计算机专业人士中SNAGs与DIE对CMNP的自我动员
2026年2月4日 更新者：AMIR IQBAL、King Saud University
自我施加持续性自然关节滑动自我松动术与动态等长训练对计算机专业人员慢性机械性颈痛的疗效对比：一项随机对照试验
本临床试验旨在探究自我应用的颈部松动技术（称为自我SNAGs）或颈部强化锻炼（动态等长运动）对于减轻25-45岁患有长期机械性颈部疼痛的计算机专业人士的疼痛并改善其日常功能，哪种方法更为有效。
研究试图回答的主要问题包括：
- 自我SNAG治疗是否比强化锻炼更能减轻颈部疼痛？
- 自我SNAG治疗是否比强化锻炼更能改善与颈部相关的日常活动？
研究人员将自我SNAG锻炼与动态等长颈部锻炼进行了比较，以观察在六周内哪种方法能带来更大的疼痛缓解和更好的功能改善。
参与者被要求：
- 使用毛巾进行自我SNAG颈部运动或使用弹力带进行颈部强化锻炼。
- 每周进行五天锻炼，持续六周。
- 遵循人体工程学建议，确保在计算机工作期间保持正确姿势。
- 在项目开始前和结束后完成疼痛和功能障碍问卷。
研究概览
研究类型
介入性
注册 (实际的)
40
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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Utter Pradesh
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Greater Noida、Utter Pradesh、印度、201315
- Prakash Institute of Physiotherapy Rehabililation and Allied Medical Sciences
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
不
描述
纳入标准：
- 参与者年龄在25至45岁之间。
- 患有持续至少3个月的慢性机械性颈痛。
- 计算机用户，每日使用时间至少4至5小时，持续超过3年。
- 理解并能良好执行指定的练习。
- 自愿参与研究并配合研究。
排除标准：
- 既往有肌肉骨骼颈部疾病、创伤、骨折、炎症、恶性肿瘤、活动性感染、任何神经系统疾病或缺陷以及任何脊柱手术史。
- 急性机械性颈痛
- 不配合研究，
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：双倍的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：自我SNAGs组
被分配至自我SNAG组的参与者在六周内按照每周五天的计划进行结构化Mulligan自我松动训练，期间持续接受监督和指导反馈，以确保正确应用和坚持参与。
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自我SNAG组的参与者在接受初始物理治疗师指导确保技术正确后，使用毛巾进行自我实施的颈椎SNAG松动术。
动作包括颈椎伸展、双侧旋转和双侧侧屈。
将毛巾边缘置于目标椎体水平下方，在参与者主动活动至可用范围时施加持续滑动，在返回中立位前进行短暂末端加压。
每个动作每次训练重复6-10次。
其他名称：
两组的所有参与者都接受了一个标准的人体工学教育和姿势建议计划，该计划包括指导保持脊柱中立对齐、优化工作站设置，以及在电脑工作期间定期进行活动休息，以最大限度地减少颈部劳损。
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有源比较器：DIE 集团
分配到DIE组的参与者使用弹性阻力带进行结构化的动态等长颈椎锻炼。
疗程按每周五天的计划进行六周，期间持续监督和提供指导反馈，以确保正确应用和持续参与。
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两组的所有参与者都接受了一个标准的人体工学教育和姿势建议计划，该计划包括指导保持脊柱中立对齐、优化工作站设置，以及在电脑工作期间定期进行活动休息，以最大限度地减少颈部劳损。
DIE组参与者使用弹性阻力带进行动态等长练习，包括阻力屈曲、伸展和侧屈。
阻力带固定在头部周围并锚定在稳定表面上，参与者保持直立姿势并控制颈椎对齐。
头部在阻力作用下位移约10厘米，然后缓慢返回起始位置。
每次训练包括每个动作2-3组，每组10-15次重复，并指导防止代偿性运动。
其他名称：
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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疼痛强度
大体时间：6周
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疼痛强度采用可靠且有效的视觉模拟量表进行评估，量表两端分别标记为0和10，分别表示无痛和难以忍受的疼痛。
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6周
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功能障碍
大体时间：6周
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参与者的功能障碍使用可靠且经过验证的颈部功能障碍指数（NDI）进行测量，总分范围从0（无功能障碍）到50（严重功能障碍）。
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6周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 研究主任：Ahmad H. Alghadir, PhD、King Saud University
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2021年3月22日
初级完成 (实际的)
2021年8月25日
研究完成 (实际的)
2021年12月16日
研究注册日期
首次提交
2026年1月28日
首先提交符合 QC 标准的
2026年1月28日
首次发布 (实际的)
2026年2月4日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2026年2月6日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2026年2月4日
最后验证
2026年2月1日
更多信息
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