Självmobilisering med SNAGs kontra DIE vid CMNP hos datapersonal
4 februari 2026 uppdaterad av: AMIR IQBAL, King Saud University
Självmobilisering med självtillämpade ihållande naturliga apofysglidningar jämfört med dynamiska isometriska övningar för kronisk mekanisk nacksmärta hos datoranvändare: En randomiserad kontrollerad studie
Syftet med denna kliniska studie var att ta reda på om en självappliserad nackmobiliseringsteknik (kallad self-SNAGs) eller nackstyrketräning (dynamiska isometriska övningar) fungerar bättre för att minska smärta och förbättra daglig funktion hos datorprofessionella i åldern 25-45 år som hade långvarig mekanisk nacksmärta.
De huvudsakliga frågorna den syftade att besvara var:
- Minskar self-SNAG-behandling nacksmärta mer än styrketräning?
- Förbättrar self-SNAG-behandling nackrelaterade dagliga aktiviteter mer än styrketräning?
Forskare jämförde self-SNAG-övningar med dynamiska isometriska nackövningar för att se vilket tillvägagångssätt som ledde till större smärtlindring och bättre funktion över sex veckor.
Deltagarna ombads att:
- Utföra antingen self-SNAG-nackrörelser med en handduk eller nackstyrkande övningar med elastiska band.
- Göra övningarna fem dagar i veckan i sex veckor.
- Följa ergonomiska råd för korrekt hållning vid datorarbete.
- Fylla i smärt- och funktionshinderformulär före och efter programmet.
Studieöversikt
Status
Avslutad
Betingelser
Studietyp
Interventionell
Inskrivning (Faktisk)
40
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.
Studieorter
-
-
Utter Pradesh
-
Greater Noida, Utter Pradesh, Indien, 201315
- Prakash Institute of Physiotherapy Rehabililation and Allied Medical Sciences
-
-
Deltagandekriterier
Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
- Vuxen
Tar emot friska volontärer
Nej
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- Deltagarnas ålder var mellan 25 och 45 år.
- Har kronisk mekanisk nacksmärta som varat i minst 3 månader.
- Datoranvändare i minst 4 till 5 timmar dagligen i mer än 3 år.
- Förstå och kunna utföra de angivna övningarna väl.
- Samarbeta i studien med frivilligt deltagande.
Exklusionskriterier:
- Tidigare sjukdomshistoria med muskuloskeletala nackbesvär, trauma, fraktur, inflammation, malignitet, aktiv infektion, neurologiska störningar eller brister, och ryggkirurgi.
- Akut mekanisk nacksmärta
- Icke-samarbete i studien,
Studieplan
Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Behandling
- Tilldelning: Randomiserad
- Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
- Maskning: Dubbel
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Experimentell: Själv-SNAGs Grupp
Deltagare som tilldelades self-SNAG-gruppen genomförde strukturerade Mulligan självmobiliseringssessioner enligt ett femdagars veckoschema under sex veckor, med löpande övervakning och instruktionsåterkoppling för att främja korrekt tillämpning och konsekvent deltagande.
|
Deltagarna i Self-SNAG-gruppen utförde självadministrerade cervikala SNAG-mobiliseringar med hjälp av en handduk efter inledande fysioterapeutisk instruktion för att säkerställa korrekt teknik.
Rörelserna omfattade cervikal extension, bilateral rotation och bilateral lateralflexion.
Handdukskanten placerades under den målade vertebrale nivån för att applicera en ihållande glidning medan deltagarna aktivt rörde sig genom det tillgängliga rörelseomfånget, med kort slutpositionsövertryck innan de återvände till neutral läge.
Varje rörelse upprepades 6–10 gånger per session.
Andra namn:
Alla deltagare i båda grupperna fick ett standardutbildningsprogram i ergonomi och postural rådgivning, vilket inkluderade vägledning om neutral ryggradsställning, optimering av arbetsstationen och införandet av regelbundna rörelsepauser under datorarbete för att minimera belastningen på nacken.
|
|
Aktiv komparator: DIE Group
Deltagare som tilldelades DIE-gruppen utförde strukturerade dynamiska isometriska cervikala övningar med elastiska motståndsband.
Sessionerna genomfördes enligt en femdagars veckoschema under sex veckor, med löpande övervakning och instruktionsåterkoppling för att främja korrekt tillämpning och konsekvent deltagande.
|
Alla deltagare i båda grupperna fick ett standardutbildningsprogram i ergonomi och postural rådgivning, vilket inkluderade vägledning om neutral ryggradsställning, optimering av arbetsstationen och införandet av regelbundna rörelsepauser under datorarbete för att minimera belastningen på nacken.
Deltagarna i DIE-gruppen utförde dynamiska isometriska övningar med elastiska motståndsband, inklusive motståndsflexion, extension och lateralflexion.
Bandet fästes runt huvudet och förankrades på en stabil yta medan deltagarna upprätthöll upprätt hållning och kontrollerad cervikal inriktning.
Huvudet förflyttades ungefär 10 cm mot motståndet och återfördes långsamt till utgångsläget.
Varje session bestod av 2-3 set med 10-15 repetitioner per rörelse, med instruktioner för att förhindra kompensatoriska rörelser.
Andra namn:
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Smärtintensitet
Tidsram: 6 veckor
|
Smärtintensiteten bedömdes med hjälp av en tillförlitlig och valid visuell analog skala, markerad med 0 och 10 i vardera änden, vilket indikerar ingen smärta respektive outhärdlig smärta.
|
6 veckor
|
|
Funktionshinder
Tidsram: 6 veckor
|
Deltagarnas funktionshinder mättes med det tillförlitliga och validerade Neck Disability Index (NDI), med totalskårer från 0 (inget funktionshinder) till 50 (svårt funktionshinder).
|
6 veckor
|
Samarbetspartners och utredare
Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.
Sponsor
Samarbetspartners
Utredare
- Studierektor: Ahmad H. Alghadir, PhD, King Saud University
Studieavstämningsdatum
Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
22 mars 2021
Primärt slutförande (Faktisk)
25 augusti 2021
Avslutad studie (Faktisk)
16 december 2021
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
28 januari 2026
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
28 januari 2026
Första postat (Faktisk)
4 februari 2026
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
6 februari 2026
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
4 februari 2026
Senast verifierad
1 februari 2026
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Nyckelord
Andra studie-ID-nummer
- RRC-2021-03
Plan för individuella deltagardata (IPD)
Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?
OBESLUTSAM
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Nej
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Nej
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .