目的评分在0到5之间。 根据评分系统： (0)：无法进行该活动
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4个月
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坐位体前屈测试：SRT
大体时间：4个月
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这是一项简单且广泛使用的身体评估测试，旨在评估个体的柔韧性水平。
测试过程中，个体坐在地板上，双腿伸直，脚底紧贴测量箱。
一个26厘米的标尺放置在准备好的测量箱顶部。
参与者被要求在不弯曲膝盖的情况下尽可能向前伸展。
保持最远伸展点约2秒钟，并记录距离。
取两次尝试中的最佳结果，并以厘米为单位记录。
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4个月
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活动范围 : ROM
大体时间：4个月
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测角测量是一种在临床环境中用于评估正常关节活动范围的客观方法。 测量过程中，患者被舒适且适当地安置，以便评估目标关节。 在开始评估前，需向患者解释操作流程。 所有关节均按照解剖位置对齐，测量基于零起始位进行。 关节活动通常在0°至180°的活动范围内进行评估。 上肢、下肢及脊柱的正常活动范围值可能因参考来源而异。 在临床实践中，最常用的参考标准是Kendall和美国骨科医师学会（AAOS）发布的标准。 |
4个月
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手动肌肉测试：MMT
大体时间：4个月
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这是一种用于评估肌肉力量的临床方法。 这些测试的基础由哈佛医学院骨科教授罗伯特·W·洛维特博士开发，并于1912年首次应用。 根据肌肉对抗重力的表现，评估分数在0到5分之间。 这些分数的解释可能因测试的具体肌肉而异。 5（正常）：肌肉在对抗重力和最大外部阻力的情况下完成全范围运动。 4（良好）：肌肉在对抗重力的情况下完成全范围运动，但阻力小于最大阻力。 3（一般）：肌肉在对抗重力的情况下完成全范围运动，但没有任何额外阻力。 2（差）：肌肉在消除重力的位置完成全范围运动。 1（微弱）：可触及肌肉收缩，但未发生关节运动。 0（零）：未感觉到或观察到肌肉收缩。 |
4个月
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合作者和调查者
调查人员
- 研究主任：Muhammed Fatih Kavak, Assistant Professor、Uskudar university
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (实际的)
研究完成 (实际的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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