不同锻炼中的背阔肌活动 (L-DORSI-EMG)
2025年12月22日 更新者：Irem Duzgun、Hacettepe University
不同运动期间背阔肌激活的研究
这项单次访问的实验室研究将量化康复训练中常用标准化弹力带/自重练习时的背阔肌激活程度（例如：站立俯身划船、下移滑行、坐姿推起、身体抬起）。
健康且身体活跃的成年人（18-40岁；Tegner评分≥5）将按节拍器节奏完成每项练习的3次重复（约3秒向心收缩、3秒等长收缩、3秒离心收缩），重复间休息5秒，练习间休息2分钟；负荷将个性化调整至达到OMNI主观疲劳度评分6-8分。
将使用表面肌电图（TeleMyo DTS；Noraxon）记录背阔肌（内侧与外侧）及选定协同肌（大圆肌、冈下肌、后三角肌、肱三头肌）的信号；电极贴放遵循SENIAM建议。
信号将进行带通滤波（20-500赫兹）、整流处理，并通过100毫秒窗口进行均方根平滑，再通过标准化最大自主收缩测试归一化为%最大自主收缩值；练习/最大自主收缩测试顺序将随机化以降低偏差。
主要结果为每项练习的平均归一化肌电图振幅；次要结果包括峰值振幅及分类激活水平（低≤20%最大自主收缩值、中21-40%、高41-60%、极高>60%）。
本研究风险极低（可能出现电极下轻度皮肤刺激及短暂运动后疲劳）。
研究概览
详细说明
背阔肌（LD）起源于下六节胸椎的棘突以及胸腰筋膜/髂嵴，并与大圆肌一起附着于肱骨结节间沟的内侧唇。功能上，背阔肌参与肩关节内收、内旋和伸展，将上肢与躯干连接起来。与肩袖肌群一起，通过胸大肌和背阔肌作为肱骨下压肌，其肌腱方向产生的内下向量可防止肱骨头向上移位。从骨运动学角度看，背阔肌可能通过促进肱骨头在关节盂上的下滑动来防止肩峰下疼痛。
选择合适的强化锻炼对于恢复肩部损伤或功能障碍患者的肌肉性能和功能性手臂抬高至关重要。文献强调针对肩袖肌群和肩胛胸壁肌肉的激活锻炼，这些肌肉有助于功能性抬高。表面肌电图（sEMG）常用于指导锻炼选择和进展，通过量化不同锻炼中肌肉的贡献，从而实现强化计划的循证进展。
然而，现有背阔肌文献大多集中于侧下拉变式，对于康复相关任务（如低划船、下滑动、俯身划船（伴躯干屈曲）、坐姿推举和身体提升）的数据有限。仅关注单一锻炼限制了肩部康复的临床决策（锻炼选择和进展）。因此，为支持康复中背阔肌强化的科学、循证进展，本研究计划获取多种锻炼的全面sEMG数据。
目的：检查不同锻炼中背阔肌EMG激活水平，并确定锻炼间的差异。
研究类型
观察性的
注册 (估计的)
30
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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Altındag
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Ankara、Altındag、土耳其（türkiye）、06100
- 招聘中
- Hacettepe University
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接触：
- Kubra Caylan Gurses, Research Assistant
- 电话号码：+90 312-305 25 25-186
- 邮箱：kubracaylan@hacettepe.edu.tr
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副研究员：
- Gizem Soylu, MSc
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副研究员：
- Kubra Caylan Gurses, MSc
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副研究员：
- Ceyda Sevinc, PhD
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
是的
取样方法
非概率样本
研究人群
健康、身体活跃的18-40岁成年人。
入选标准要求Tegner评分≥5分，盂肱关节活动度正常，过去6个月内无肩部/颈部/腰部不适，且无全身性或神经系统疾病。
描述
纳入标准：
- 年龄18-40岁
- 盂肱关节无活动范围限制
- 过去6个月内无肩部、颈部或腰部不适/损伤
- 无全身性或神经系统疾病
- 具备知情同意能力并提供书面知情同意
- Tegner活动量表评分≥5
排除标准：
- 体重指数（BMI）>25 kg/m²
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
队列和干预
团体/队列 |
干预/治疗 |
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健康成年人
单次访问实验室队列。
身体活跃的成年人进行锻炼；从背阔肌记录表面肌电图
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参与者将使用弹力带或自身体重完成六项标准化拉伸任务——下位滑行、低位划船、坐姿划船、俯身划船、坐姿推举和身体提升。
每项练习重复3次，每次重复间隔约5秒，不同练习间隔约2分钟。
抗阻练习按照节拍器控制的3秒向心收缩/3秒等长收缩/3秒离心收缩节奏进行；纯等长收缩任务保持3秒。
负荷根据OMNI 0-10量表个体化设定，并在最多10次熟悉性重复中逐步增加，直至感知用力达到6-8/10。
练习顺序随机安排，以最小化顺序效应。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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肌电图
大体时间：基线（第1天）
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将使用8通道系统（TeleMyo DTS；Noraxon）记录背阔肌（内侧和外侧部位）的表面肌电图。
皮肤将剃毛并用70%异丙醇清洁；将按照SENIAM指南放置双极Ag/AgCl电极，电极间距为2厘米（MLD~T9外侧；LLD~肩胛下角下方4厘米，脊柱与躯干外侧之间的中点）。
同步视频（Logitech C920）将标记运动开始/结束，分析后删除（不保留副本）。
信号将通过三次5秒的最大自主等长收缩试验（试验间休息30秒；肌肉间间隔约2分钟）在标准化位置进行，并提供口头鼓励，归一化为%MVIC。
结果指标为每个练习稳定阶段的平均%MVIC。
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基线（第1天）
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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肌电图-其他肌肉
大体时间：基线（第1天）
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表面肌电图也将使用相同的准备、基于SENIAM的放置以及上述处理/归一化程序，从大圆肌、冈下肌、后三角肌和三头肌进行记录。
结果是在每个练习的稳定阶段（等长收缩：中央3秒窗口；抗阻练习：向心收缩3秒-等长收缩3秒-离心收缩3秒）的平均归一化肌电图振幅（%MVIC）。
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基线（第1天）
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活动水平
大体时间：基线（第1天）
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基线体力活动将在测试前使用Tegner活动量表（0-10分）进行表征；分数越高表示习惯性活动水平越高。
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基线（第1天）
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2025年10月12日
初级完成 (估计的)
2026年2月25日
研究完成 (估计的)
2026年2月25日
研究注册日期
首次提交
2025年12月9日
首先提交符合 QC 标准的
2025年12月9日
首次发布 (估计的)
2025年12月22日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2025年12月29日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2025年12月22日
最后验证
2025年12月1日
更多信息
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