다양한 운동 중 광배근 활동 (L-DORSI-EMG)
다양한 운동 중 광배근 활성화 연구
연구 개요
상세 설명
광배근(LD)은 하부 여섯 개의 흉추의 극돌기와 흉요근막/장골능에서 기시하며, 함께 작용하는 대원근과 함께 상완골의 결절간고랑 내측 입술에 부착됩니다. 기능적으로, 광배근은 어깨 내전, 내회전 및 신전에 기여하여 상지를 몸통과 연결합니다. 회전근개와 함께, 상완골두의 상방 이동 방지는 흉대근과 광배근으로 구성된 견관절 내전근이 건의 방향에 의해 생성되는 내측-하방 벡터를 통해 상완골두 억제제 역할을 함으로써 제공될 수 있습니다. 골운동학적 관점에서, 광배근은 상완골두가 관절와에서 하방으로 미끄러지는 것을 촉진함으로써 견봉하 통증에 대한 보호 기능을 할 수 있습니다.
적절한 강화 운동을 선택하는 것은 어깨 손상이나 기능 장애가 있는 환자에서 근육 성능과 기능적 팔 올리기를 회복하는 데 중요합니다. 문헌은 기능적 올리기에 기여하는 회전근개 및 견갑흉부 근육의 활성화를 목표로 하는 운동을 강조합니다. 표면 근전도(sEMG)는 다양한 운동에서 근육의 기여도를 정량화함으로써 운동 선택과 진행을 안내하는 데 일반적으로 사용되며, 이를 통해 강화 프로그램에서 근거 기반의 진행을 가능하게 합니다.
그러나 기존 광배근 문헌의 상당 부분은 측면 당기기 변형에 중점을 두고 있으며, 낮은 당기기, 하방 미끄러짐, 몸통 굴곡을 동반한 앞으로 숙인 당기기, 앉아서 밀어 올리기 및 몸 들어 올리기와 같은 재활 관련 작업에 대한 데이터는 제한적입니다. 단일 운동에 초점을 맞추는 것은 어깨 재활(운동 선택 및 진행)에 대한 임상적 의사 결정을 제한합니다. 따라서, 재활에서 광배근 강화를 위한 과학적이고 근거 기반의 진행을 지원하기 위해, 본 연구는 여러 운동에 걸쳐 포괄적인 sEMG 데이터를 얻기 위해 계획되었습니다.
목적: 다양한 운동 중 광배근 EMG 활성화 수준을 조사하고 운동 간 차이를 확인합니다.
연구 유형
등록 (추정된)
연락처 및 위치
연구 장소
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Altındag
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Ankara, Altındag, 터키 (Türkiye), 06100
- 모병
- Hacettepe University
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연락하다:
- Kubra Caylan Gurses, Research Assistant
- 전화번호: +90 312-305 25 25-186
- 이메일: kubracaylan@hacettepe.edu.tr
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부수사관:
- Gizem Soylu, MSc
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부수사관:
- Kubra Caylan Gurses, MSc
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부수사관:
- Ceyda Sevinc, PhD
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
샘플링 방법
연구 인구
설명
포함 기준:
- 18-40세
- 견관절의 관절가동범위 제한 없음
- 과거 6개월 이내에 어깨, 경추 또는 요추 부위의 불편감/손상 없음
- 전신성 또는 신경계 질환 없음
- 동의 능력이 있으며 서면 동의서를 제공함
- Tegner 활동 척도 ≥ 5
제외 기준:
- 체질량지수(BMI) > 25 kg/m²
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
코호트 및 개입
그룹/코호트 |
개입 / 치료 |
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건강한 성인
단일 방문 실험실 코호트.
신체 활동이 활발한 성인이 운동을 수행하며, 광배근에서 표면 근전도가 기록됨
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참가자는 저항 밴드 또는 체중을 사용하여 여섯 가지 표준 풀링 과제(하방 활주, 로우 로우, 앉은 로우, 굽힌 로우, 앉은 푸시업, 바디 리프팅)를 수행합니다.
각 운동은 3회 반복 수행되며 반복 사이에는 약 5초, 운동 사이에는 약 2분의 휴식이 주어집니다.
저항 운동은 메트로놈 속도에 맞춘 3초 구심성 / 3초 등척성 / 3초 원심성 템포로 진행됩니다. 순수 등척성 과제는 3초 동안 유지됩니다.
부하는 OMNI 0-10 척도로 개인화되며, 최대 10회의 적응 반복 동안 지각된 노력이 6-8/10에 도달할 때까지 점진적으로 증가됩니다.
운동 순서는 순서 효과를 최소화하기 위해 무작위로 배정됩니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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근전도 검사
기간: 기준선 (1일차)
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광배근(내측 및 외측 부위)의 표면 근전도는 8-채널 시스템(TeleMyo DTS; Noraxon)으로 기록됩니다.
피부는 면도하고 70% 이소프로필 알코올로 청소하며, SENIAM 권장에 따라 2cm 전극 간 거리(MLD ~T9 외측; LLD ~견갑골 하각 하방 4cm, 척추와 몸통 외측 중간)로 양극 Ag/AgCl 전극을 부착합니다.
동기화된 비디오(Logitech C920)로 움직임 시작/종료를 표시하고, 분석 후 삭제됩니다(복사본 보관 없음).
신호는 표준화된 자세에서 언어적 격려와 함께 수행된 3회의 5초 MVIC 시험(시험 간 30초 휴식; 근육 간 ~2분)을 사용하여 %MVIC로 정규화됩니다.
결과는 각 운동의 안정기 평균 %MVIC입니다.
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기준선 (1일차)
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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근전도-기타 근육
기간: 기준선 (1일차)
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표면 근전도는 위에서 설명한 동일한 준비, SENIAM 기반 배치 및 처리/정규화 절차를 사용하여 대원근, 극하근, 후면 삼각근 및 삼두근에서도 기록됩니다.
결과는 각 운동의 안정 단계 동안 평균 정규화된 근전도 진폭(%MVIC)입니다(등척성: 중앙 3초 창; 저항성: 구심 3초 - 등척성 3초 - 원심 3초).
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기준선 (1일차)
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활동 수준
기간: 기준선 (1일차)
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테스트 전 Tegner Activity Scale(0-10)을 사용하여 기저 신체 활동을 특성화할 것입니다; 점수가 높을수록 습관적인 활동이 더 많음을 나타냅니다.
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기준선 (1일차)
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공동 작업자 및 조사자
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (추정된)
연구 완료 (추정된)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (추정된)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
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IPD 계획 설명
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
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