分级运动想象对踝关节康复的急性影响：一项初步研究

分级运动想象（GMI）计划将连续应用六天，包含三个渐进阶段：

偏侧性训练：

参与者将使用经过验证的足部和踝关节图像进行左右踝关节辨别任务。 将记录准确性和反应时间。

运动想象：

参与者将在不执行动作的情况下，在脑海中预演踝关节运动，如背屈、跖屈、内翻和外翻。 想象任务将根据耐受性从简单动作逐步过渡到功能模式。

镜像疗法：

镜子将被放置在矢状面中线位置，使参与者在执行动作时能看到未受影响踝关节的反射影像。 这种正常运动的视觉错觉旨在改善运动控制和本体感觉。

分级运动想象（GMI）计划将连续应用六天，包含三个渐进阶段：

偏侧性训练：

参与者将使用经过验证的足部和踝关节图像进行左右踝关节辨别任务。 将记录准确性和反应时间。

运动想象：

参与者将在不执行动作的情况下，在脑海中预演踝关节运动，如背屈、跖屈、内翻和外翻。 想象任务将根据耐受性从简单动作逐步过渡到功能模式。

镜像疗法：

镜子将被放置在矢状面中线位置，使参与者在执行动作时能看到未受影响踝关节的反射影像。 这种正常运动的视觉错觉旨在改善运动控制和本体感觉。

一种有效可靠、用于询问日常生活和体育活动中感知不稳定性的问卷。

临床意义：≥ 3 分增加被认为具有临床意义

一份有效可靠调查问卷，用于询问日常生活和体育活动中的感知不稳定性。

临床意义：≥3分增加被认为具有临床意义

设备：ForceDecks 双测力台。

1. 单腿跳跃测试* 数值：净垂直地面反作用力（N·kg⁻¹），腾空时间（ms），不对称性（%）。
2. 单腿静态平衡* 数值：总摇摆路径（mm），椭圆面积（mm²）。

临床重要性：* 详细捕捉神经肌肉控制和爆发力的短期变化。

设备：ForceDecks 双力台。

1. 单腿跳跃测试* 数值：净垂直地面反作用力（N·kg⁻¹）、腾空时间（ms）、不对称性（%）。
2. 单腿静态平衡* 数值：总摇摆路径（mm）、椭圆面积（mm²）。

临床重要性：* 详细捕捉神经肌肉控制和爆发力的短期变化。

张力刚度（N·m⁻¹）反映了肌肉组织的被动机械特性。 该设备对皮肤施加0.4N的机械脉冲，并记录由此产生的组织振荡响应。 在本研究中，数据将记录为3次脉冲的平均值。

临床重要性：刚度的急性变化被认为是本体感觉和运动控制中神经可塑性反应的间接指标。

张力刚度（N·m⁻¹）反映了肌肉组织的被动机械特性。该设备对皮肤施加0.4 N的机械脉冲，并记录由此产生的组织振荡响应。在本研究中，数据将记录为3次脉冲的平均值。

临床重要性：刚度的急性变化被认为是本体感觉和运动控制中神经可塑性反应的间接指标。

参数：60°/s时的同心内翻-外翻峰值扭矩（Nm）客观测量踝关节周围主动肌-拮抗肌的性能。

临床意义：* 力量的改善有助于提高功能稳定性并降低再次受伤的风险。

参数：60°/s⁻¹时的同心内翻-外翻峰值扭矩（Nm）客观测量踝关节周围主动肌-拮抗肌的性能。

临床意义：* 力量的改善有助于提高功能稳定性并降低再次受伤的风险。

星形偏移平衡测试（SEBT）参数：三个主要方向（前内侧、内侧、后内侧）的归一化伸展距离，以腿长的百分比表示。

临床意义：评估动态平衡和侧向负荷转移能力；慢性踝关节不稳定（CAI）患者的不对称性可作为预后指标。

星形偏移平衡测试（SEBT）参数：三个主要方向（前内侧、内侧、后内侧）的标准化伸展距离，以腿长的百分比表示。

临床意义：评估动态平衡和横向负荷转移能力；慢性踝关节不稳定（CAI）患者的不对称性可作为预后指标。