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Selbstmobilisierung mit SNAGs gegenüber DIE bei CMNP bei Computerfachleuten

4. Februar 2026 aktualisiert von: AMIR IQBAL, King Saud University

Selbstmobilisation mit selbst angewendeten anhaltenden natürlichen Apophysengleiten versus dynamische isometrische Übungen bei chronischen mechanischen Nackenschmerzen bei Computerfachleuten: Eine randomisierte kontrollierte Studie

Das Ziel dieser klinischen Studie war herauszufinden, ob eine selbst angewendete Nackenmobilisationstechnik (genannt selbst-SNAGs) oder Nackenkräftigungsübungen (dynamische isometrische Übungen) besser geeignet ist, um Schmerzen zu reduzieren und die tägliche Funktion bei Computerfachleuten im Alter von 25 bis 45 Jahren mit lang anhaltenden mechanischen Nackenschmerzen zu verbessern.

Die Hauptfragen, die beantwortet werden sollten, waren:

  • Reduziert die selbst-SNAG-Behandlung Nackenschmerzen stärker als Kräftigungsübungen?
  • Verbessert die selbst-SNAG-Behandlung nackenbezogene tägliche Aktivitäten stärker als Kräftigungsübungen?

Die Forscher verglichen selbst-SNAG-Übungen mit dynamischen isometrischen Nackenübungen, um zu sehen, welcher Ansatz über sechs Wochen hinweg zu einer größeren Schmerzlinderung und besseren Funktion führte.

Die Teilnehmer wurden gebeten:

  • Entweder selbst-SNAG-Nackenbewegungen mit einem Handtuch oder Nackenkräftigungsübungen mit elastischen Bändern durchzuführen.
  • Die Übungen fünf Tage pro Woche über sechs Wochen zu machen.
  • Ergonomische Ratschläge für eine korrekte Haltung während der Computerarbeit zu befolgen.
  • Schmerz- und Behinderungsfragebögen vor und nach dem Programm auszufüllen.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

40

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Indien
    • Utter Pradesh
      • Greater Noida, Utter Pradesh, Indien, 201315
        • Prakash Institute of Physiotherapy Rehabililation and Allied Medical Sciences

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Das Alter der Teilnehmer lag zwischen 25 und 45 Jahren.
  • Vorliegen von chronischen mechanischen Nackenschmerzen, die mindestens 3 Monate andauern.
  • Nutzung von Computern für mindestens 4 bis 5 Stunden täglich über mehr als 3 Jahre.
  • Verstehen und korrekte Ausführung der angegebenen Übungen.
  • Kooperation in der Studie mit freiwilliger Teilnahme.

Ausschlusskriterien:

  • Frühere muskuloskelettale Nackenstörungen, Trauma, Fraktur, Entzündung, Malignität, aktive Infektion, neurologische Störungen oder Defizite sowie Wirbelsäulenoperationen.
  • Akute mechanische Nackenschmerzen
  • Keine Kooperation in der Studie,

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Doppelt

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Selbst-SNAGs-Gruppe
Den Teilnehmern, die der Selbst-SNAG-Gruppe zugewiesen wurden, wurden strukturierte Mulligan-Selbstmobilisierungssitzungen auf einem Fünf-Tage-Wochenplan über sechs Wochen angeboten, mit kontinuierlicher Aufsicht und instruktionalem Feedback, um korrekte Anwendung und konsequente Teilnahme zu fördern.
Sonstiges: Selbstangewandte anhaltende natürliche Apophysengleiten
Teilnehmer in der Self-SNAG-Gruppe führten selbstverwaltete zervikale SNAG-Mobilisationen mit einem Handtuch durch, nachdem sie zunächst von einem Physiotherapeuten in der korrekten Technik unterrichtet wurden. Die Bewegungen umfassten zervikale Extension, bilaterale Rotation und bilaterale laterale Flexion. Die Handtuchkante wurde unterhalb der Zielwirbelhöhe platziert, um einen anhaltenden Gleitvorgang zu erzeugen, während die Teilnehmer sich aktiv durch den verfügbaren Bewegungsumfang bewegten, mit kurzem Überdruck am Endbereich, bevor sie in die Neutralposition zurückkehrten. Jede Bewegung wurde 6-10 Mal pro Sitzung wiederholt.
Andere Namen:
  • Selbst angewendete SNAGs
Sonstiges: Konventionelle Adjuvantien
Alle Teilnehmer beider Gruppen erhielten ein Standardprogramm für ergonomische Schulung und Haltungsberatung, das Anleitungen zur neutralen Wirbelsäulenausrichtung, zur Arbeitsplatzoptimierung und zur Einbindung regelmäßiger Bewegungspausen während der Computerarbeit zur Minimierung der Nackenbelastung beinhaltete.
Aktiver Komparator: DIE Group
Die Teilnehmer, die dem DIE-Arm zugewiesen wurden, führten strukturierte dynamische isometrische Halsübungen mit elastischen Widerstandsbändern durch. Die Sitzungen wurden nach einem Fünf-Tage-Wochenplan über sechs Wochen hinweg durchgeführt, mit fortlaufender Aufsicht und instruktionalem Feedback, um die korrekte Anwendung und konsequente Teilnahme zu fördern.
Sonstiges: Konventionelle Adjuvantien
Alle Teilnehmer beider Gruppen erhielten ein Standardprogramm für ergonomische Schulung und Haltungsberatung, das Anleitungen zur neutralen Wirbelsäulenausrichtung, zur Arbeitsplatzoptimierung und zur Einbindung regelmäßiger Bewegungspausen während der Computerarbeit zur Minimierung der Nackenbelastung beinhaltete.
Sonstiges: Dynamische isometrische Übung
Die Teilnehmer in der DIE-Gruppe führten dynamische isometrische Übungen mit elastischen Widerstandsbändern durch, einschließlich Widerstandsbeugung, -streckung und -seitbeugung. Das Band wurde um den Kopf gelegt und an einer stabilen Oberfläche befestigt, während die Teilnehmer eine aufrechte Haltung und eine kontrollierte Halswirbelsäulenausrichtung beibehielten. Der Kopf wurde gegen Widerstand um etwa 10 cm verschoben und langsam in die Ausgangsposition zurückgebracht. Jede Sitzung umfasste 2–3 Sätze mit 10–15 Wiederholungen pro Bewegung, mit der Anweisung, Ausgleichsbewegungen zu vermeiden.
Andere Namen:
  • STERBEN

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Schmerzintensität
Zeitfenster: 6 Wochen
Die Schmerzintensität wurde anhand einer zuverlässigen und validierten Visuellen Analogskala bewertet, die an beiden Enden mit 0 und 10 markiert war, was jeweils keinen Schmerz und unerträglichen Schmerz angab.
6 Wochen
Funktionelle Behinderung
Zeitfenster: 6 Wochen
Die funktionelle Beeinträchtigung der Teilnehmer wurde mithilfe des zuverlässigen und validierten Neck Disability Index (NDI) gemessen, wobei die Gesamtpunktzahl von 0 (keine Beeinträchtigung) bis 50 (schwere Beeinträchtigung) reicht.
6 Wochen

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

King Saud University

Mitarbeiter

PIPRAMS, Greater Noida, Uttar Pradseh, India

Ermittler

  • Studienleiter: Ahmad H. Alghadir, PhD, King Saud University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

22. März 2021

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

25. August 2021

Studienabschluss (Tatsächlich)

16. Dezember 2021

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

28. Januar 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

28. Januar 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

4. Februar 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

6. Februar 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

4. Februar 2026

Zuletzt verifiziert

1. Februar 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • RRC-2021-03

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

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UNENTSCHIEDEN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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